前幾天，我的同事小張突然問我：“你知道茯磚茶嗎
據(jù)我所查的資料來看
代魅力！.png)
首先
其次，茯磚茶具有利尿消腫的作用
最后，茯磚茶還能降糖降脂
聽完我的介紹，小張躍躍欲試，為了讓他更好使用這個好東西
，我根據(jù)查閱到的資料幫他整理了一些方法和注意事項1?? 清飲法：用開水沖泡
，先用少量水洗茶，然后再用沸水沖泡，20秒后倒出，這樣可以更好地品味茶的醇厚。2?? 調(diào)飲法：用壺熬煮
3?? 鑒別技巧：好的茯茶磚面平整，金花茂盛
4?? 保存方法：伏茶磚要存放在通風、干燥
5?? 注意事項：我也叮囑小張
，雖然伏茶磚有很多好處，但也不能過量飲用，因為其中含有咖啡因，攝入過多的話，可能會影響睡眠！小張說他頂多白天來一杯，不會喝太多。最后
，小張非常感謝我的分享，決定買一點茯磚茶，按著我的方法試試看。
1、幫助消化：因茯磚茶葉中含有咖啡堿、維生素
、氨基酸、磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)，常飲茯磚茶葉可增加胃酸的分泌，增進食欲，幫助消化。茯磚茶葉中的脂肪分解酵素較高，吃了肥甘油膩食物后喝伏磚茶，可解油膩、消食。2
、利尿消腫：茯磚茶葉中的咖啡堿可刺激膀胱，協(xié)助利尿；茶堿可擴張腎臟微小血管，抑制腎小管對水的再吸收，具有很好的利尿作用。3
、降糖降脂：茯磚茶葉中含有豐富的茶多糖，可增強葡萄糖激酶的活性，起到降血糖的作用；茶多糖還可與脂蛋白酶結合，減少血液中膽固醇本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/128874.html.
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