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       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 中醫(yī)健康
    
      

      


      
    
      
        
      肝氣郁結(jié)病因是什么
      ？
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-23 17:04:29
        
      

        
      
           
      中醫(yī)理論認(rèn)為，心乃神之居
        ，血之主
        ，脈之宗。心對生命起著主宰作用
      ，其重要的生理功能是主血脈
      。也就是說，全身的血液都要在脈中運(yùn)行
      。運(yùn)行正常與否
      ，能否把血液輸送到全身各處，都取決于心臟是否能正常地搏動
      。心臟的搏動質(zhì)量又有賴于心氣
      ，心氣充沛，血液便可在體內(nèi)周流不息地正常運(yùn)行
      ，以滋養(yǎng)全身
      。身體得到了滋養(yǎng)，面色自然紅潤;反之
      ，若心氣不足
      ，則脈道不利，血液虛虧
      ，皮膚就會因得不到滋養(yǎng)而面色灰暗或瘀集成斑
      。
      肝為魂之處，血之藏
      ，筋之宗
      。肝的主要功能在于疏泄與藏血。其疏泄功能正常
      ，則氣機(jī)調(diào)暢
      ，氣血和調(diào)，臟腑組織的活動亦協(xié)調(diào)和順
      ，皮膚自然光澤靚麗
      。若肝的疏泄功能異常，則會因肝氣郁結(jié)而使顏面氣血失和
      ，血瘀于面
      ，形成黧黑斑。
      脾主運(yùn)化
      、升清
      ，為氣血生化之源，后天之本
      ，生命活動的持續(xù)
      、氣血津液的生化
      、皮膚的健康美容，都要依賴于脾胃運(yùn)化的水谷精微來維持
      。所謂脾主運(yùn)化
      ，就是說脾胃能把飲食化為精微，并把這些精微物質(zhì)輸送到整個機(jī)體
      ，脾胃的這一功能旺盛
      ，則氣血津液來源充足，人體的四肢
      、百骸
      、筋肉
      、皮膚
      、毛發(fā)才會健康滋潤。若脾的運(yùn)化功能失健
      ，就會因肌體得不到充分的營養(yǎng)而枯黃
      ，進(jìn)而形成黑斑。
      肺主氣
      ，司呼吸
      ，主宣發(fā)肅降，上通喉嚨
      ，外和皮毛
      。肺通過吐故納新來調(diào)節(jié)氣的升降、出入
      ，以保證人體新陳代謝的正常運(yùn)行
      。新陳代謝正常了，皮膚就潔凈光澤;新陳代謝失調(diào)了
      ，皮膚就會長斑
      。
      腎藏精，為先天之本
      。主骨生髓
      ，主生長、發(fā)育
      、生殖和水液代謝
      。肌體的生長從旺盛到衰退，都與腎中精氣相關(guān)
      ，腎中精氣的盛衰又直接影響皮膚的健美
      。一些面色黧黑的損美性疾患，大多和腎精虧虛有關(guān)
      。這正與中醫(yī)“五色與五臟”中“腎主黑色”的論述相吻合
      。
      總之
      ，心節(jié)不暢、肝氣郁滯
      、痰濕阻絡(luò)
      、氣血失調(diào)是致斑的主要內(nèi)在因素
      。斑的形成
      ，和五藏六腑有著千絲萬縷的聯(lián)系?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！鞍摺睂?shí)質(zhì)上是五臟六腑不健
      ，氣血津液失調(diào)在面部的反映
      。治斑應(yīng)治本，故從五臟論治
      ，通過調(diào)節(jié)氣血津液以求平衡陰陽
      ，才是達(dá)到養(yǎng)顏祛斑的目的。
      肝氣郁結(jié)病因是什么
      ？
      現(xiàn)如今的生活節(jié)奏很快
      ，形形色色的人都面臨來自不同方面的壓力，工作
      、家庭
      、學(xué)習(xí)等等都會使造成情緒上的波動或者抑郁，悶悶不樂
      ，有的人能很好的舒壓調(diào)解
      ，而有部分人卻整天被這些鎖事所困擾，郁郁寡歡
      ，報怨
      ，小心眼，最終導(dǎo)致肝氣郁結(jié)
      。
      肝氣郁結(jié)的癥狀
      一般肝氣郁結(jié)的癥狀多見于女性
      ，其主要癥狀有月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)前乳房腫塊和情緒失調(diào)
      ，小腹脹痛
      ，郁悶消沉，焦慮
      ，煩躁易怒
      ，難以控制的“無名火”，月經(jīng)周期前后不定
      ，經(jīng)量多少不定
      、淋漓不凈等;乳房腫快、脹痛
      ，例假前表現(xiàn)更為明顯
      。
      肝氣郁結(jié)怎么辦?
      一般如果出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的癥狀
      ，最好是先到正規(guī)醫(yī)院做個全面的檢查，檢查肝功能是否正常
      ，然后再根據(jù)檢查的結(jié)果再做科學(xué)的治療
      。同時也提醒肝氣郁結(jié)的朋友注意：要積極參加體育鍛煉，通過合理的途徑發(fā)泄出郁結(jié)在內(nèi)心的不良情緒
      ，要學(xué)會控制自己的情緒
      ，時常保持積極樂觀的生活態(tài)度。
      肝氣郁結(jié)吃什么好?
      出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的癥狀
      ，除了在情緒要給予調(diào)整之外
      ，在飲食上也要特別注意。肝氣郁結(jié)的時候應(yīng)該吃一些清淡點(diǎn)的食物
      ，油膩和煎炸的東西最好少吃或者不吃;可以多吃一些酸的東西補(bǔ)肝
      ，比如山楂、食醋等
      。平?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢耘菥栈ê捅『刹韬龋哂薪蹈位?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，疏肝解郁之功效。
      肝氣郁結(jié)是中醫(yī)的一種說法
      ，具體也就是指得肝臟功能障礙
      ，會導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、身體虛弱
      、情緒波動較大等情況
      ，所以需要進(jìn)行一些調(diào)理，女性肝氣郁結(jié)特別容易煩躁發(fā)火
      ，所以一定要注意進(jìn)行調(diào)理
      。飲食調(diào)理是比較好的一種方法。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/81770.html.
      
          
      
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