，可以改善消化不良、食欲不振等癥狀。?而且，陳皮丹還有溫中化濕的功效，能夠幫助排出體內的痰液，緩解氣喘的不適。讓呼吸更加順暢。最后，它還有鎮(zhèn)靜安神的作用，如果患有焦慮、失眠等癥狀時，在醫(yī)生指導下服用陳皮丹，可以有助于緩解癥狀。除此之外，還具有比如活血化瘀、疏肝理氣、止咳止痛等功效。

中醫(yī)還詢問了她一些生活習慣

，并告訴她這些癥狀不能服用陳皮丹：

1?? 脾虛濕重需慎用

陳皮有溫中理氣的功效

，但如果是脾虛濕重的人，過量使用可能會加重病情！

2?? 大便稀溏要小心

陳皮能夠促進胃腸道蠕動，但過量使用可能導致大便稀溏

。

3?? 胃酸過多不宜多食

陳皮可以促進胃液分泌

，但如果已經(jīng)有胃酸過多的癥狀，那么多食用陳皮可能會加重不適。所以剛剛詢問她就是為了確認她適不適合吃陳皮丹。

本來她只是抱著平常心試試的，沒想到

，這陳皮丹卻給她帶來了意想不到的驚喜。每次吃完都覺得心情舒緩了許多，失眠的癥狀也慢慢得到了改善。她開始把陳皮丹當作日常的小零食，無論是工作間隙還是休閑時刻，都會拿出一顆慢慢品味。

漸漸地