舌苔中醫(yī)術(shù)語,是正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物,叫舌苔。由脫落的角化上皮。唾液、細(xì)菌、食物碎屑及滲出的白血細(xì)胞等組成。在正常情況下,由于咀嚼和吞咽動作,以及唾液、飲食的沖洗,經(jīng)常不斷地清除掉舌表面的物質(zhì),僅表現(xiàn)為薄白的一層舌苔。當(dāng)患病時,進(jìn)食少或只進(jìn)軟食,使咀嚼和舌的動作減少,或唾液分泌減少,舌苔就變厚。正常人的舌苔,一般是薄而均勻地平鋪在舌面,在舌面中部、根部稍厚。
不同顏色舌苔代表什么?
1、白苔:一般表示為表證、寒證。舌苔薄白而潤為正常人的舌苔,同時,苔薄白亦是表示病在體表而未入里。舌苔薄白而過于潤滑,多見于表寒證。苔薄白而干燥,為表熱證或感受燥邪。舌苔白厚而干燥,代表濕濁化熱傷津。舌苔布滿白苔,摸之不干燥,稱為“粉白苔”,表示得瘟疫病。苔白且干燥,稱為“糙裂苔”,多見于溫?zé)岵?。舌淡苔白而滑潤,代表寒證或寒濕證。舌苔白滑而粘膩,見于體內(nèi)有痰濕或濕困于脾。舌苔白滑而腐,為胃腑蘊熱。如果苔白如雪花片而質(zhì)干枯者,稱為“雪花苔”,表示脾冷。舌及滿口生衣,出現(xiàn)霉苔或生糜爛點,為胃氣衰敗,臟氣將絕之危候。
2、黃苔:黃苔主里熱證。舌苔薄黃而干燥,則里熱盛,津液受損。苔黃干燥生刺,舌有裂紋,為里熱極盛,津液大傷,臟腑大熱。舌苔黃厚而膩,多為痰熱、食積或濕熱內(nèi)蘊。舌苔黃滑而潤,為陽虛表現(xiàn)。
3、灰苔:主里證。苔灰薄而潤滑,多為寒濕內(nèi)阻,或痰飲內(nèi)停。苔灰而干燥,為熱病或陰虛火旺。
4、黑苔:黑苔大多由黃苔或灰苔轉(zhuǎn)化而成,表明了病情極其嚴(yán)重。苔黑而干燥,為熱盛津虧。舌尖苔黑而干燥,為心火盛。苔黑而潤滑,為陽虛陰寒極盛。
舌苔過白:多屬寒癥,薄而滑的多為外感風(fēng)寒,厚白而滑者多為寒濕或寒痰。但臨床上也有里證和熱癥而見白色舌苔。根據(jù)現(xiàn)代舌診的研究,認(rèn)為白苔主要可出現(xiàn)于以下幾種情況:
第一,白苔除可見于正常無病的人以外,多見于輕病,表證初起,以及疾病的恢復(fù)期。因為機里內(nèi)在的病理改變不明顯,所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。
各種疾病的恢復(fù)期,盡管各種疾病在嚴(yán)重階段可出現(xiàn)黃苔、黑苔或紅降剝舌等,但隨著疾病好轉(zhuǎn),脾胃生發(fā)之氣恢復(fù),舌苔仍可轉(zhuǎn)為薄白色。
一些僅有主訴癥狀而無器質(zhì)性病變的疾患,如神經(jīng)衰弱、腸胃神經(jīng)官能癥等,舌苔發(fā)白而薄膩。
疾病早期或局部病灶,未影響全身的局部病變,如青春期甲狀腺腫大、外傷、足癬、梅核氣、早期的乳房癌、子宮頸癌等。由于早期缺乏癥狀或病灶局限,尚未影響全身的氣血流通而反映到舌上,所以舌苔仍薄白,屬于正常范圍。但如果疾病發(fā)展,舌苔也會出現(xiàn)變化。
表證初起:如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等,多見白苔。
第二,白苔可出現(xiàn)于體內(nèi)有水濕停留或痰飲的病人,臨床上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者,體內(nèi)有濕濁或痰飲停積,使舌苔出現(xiàn)厚白或白膩苔。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看,可能是口腔的唾液分泌較多,以及氣管內(nèi)痰液分泌增多,浸軟了舌頭的角化細(xì)胞或角化不全細(xì)胞,使細(xì)胞腫脹而不易脫落;加上舌組織水腫和淋巴回流障礙,舌面上老的角化細(xì)胞不脫而新的角化細(xì)胞又增加堆積,所以舌質(zhì)腫胖,舌苔白厚而膩。
舌苔白厚,多數(shù)是體內(nèi)濕氣偏重的一種表現(xiàn)。如果是只是舌根部白厚,說明濕氣重的不是太厲害。如果整個舌面白厚,是濕氣重的比較嚴(yán)重一些。
出現(xiàn)這種情況,以調(diào)理濕氣為主,這方面中醫(yī)還是很有特長的。會有化濕的,利濕的,祛濕的,分消的等等方法來調(diào)理。
濕邪治病以后,人會出現(xiàn)各種癥狀,癥狀比較多,各人表現(xiàn)也不盡相同,祛濕的方法,可以根據(jù)自己的情況對癥治療和辯證治療結(jié)合起來。如果不是太嚴(yán)重的,想吃點中成藥的話可以用保和丸,參苓白術(shù)散,藿香正氣丸都可以。如果嚴(yán)重,可以去到醫(yī)院找醫(yī)生幫你調(diào)理調(diào)理。
舌頭是身體十分重要的部位,它不僅可以嘗遍所有的美味,還可以反映出人的身體健康狀況。其中舌苔發(fā)白就是舌頭上最常見的一個癥狀,這個癥狀的出現(xiàn)很有可能是疾病的開始,所以,為了減低傷害最好可以了解清楚導(dǎo)致舌苔發(fā)白的原因有什么?
01、脾胃虛寒:
脾胃不好是導(dǎo)致舌苔發(fā)白的常見原因,而這一種原因?qū)е碌纳嗵Πl(fā)白的特點在于如果跟嘴唇的顏色對比,舌苔的顏色會嘴唇的顏色還會更加淺,所以最好可以多加注意。
另外,如果大家發(fā)現(xiàn)自己有舌苔發(fā)白的同時還有發(fā)暗的現(xiàn)象則有可能是身體中有血淤虛寒導(dǎo)致的,如果不能及時的進(jìn)行調(diào)節(jié)有可能誘發(fā)疾病。
02、濕氣過重:
濕氣過重是很多現(xiàn)代人都會出現(xiàn)的問題,如果身體中有濕熱舌頭上就會表現(xiàn)出現(xiàn)白苔,并且在進(jìn)食的時候感覺到明顯的不適感,這個時候需要及時的使用化濕清熱的中藥進(jìn)行治療才能緩解。另外,建議在生活中多吃一些可以祛除寒濕的食物,以幫助寒濕盡快祛除。
03、不良飲食習(xí)慣:
在生活中很多人都會有暴飲暴食的問題,如果長時間的處于暴飲暴食的狀態(tài)中對于患者的身體健康影響是極大的,很多人甚至?xí)虼嘶忌夏c胃疾病,而這一部分的人也會經(jīng)常舌苔發(fā)白的現(xiàn)象,需要在生活中多加注意。
04、不良天氣:
如果天氣總是出現(xiàn)濕熱的問題,舌苔也會表現(xiàn)出一種發(fā)白變厚的問題,這部分的人群在生活中可以多吃一些清熱化痰的食物,如陳皮,茯苓等等。
05、胃氣過重:
中醫(yī)認(rèn)為,舌頭是胃部健康與否的一個倒影,如果胃部出現(xiàn)了不適,舌頭就會一一反映出現(xiàn),其中當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)舌苔發(fā)白的癥狀的時候很有可能是胃部疾病引起的,一定要積極的治療,不要總是進(jìn)食一些會影響脾胃的食物,以減低傷害。
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