我鄰居小孩從小身體就比較虛弱
，經(jīng)常生病，讓身邊的人都很擔(dān)心。她總是面色蒼白，稍微活動(dòng)一下就覺得疲憊不堪。而且，她的抵抗力很差，每逢換季或者天氣變化，就很容易感冒發(fā)燒。為了改善自己的身體狀況
，她去看了中醫(yī)。醫(yī)生詳細(xì)詢問了她的生活習(xí)慣和身體狀況后接下來(lái)
，重拾活力
其次
，?♀?適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也非常重要，像散步、太極拳等較為緩和的運(yùn)動(dòng)就很適合她?。同時(shí)，要保持室內(nèi)干燥通風(fēng)，避免潮濕的環(huán)境。最后，在中醫(yī)的指導(dǎo)下
，可以選擇八珍湯等中成藥或草藥進(jìn)行調(diào)理。她表示了解，點(diǎn)點(diǎn)頭
，醫(yī)生還提醒她一些關(guān)于體虛弱的注意事項(xiàng)：1、注意休息：
制定合理的作息時(shí)間表
2、保持樂觀心態(tài)：
每天為自己設(shè)定小目標(biāo)
3、注意保暖：
根據(jù)天氣變化及時(shí)調(diào)整衣物
她按照醫(yī)生的建議開始了調(diào)理之路
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，中醫(yī)能否實(shí)現(xiàn)徹底根治?" rel="prev">
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