中醫(yī)認為,舌苔厚膩最常見的并不是“上火”,而是“胃氣壅滯”,即整個消化系統(tǒng)功能的減退,一般多見于吃大魚大肉,辛甘厚味的人.此時如何判斷是否有火呢?根據(jù)中醫(yī)診斷的基本原則,在出現(xiàn)舌苔厚膩的同時,伴有口苦,口粘,口臭,口瘡,口渴,下焦的便秘或者小便黃赤臭熱,肛門灼熱甚至長癰腫瘡癤,這才叫“火”.如果沒有這些癥狀,只能叫“食積內(nèi)停”.患者只需吃一些瀉火藥即可以幫助舌苔退去.。你也可能是消化不良,胃腸積滯有宿食,可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手.保持生活規(guī)律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥膩,油炸食物,最好不喝酒,不吸煙.經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng),異常舌苔和口氣有望自愈。
中醫(yī)認為,脾喜燥而惡濕,濕邪的困阻,導(dǎo)致脾的運化功能受損,對水谷精微和水液的代謝都有很大的問題,從而導(dǎo)致胃氣不降,出現(xiàn)脹悶,胃口不好,口中異味,甜膩等情況,舌胖有齒痕是脾虛的表現(xiàn)。需要健脾化濕,經(jīng)過化濕驅(qū)寒,脾氣能夠逐漸恢復(fù),中焦得健,則諸證皆除。建議你請當?shù)氐闹嗅t(yī)師親自診察,明確診斷后,辯證用藥,一般以六君子湯或者參苓白術(shù)散為基本方,必要時合并平胃散或者四妙丸等。平時飲食需要注意避免生冷油膩,魚腥,海鮮等。
如果僅僅是白苔,沒有其他異常,可以暫時觀察.這個也只能說是個體差異.是不需要治療的.另外有的人把舌苔刮掉并不表示把舌苔刮掉就表示疾病愈合,如果是疾病這個只是疾病的表現(xiàn),這個本身是不會影響健康的.刮掉舌苔這個只是掩耳盜鈴的做法.
上面講述了有關(guān)于人們早晨起來舌苔發(fā)白吃什么藥,其實有許多醫(yī)學(xué)知識是值得大家所學(xué)習(xí)的平時多搜集這方面的資料,等疾病找上我們的時候我們就會迎刃而解了,都可以嘗試的治療一下,恢復(fù)好身體。
如果是 口苦,咽干,目眩~ 這三個癥狀,就可以確定膽一定有問題。 膽要是有問題還容易 兩肋疼痛。有結(jié)石的話,右側(cè)肋骨下面會有腫脹感,或會疼痛。疼痛嚴重時候可以放射到右肩和后背疼痛,再嚴重可出現(xiàn)黃疸。黃疸時候 白眼仁會變成黃色。
濕氣過重方面,你自己判斷以下有沒有以下癥狀。
首先是舌頭周圍有齒痕,也就是牙齒印。然后看觀察下舌頭的顏色,紅不紅,顏色是深是淺,舌苔薄還是厚,顏色是很明顯的發(fā)白還是發(fā)黃。其次留意下,大小便。大便成不成形狀,就是干還是稀。沖馬桶時候每次大便特別不好沖,容易粘在馬桶上下不去,這也是濕的一個明表現(xiàn)。再就是平時愛不愛出汗。如果愛出,是哪個部位最愛出。
嘴唇干裂,先考慮下是不是水喝少了。如果水喝的很多還干裂,就可能有內(nèi)熱。
你可以多觀察下身體還有什么癥狀。醫(yī)生給你開的藥方是什么 還有沒有了
眼睛有血絲的話,先排除是否近來熬夜或沒休息好??梢哉W飨⒁欢螘r間后,再看看是否還有血絲。
是明顯的胃火、消化不好,不必擔(dān)心和焦慮,這種情況是很容易徹底治愈的,平常一定要注意飲食生活習(xí)慣,多喝水
意見建議:多吃蔬菜水果補充維生素,飯后適量喝些酸牛奶,有助于消化,禁止進食辛辣刺激性食物,飲食要清淡、易消化、要有規(guī)律,每餐不要吃得太多,要少食多餐,吃飯要細嚼慢咽,積極參加體育鍛煉,避免過度勞累和熬夜,保證充足的睡眠和休息,養(yǎng)成定時排大便的良好習(xí)慣。
以上就是早上起來舌苔厚白的各種原因,很明顯的是上火的現(xiàn)象,尤其是在春天和秋天,這樣冷暖交替的季節(jié)當中,是比較容易上火的,所以日常生活中多喝一些水可以有效的避免這樣的狀況。
舌體肥大,舌苔白膩,有齒痕這說明身體當中的寒和濕情況相當明顯。痰濃且多可能是近期的飲食中,多偏向于肉類食物造成的,也有可能是脾部虛弱,運化功能降低,不能夠幫助身體將廢棄物質(zhì)排出體外。也會表現(xiàn)出肥胖的癥狀,像這樣的情況,就應(yīng)該及時的進行調(diào)理。
每天晚上要用熱水泡腳,同時也可以加部分中藥。像益母草、山楂、艾葉,白術(shù)等,這些都是上乘之選。每天泡腳二十分鐘左右,使身體微微出汗,同時要喝大量的水,來補充身體的出汗和增加細胞的充盈。同時每天的飲食上面要偏清淡。少油少鹽,多些粥類食物,盡量多涉及到新鮮的蔬菜和水果。
飲食上芹菜菠菜。土豆等食材要多多攝入,在水果上面,要多攝入含有維生素c的水果,例如柚子、橙子、蘋果、火龍果等,每天都要攝入。辛辣刺激的食物要盡量少吃,尤其是冷飲和生冷的食物,要堅決杜絕,因為生冷的食物進入了胃部,這些食物的溫度太低,就需要胃部提供更多的能量來溫暖這些食物,如果胃部的能量不足,就會從皮膚來掉入能量,久而久之胃和脾兩個器官的功能都會降低,會出現(xiàn)脾胃不和,消化和運化不完全更多的事物,所以就會體現(xiàn)在舌頭上面,舌苔白膩就是身體寒的體檢,而邊上有齒痕就說明身體的濕,情況已經(jīng)很明顯。
還要增加運動,每周合理的安排戶外活動。慢跑,瑜伽,乒乓球等,這些非常適合于。微量出汗的活動切記要大汗淋漓,同時在外出的過程當中要注意保暖。尤其是腹部與頸部,一定要多多保護。同時每天晚上多按摩身體上的足三里穴位,輔助改善胃部的功能上有很大的好處。
你說的這種情況是中氣不足;脾氣虛造成!補中益氣湯或黃芪異功湯主之。
屬脾胃陽虛,體內(nèi)代謝減慢,身體衰減,盡早抓緊時間,想辦法逆轉(zhuǎn),在此僅提示以下幾條供你參考:
1,加強運動,增強體質(zhì),加強代謝能力,有利脾胃消化吸收。
2,少煙酒,少葷多素,多喝水。少吃高脂,高鹽,高糖食物,多食蔬果,禁食生冷,油炸,燒烤,內(nèi)臟等食物。
3,晚飯少吃,以素為主,安步當車,每日行走四五公里,微汗最好。
4,可服補中益氣丸,香砂六君丸,健脾強胃,化痰通絡(luò)。
5,注意保暖,避免風(fēng)寒。
早上起來口干,舌體肥大,舌苔白膩有齒痕,痰多且濃是痰濕體質(zhì)。
痰濕體質(zhì)是指當人體臟腑功能失調(diào)時,引起氣血,津液,運化失調(diào),水濕停聚,聚濕而成痰濕。
痰濕體質(zhì)癥狀有,①,隨著年齡的增長肚子逐漸增大,可是手或腿肌肉沒增加。②,隨著肚子越來越大,臉上總是油油的,頭發(fā)兩天不洗就沒辦法見人。
③,肚子越來越大,頭發(fā)越來越少,最后變成了禿頂。
④,睡覺打呼嚕,還流口水。臉面皮膚干燥油光滿面,有起了逗逗。
早晨起床眼睛腫脹,腳也腫脹。天一熱就煩躁,愛出汗。
⑤,從來不感覺口渴,也不想喝水。
⑥,舌頭發(fā)白,口中甜味,舌頭肥大邊緣有齒痕。
⑦,懶惰,不想吃飯,吃了不消化,腹脹,腹痛,肚子一餓就特別疼。
⑧,小便長期渾濁,有泡沫。大便稀溏粘滯。對房事不感興趣。
⑨,月經(jīng)不調(diào),白帶增多,甚至出現(xiàn)婦科疾病。
⑩,出現(xiàn)三高癥狀,高血壓,冠心病,心絞痛,腦動脈硬化。糖尿病,痛風(fēng)等。
痰濕體質(zhì)治療:飲食一分為二,一半肉類,一半蔬菜。雞鴨魚豬牛羊都可以,但不可太油膩,以水煮和清燉為主。燒菜不放糖,鹽不要放多。經(jīng)常鍛煉,杜絕暴飲暴食,抽吸酗酒,杜絕全肉飲食,多吃蔬菜五谷。
中藥:葶藶降脂顆粒,參苓白術(shù)散,金貴腎氣丸等。
早上起來口干、舌體肥大、舌苔白膩有齒痕、痰多且濃、感覺腰不舒服、尿酸偏高,這是怎么回事?
答:
僅根據(jù)這一點信息,大概推測如下:
口干有可能是夜里睡覺張口呼吸所致,也有可能是氣虛津不上承的可能。舌體肥大有氣虛和痰濕之體的可能,舌苔白屬寒,膩屬濕或者濁。舌邊齒痕為氣虛之征。痰多且濃系體內(nèi)衛(wèi)陽不足,氣虛不能夠散體寒而致氣停為津,津停為飲,飲聚為痰,痰稠而濃的表現(xiàn)。病體為陰證,虛證,寒證。腰為腎之腑,腰不舒服為經(jīng)氣不舒,不通則體不適。尿酸偏高系陽氣虛痰濁停于體內(nèi)不運所致。
綜上所述,應(yīng)該從肺,脾,腎三臟入手,陽氣不足,痰濕內(nèi)停,虛寒體質(zhì)。治宜宣肺化痰,健脾去濕,溫腎通絡(luò)為主治之。
具體的情況,需要再臨癥處理。
這種現(xiàn)象多因為晚飯飽食,食后就睡,形成胃火上竄至口腔,嚴重者還有口臭、爛嘴的現(xiàn)象出現(xiàn)。改變方法,晚上飲食選擇清淡或面湯為主,飯后做個簡單散步運動,自然睡覺時,胃火就被運動消除了。
早上起來口干,我也經(jīng)常有屬于內(nèi)分泌功能紊亂,尿酸血癥高會影響腎臟功能,就會出現(xiàn)腰酸腿痛等癥狀。你存在二點:一是口干,用麥冬、玉竹、楓斛各6克另加烏梅一個泡水喝,要堅持二個月可以起到生津止渴的功效。二是尿酸高,少吃暈菜和晗?呤高的食物,冬瓜、絲瓜、白菜輪流當早餐吃,二致三周尿酸就降下來了。
這種情況應(yīng)是脾虛痰濕,飲食不節(jié)傷了脾胃而發(fā)。應(yīng)健脾除濕,注意飲食,不吃動物內(nèi)臟及含嘌呤高的食物。
應(yīng)該是氣虛濕郁痰熱。這種體質(zhì)應(yīng)該及時調(diào)理了,否則時間長了癌神會找到談心的。
你是不是:舌頭上面白白的,而且很厚,感覺老是有東西沾在上面了一樣,很難受。胃病患者如果仔細留意自己的舌苔,常會發(fā)現(xiàn)一些與眾不同之處:有的特別厚膩、有的發(fā)黑、有的發(fā)黃、有的剝落。事實上,舌苔變化確實能反映疾病尤其是一些脾胃病的規(guī)律。
舌苔厚、有口氣一個人如果常年舌苔很厚,而且有口氣,一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺,可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng),異常舌苔和口氣有望自愈。
舌苔發(fā)黑、黏膩如果僅見這種異常舌苔而舌邊尖呈正常的淡紅色,且無其他明顯不適,有時屬于“染色”現(xiàn)象。以上情況不屬病態(tài),不必緊張。但平時胃病較重的患者觀察到黑苔就要警惕,如果舌邊尖呈深紅色,甚至發(fā)青發(fā)紫,說明病情加重,應(yīng)及時到醫(yī)院就診。舌苔花剝有的人舌面上的舌苔出現(xiàn)不規(guī)則的一塊塊“地圖樣”改變,有的地方有薄苔,有的地方光滑無苔,這叫“地圖舌”。此類舌象者如無任何不適感覺,多屬生理性改變,不需治療。如果長期有胃病或其他慢性病,以前從未見這樣的舌象,出現(xiàn)“地圖舌”則多屬陰虛表現(xiàn),需及時就醫(yī)。
舌頭有裂紋還有的人舌面上出現(xiàn)許多“裂紋”,多數(shù)無舌苔,稱“裂紋舌”,如無不適感,亦屬生理性的,不需治療,如在重病后出現(xiàn)裂紋舌,舌紅無苔,且有不適感,亦屬陰虛,需配合藥物治療。
舌邊有齒印有的人身軀肥大,舌體也胖大,舌邊有齒印,舌苔薄白,如無明顯不適,則屬太胖的緣故。中醫(yī)理論認為“胖人多痰濕”,胖人的脾胃運化功能相對不足,食物的消化吸收易出現(xiàn)障礙。這些人要少吃油膩不易消化的食物,多吃蔬菜、水果和清淡食物,適當運動。如果舌苔白厚膩,舌邊有齒印,不欲飲食,腹脹滿,便溏薄,則屬痰濕過盛,在進清淡易消化食物的同時應(yīng)配合藥物治療。
舌紅、苔厚、便秘有的人幾天不解大便,口臭、舌苔厚、舌邊尖紅、尿黃,此屬胃火盛。胃中火熱內(nèi)盛,濁氣上逆、熏蒸口舌,故出現(xiàn)口臭、舌苔發(fā)黃、熱傷津液、腸道失潤,故出現(xiàn)大便干結(jié)。此時可服用大黃、黃連、黃芩、山梔之類中藥清熱瀉火,在飲食上需忌酒、忌食辛辣熱性食物,如辣椒、羊肉等,多吃蔬菜、水果和清淡食物,多喝水。
胃病患者請看看你的舌苔
胃病患者如果仔細留意自己的舌苔,常會發(fā)現(xiàn)一些與眾不同之處:有的特別厚膩、有的發(fā)黑、有的發(fā)黃、有的剝落。一個人長期舌苔不正常,旁人也會好意提醒:去看看有沒有胃病吧!事實上,舌苔變化確實能反映疾病尤其是一些脾胃病的規(guī)律。
如何觀察和分析舌象
伸舌也有學(xué)問伸舌時要自然,
舌體放松,舌面平展,舌尖略向下,口盡量張大(但不要過分用力),使舌體充分暴露。如伸舌過分用力,或舌體緊張、蜷曲、都會影響舌的氣血運行而引起舌色改變或舌干濕度的改變。
望舌要有順序望舌一般先看舌尖,再看舌中、舌側(cè),最后看舌根部,同時看舌體(舌質(zhì))的色質(zhì)和舌苔的厚薄、顏色等。
觀察兩個重點舌診主要觀察舌體和舌苔兩個方面的變化。舌體———呈什么顏色?形狀是胖是瘦?質(zhì)地是榮是枯?活動是否靈活自如?舌苔———苔質(zhì)是厚是薄,是潤是燥?苔色是白是黃還是棕褐?
正常舌象特征正常舌象可概括為六個字:“淡紅舌薄白苔”,具體地說,舌色淡紅鮮明,舌質(zhì)滋潤,舌體大小適中,柔軟靈活,舌苔均勻、薄白而潤。
舌象變化規(guī)律一般來說舌苔由薄變厚為病進,由厚變薄為病退。胃病患者的常見舌象為:
薄白苔———病初起,病輕淺,胃氣未傷;
舌苔由薄變厚,顏色由白漸有點黃色,舌邊舌尖由淡紅變紅,而且舌邊有齒印———病情加重,提示消化不良、胃腸積滯有宿食等;
舌苔由白變黃,舌邊尖紅———有熱象;
舌苔由黃變棕,或者由棕變黑,而且干燥少津,舌邊尖變深紅———熱盛,多伴大便干結(jié);
舌苔白厚膩,舌表面有一層白黏液———痰濕;
舌苔黃厚膩,舌邊尖紅———痰熱;
舌邊尖紅絳色,甚至變紫色———痰濁血淤;
舌紅無苔,舌面光滑如鏡———胃陰虛;舌苔光剝,舌質(zhì)淡———氣陰兩虛。
根據(jù)以上不同的舌象表現(xiàn),再結(jié)合聞、問、切等其他診斷手法,中醫(yī)就可做出綜合分析,進行個體化的辨證施治。
可以自己調(diào)養(yǎng)的異常舌象
舌苔厚、有口氣一個人如果常年舌苔很厚,而且有口氣,一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺,可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。保持生活規(guī)律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果、少吃肥膩、油炸食物,最好不喝酒、不吸煙。經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng),異常舌苔和口氣有望自愈。
舌苔發(fā)黑、黏膩如果僅見這種異常舌苔而舌邊尖呈正常的淡紅色,且無其他明顯不適,有時屬于“染色”現(xiàn)象?;颊呖赡苁秤昧四承┲澄?,或服用了某些藥物。比如服“麗珠得樂”,即可出現(xiàn)黑苔,而且大便亦發(fā)黑;服用抗生素,有時亦可出現(xiàn)黑苔。以上情況不屬病態(tài),不必緊張。但平時胃病較重的患者觀察到黑苔就要警惕,如果舌邊尖呈深紅色,甚至發(fā)青發(fā)紫,說明病情加重,應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
舌苔花剝有的人舌面上的舌苔出現(xiàn)不規(guī)則的一塊塊“地圖樣”改變,有的地方有薄苔,有的地方光滑無苔,這叫“地圖舌”。此類舌象者如無任何不適感覺,多屬生理性改變,不需治療。如果長期有胃病或其他慢性病,以前從未見這樣的舌象,出現(xiàn)“地圖舌”則多屬陰虛表現(xiàn),在治療原發(fā)病的同時,可喝西洋參茶(每天9克,沸水沖泡,頻飲)促進自愈。
舌頭有裂紋還有的人舌面上出現(xiàn)許多“裂紋”,多數(shù)無舌苔,稱“裂紋舌”,如無不適感,亦屬生理性的,不需治療,如在重病后出現(xiàn)裂紋舌,舌紅無苔,且有不適感,亦屬陰虛,需配合藥物治療。
舌邊有齒印有的人身軀肥大,舌體也胖大,舌邊有齒印,舌苔薄白,如無明顯不適,則屬太胖的緣故。中醫(yī)理論認為“胖人多痰濕”,胖人的脾胃運化功能相對不足,食物的消化吸收易出現(xiàn)障礙。這些人要少吃油膩不易消化的食物,多吃蔬菜、水果和清淡食物,適當運動。如果舌苔白厚膩,舌邊有齒印,不欲飲食,腹脹滿,便溏薄,則屬痰濕過盛,在進清淡易消化食物的同時應(yīng)配合藥物治療。
舌紅、苔厚、便秘有的人幾天不解大便,口臭、舌苔厚、舌邊尖紅、尿黃,此屬胃火盛。胃中火熱內(nèi)盛,濁氣上逆、熏蒸口舌,故出現(xiàn)口臭、舌苔發(fā)黃、熱傷津液、腸道失潤,故出現(xiàn)大便干結(jié)。此時可服用大黃、黃連、黃芩、山梔之類中藥清熱瀉火,在飲食上需忌酒、忌食辛辣熱性食物,如辣椒、羊肉等,多吃蔬菜、水果和清淡食物,多喝水。
萎縮性胃炎患者的舌象
以下三位胃鏡診斷同為“胃竇萎縮性胃炎”的患者,舌象表現(xiàn)完全不同,癥狀和中醫(yī)診斷也不同,治療原則和用藥當然也各異,這就是中醫(yī)辨證論治的特色所在。
舌象:舌苔薄白,舌質(zhì)淡紫,舌尖瘀點
癥狀:上腹部隱痛反復(fù)發(fā)作,喜熱怕冷,泛吐清水
診斷:脾胃虛寒
舌象:舌苔黃厚,舌根部灰黑,舌邊尖暗紅色
癥狀:上腹部疼痛,痛有定處,食后加重
診斷:胃中痰熱夾瘀
舌象:舌苔薄白微黃,舌中、舌前部苔剝,舌紅少津
癥狀:上腹部隱痛,不思飲食,口干舌燥診斷:胃陰不足
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