有舌苔怎么辦

第一、胃腸功能紊亂：臨床觀察到，約有一半以上的黑苔患者有腹脹、便秘、惡心、胃口不好等胃腸道癥狀，經(jīng)用攻下之劑治療，如大便得暢而里熱退后，黑苔也隨之消退;黑苔消退之后，食欲也隨之轉(zhuǎn)佳。這些胃腸功能紊亂的癥狀，大多見于高熱患者，所以 腸功能紊亂可能是機(jī)體中毒的癥狀之一，由于細(xì)菌毒素的刺激 使胃腸功能失調(diào)，使口腔唾液的pH值降低，增加了舌細(xì)胞間的粘著力，使絲狀乳頭角質(zhì)突起延長，容易被微生物染成黑色，形成黑苔。第二、中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)：有一個(gè)患者因?yàn)槭彻苡型萄首枞贿m而去醫(yī)院作食管鋇劑造影，發(fā)現(xiàn)食管壁上有一個(gè)小結(jié)節(jié)，懷疑為食管癌，因而精神不振，情緒抑郁，思想負(fù)擔(dān)很重，飯也吃不下，覺也睡不著，同時(shí)舌上出現(xiàn)黑色象毛刷樣舌苔。以后又經(jīng)再次食管鋇劑造影及攝片，并請各科醫(yī)生會(huì)診，否定了食管癌的診斷，精神狀態(tài)恢復(fù)正常，并未應(yīng)用任何藥物治療，黑毛苔也逐漸消退。由于精神緊張引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)而出現(xiàn)黑毛苔的病例?？捎鲆?，這是因?yàn)橹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)時(shí)，可引起口腔內(nèi)酸度增加，有利于產(chǎn)色霉菌的生長而出現(xiàn)黑苔。第三、某些重危病人：某些慢性病內(nèi)臟衰竭，如肝硬化晚期肝功能嚴(yán)重?fù)p害，慢性腎功能衰竭尿毒癥，各種晚期癌癥體質(zhì)極度衰。第四、感染高熱：我們曾觀察50例舌上出現(xiàn)黑苔的患者，有36例具有不同程度的發(fā)熱，其中發(fā)高熱者20人，低熱者16人。大部分人在發(fā)熱過程中出現(xiàn)黑苔，有的人在高熱退后，黑苔也消退，但至第二次發(fā)熱時(shí)，黑苔又重復(fù)出現(xiàn)，證明發(fā)熱與黑苔的出現(xiàn)有一定的關(guān)系。此外，黑苔與發(fā)熱時(shí)間的長短也有關(guān)系，在上述病例中，短的發(fā)熱4天后就出現(xiàn)黑苔，長的發(fā)熱80天后方才出現(xiàn)黑苔。大部分病例在發(fā)熱2周后，出現(xiàn)黑苔，平均為20天左右，可見發(fā)熱時(shí)間越長，黑苔出現(xiàn)也越多。

有舌苔怎么辦

有舌苔者應(yīng)該盡早去醫(yī)院進(jìn)行治療，做身體各部位的檢查。嚴(yán)重者需要吃藥或者輸液進(jìn)行治療的。也可以選擇中藥進(jìn)行調(diào)理改善，效果都是非常明顯的，檢查病因在對(duì)癥下藥。舌診屬于中醫(yī)望診的范疇，主要觀察舌質(zhì)、舌苔及整體神韻，不同部位又分屬不同的臟腑，所以舌象可忠實(shí)反映出五臟六腑的健康情形，具有診斷上的價(jià)值。因此人們可以根據(jù)自己近來舌頭的表現(xiàn)，粗略判斷一下身體出了什么問題，進(jìn)而從飲食生活習(xí)慣上調(diào)整，使身體恢復(fù)健康，不宜用刮，因?yàn)椤吧酁樾闹纭保９紊嗵θ菀讉臍?，又解決不了問題。最常見是脾濕，也就是脾虛濕侵，主要是脾胃消化系統(tǒng)機(jī)能障礙，對(duì)水液的代謝不良所致。此時(shí)除了有厚厚的白苔之外，可能還有腸胃脹氣、消化不良、食欲不振、喉嚨有痰、大便稀軟不成形、臉色較白、體形瘦弱或虛胖、肌肉稀軟沒力氣等癥狀;女性患者或見白帶多。具有這種情形者建議盡量規(guī)律飲食，并多吃薏仁、五谷類，或蓮子、山藥等食物，并選擇米飯為主食，借谷氣，以助脾胃之氣，少吃油膩、甜食、西瓜、水梨、橘子、大白菜、苦瓜、冬瓜、芹菜、白蘿卜、香瓜、柿子等生冷食物;糯米則因?yàn)椴缓孟苍诮芍?。有舌苔患者一般都在早上是最?yán)重的，大家在刷牙前不要用力刷舌苔這樣很傷心氣。而且多吃些新鮮蔬菜水果，蘿卜，西瓜，冬瓜，綠豆都是有很好的改善效果，盡量不要吃油炸油膩刺激的食物。

舌苔又白又厚，日常做好哪件事，或許對(duì)你有幫助？

舌苔發(fā)白一般為體寒或者體熱，這是身體出現(xiàn)問題的表現(xiàn)。當(dāng)體寒時(shí)，我們就應(yīng)該好好歇息，多喝些熱水，其次一定要注意飲食，一定要避免吃生冷硬肥膩的食物而且千萬不要暴飲暴食，這都對(duì)身體有很大的傷害，最后一定要注意生活保暖，但也不宜過熱。

當(dāng)體熱時(shí)，和體寒一樣體熱時(shí)一般都必須注意飲食，所忌諱的也大體相同，治療體熱我最建議的就是去養(yǎng)療機(jī)構(gòu)去調(diào)理一下，像是刮痧。刮痧簡直是去熱神技，而且刮痧對(duì)身體其他方面都特別好。還有體熱一般也會(huì)伴隨脾胃出現(xiàn)問題，這時(shí)一定要注意，這些身體器官很虛弱需要調(diào)養(yǎng)。

舌苔發(fā)厚一般為胃出現(xiàn)了問題，所以這時(shí)候我們要開始養(yǎng)胃了。這時(shí)候我們要注意我們的生活作息和不良習(xí)慣，調(diào)胃是個(gè)漫長的過程，切勿著急。首先，我們最好少吃火鍋、烤肉、燒烤等過于油膩的食物，這些食物不好被胃消化，我們應(yīng)多吃好消化的食物像青菜、粥類和面類。還可以多吃些含維生素c的食物，維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用健胃消食，維生素c含量正常才能好好地發(fā)揮胃的作用。

舌苔白厚都是生病的表現(xiàn)，日常一定要注意身體的調(diào)理，只要多加注意，注意生活中的小細(xì)節(jié)小習(xí)慣，我們的舌頭也是我們光鮮艷麗的代表。

舌頭上有白的舌苔是怎么回事？

舌苔白、舌質(zhì)偏白的人多伴有形寒肢冷，手足不溫，為陽氣不足導(dǎo)致的虛寒體質(zhì)。
⑴舌質(zhì)淡白，舌苔薄白：多為寒證，見于感冒早期，可選擇性質(zhì)偏溫的飲食，如紅棗糯米粥等，以軟食、羹食為宜。副食選擇清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、蛋花湯、紅蘿卜、洋蔥、紅糖等，并用醋、姜做為調(diào)味劑。水果可吃蘋果、蜜桔等。少吃性偏寒涼的食物，如涼拌菜、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、蟹、螺、鴨蛋等。忌吃冷飲。
⑵舌苔白膩，或白厚膩：多為寒濕，應(yīng)選用溫胃健脾、散寒化濕的食物，品種同上。少用甜膩厚味的食品，否則會(huì)導(dǎo)致腹脹及食欲減退。

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