舌苔厚白是怎么回事

1、白苔

白苔是臨床上最常見的，其它顏色的苔可以認為是白苔基礎上轉化而形成的。白苔一般屬肺，主表證、寒證，但臨床上也有里證、熱證而見白苔者。如薄白而潤為風寒;薄白而燥為風熱;寒濕之里證可見白而厚膩之苔。

2、黃苔

有淡黃、嫩黃、深黃、焦黃等不同。一般說，黃苔的顏色越深，則熱邪越重。淡黃為微熱;嫩黃熱較重;深黃熱更重;焦黃則為熱結;黃而干為熱傷津;黃而膩則為濕熱。

3、灰黑苔

多主熱證，亦有寒濕或虛寒證。舌苔灰黑而干，為熱盛傷津;舌苔灰黑而濕潤，多屬陽虛寒盛?；液谔Χ嘁娪诩膊”容^嚴重的階段。

舌苔厚白是怎么回事

舌苔發(fā)白有很多原因引起，有時候不一定是疾病的表現，如果出現舌苔變厚或者發(fā)白的情況而身體有沒有其他不適癥狀，那么很大可能就是因為上火，這時常常也會出現口臭現象。此外如果長期出現舌苔發(fā)白，最好到醫(yī)院口腔科看看，可能是腸胃疾病的癥狀，當然一下幾種情況也會出現白苔：

1、 患有輕病、表征初起或者疾病的恢復期病人也會出現白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等;

2、 白苔可出現于體內有水濕停留或痰飲的病人，臨床上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者，體內有濕濁或痰飲停積，使舌苔出現厚白或白膩苔。

3、 各種慢性炎癥感染：如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結核性腦膜炎、骨關節(jié)結核等患者舌苔較正常稍厚，或為薄白膩苔。

舌苔厚白是怎么了

舌苔厚白是怎么了

舌苔厚白是怎么了每天早上起來和每次小睡后的第一件事就是刷牙并刮舌頭。在你刷牙并刮舌頭之后，充分地洗口并用清新的涼水漱口。這是重要的一步，以下來看看舌苔厚白是怎么了。

舌苔厚白是怎么了1舌苔厚白并且口臭是常見的一種現象，這種情況是因為飲食不節(jié)制，可導致胃腸積熱，積熱上熏，所以表現為舌苔白厚、口臭?？诔舻脑蛴酗嬍承院筒±硇灾?，產生口臭的原因主要有這幾種因素。生理性因素一是夜間睡眠起床后的口臭，還有如果長期禁食也可能會引起強烈的口臭，還有就是由于不正常飲食習慣導致的口臭。所以在生活中要重視口腔衛(wèi)生的習慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。

如何防止口臭

每天早上起來和每次小睡后的第一件事就是刷牙并刮舌頭。在你刷牙并刮舌頭之后，充分地洗口并用清新的涼水漱口。這是重要的一步，被很多人忽視了，同時在生活中避免吃像是大蒜，洋蔥，甜食，肉類，魚，禽類和蛋類這樣的食物。這些食物容易引起口臭。新鮮的蔬菜水果對于凈化你的整個系統有幫助，從而改善口氣。

口臭這種現象對于整個人的影響還是很大的'，有些時候就連最基本的社交禮儀都會受到影響，所以出現口臭這種情況之后，需要及時注意起來，在生活中可以多吃一些蔬菜水果，可以有效去除一些口臭情況，如果口臭情況嚴重，那么就應該就醫(yī)，檢查病因。

舌苔厚白是怎么了2 舌苔厚白可以刮掉嗎

1、舌苔是不能刮的。把味蕾什么的刮壞了怎么辦。而且苔白厚，一般見于脾陽不振，痰飲內聚或食積造成的。建議你去找個中醫(yī)看看，差不多是因為脾胃消化的關系，別讓情況嚴重了。

2、在正常的情況下，我們常人的舌苔都會有發(fā)白的現象，但一般都是比較薄的發(fā)白，如果舌苔厚白就說明你體內的胃腸已經發(fā)生了病變。由于病人的胃氣有強弱，及機體的寒熱，故可形成各種不同的病理舌苔，不同的舌苔癥狀體現出不同的胃腸疾病情況。

舌苔厚白應該怎么辦

1、吃一些去火的蔬菜，比如：苦瓜。苦瓜比較苦，可以先把苦瓜用鹽水焯一下，焯的時候放一點點鹽，然后用涼水過一下再進行烹調，這樣就可以減少苦味。去火的蔬菜還有西紅柿等。

2、需注意十分注意口腔衛(wèi)生，每天晨起，睡前和飯后認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。進食時要細嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆類；生活作息規(guī)律，保持心情舒暢。多參加體育鍛煉。

3、發(fā)生舌苔厚白，上火后，應該多喝水，多喝水可以幫助排出體內的毒素。要注意的是，不能用果汁來代替白開水，白開水才是最好的飲品。

舌苔白厚是什么原因

像舌苔發(fā)白并且看上去很厚的話是因為身體出了問題，所以平時一定要注意觀察，一般引起這種情況的原因都是脾胃出了問題。

第一種原因是因為脾胃虛弱導致的消化系統出了問題。前段時間雖然天氣很熱，但是我們整天坐在空調房里還是想吃一些大魚大肉甚至是很多刺激、油膩的食物，這就導致我們身體攝入的蛋白質過多，腸胃沒辦法正常吸收，所以會慢慢降低身體的新陳代謝的速度，就導致脾胃出了問題，但是平時注意飲食還是沒有問題的。

而且脾胃雖然是兩個不同的部位，但是也息息相關，畢竟這兩個部位是我們身體最重要的器官，如果它們出了什么問題會直接影響整個人的身體狀態(tài)，而且經常吃一些容易上火的食物就會引起身體發(fā)生變化，比如舌苔發(fā)白或者變厚，所以平時一定要吃一些清淡的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，這樣不僅能均衡營養(yǎng)，還能保護身體。

第二個原因就是脾胃失調引起的體內濕氣堆積。像脾胃不調的話不僅會引起身體的不適，同時也會讓體內的濕氣變得越來越多，尤其是現在的天氣變得越來越冷，人們再不注意身體的調養(yǎng)很容易堆積濕氣，所以才會有舌苔發(fā)白的表現。像這種表現都是最基本的表現，說明癥狀不是很嚴重，如果很嚴重的話就能發(fā)現自己的舌苔發(fā)黃甚至發(fā)黑，這就一定要注意了。

出現這種情況的話就一定要克制自己的飲食，平時不要吃一些涼性的食物，雖然吃了以后短時間能降低身體的燥熱，但是每次都這么吃的話身體會把這些涼氣都吸入體內的。

舌苔厚白是怎么回事

舌苔厚白是怎么回事
我們看中醫(yī)的時候，很多醫(yī)生都會查看一下我們的舌頭狀態(tài)。正常的舌頭應該是粉嫩的，但有時我們的舌苔又會出現發(fā)黃、發(fā)白的情況。那么今天我們就來討論一下，舌苔厚白是怎么回事？
引起舌苔厚白的原因
慢性疾?。罕热缏阅I炎、支氣管炎等慢性疾病都有可能造成舌苔厚白的癥狀的。
體內有濕氣：中醫(yī)一般查看我們的舌苔，如果泛白一般都會給出體內濕氣過重的結論，所以舌苔厚白也是體內濕氣過重的一個典型的現象。
飲食變化：因為舌苔女通過唾液、細菌、以及體內的一些多余的白細胞等物質形成的，如果你的身體患了病，導致飲食減少使舌頭的動作變少了或者口水的分泌變少了，舌苔就會變厚了。
口腔問題：一些口腔問題也會導致舌苔厚白，比如口腔白斑，這個病癥的出現是因為外界的刺激造成了口腔粘膜受損，這時候舌頭就會出現白色斑狀。
腸胃問題：很多中醫(yī)認為舌苔厚白跟胃火有很大的關系，大多數的舌苔厚白都是因為胃發(fā)生了問題造成的。如果不及時的治療還會危害到身體健康。
調理舌苔發(fā)白的方法
1、多運動，堅持鍛煉身體：堅持每一天能做半個小時的運動，可以有利于提高人體的抵抗力和免疫力，使身體內的血液循環(huán)加快，促進新陳代謝。但要注意勞逸結合，不要過度運動，否則會適得其反。
2、保持心情愉快：保持心情的愉悅是有利于身體內臟的正常運轉的，如果經常心情大起大落郁郁寡歡，是會非常傷害我們的身體的，所以平時要保持良好的心態(tài)和心情。
3、飲食清淡：舌苔厚白證明著腸胃的消化功能不好，所以要多吃容易消化的東西，比如蔬菜、魚肉等。
4、多喝養(yǎng)生粥：粥有利于保養(yǎng)脾胃，還有利于消化，特別是八寶粥、薏仁粥等。

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