1、尿量增加:在生理情況下,如大量飲水,由于進(jìn)水量增加,尿量也會增多,排尿次數(shù)亦增多,便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下,如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多或前列腺炎,尿量多,排尿次數(shù)也多。
2、炎癥刺激:急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎、前列腺炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下,可能尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn),被稱為尿路刺激征。
3、非炎癥刺激:如尿路結(jié)石、異物等。
4、膀胱容量減少:如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
5、精神神經(jīng)性尿頻。需要到醫(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確原因,針對性進(jìn)行有效的治療。
6、尿是腎臟生產(chǎn)的,所以尿是腎臟情況的窗口,尿頻的一個原因是腎病。
尿急尿頻是日常生活中比較常見的一種疾病,會給人們的生活造成很大的影響。就目前來講,可以利用針灸來治療尿頻,其效果也是非常明顯的。
中醫(yī)理論認(rèn)為,腎主水,司開闔,膀胱貯藏尿液,故夜間尿多尿頻多責(zé)之于腎與膀胱,實為陽氣虛衰所致。素體陽虛或年高久病致腎陽不足,封藏失職,膀胱失約,攝納無權(quán);或命門火衰不能溫煦脾陽;或脾陽虛衰不能充養(yǎng)腎陽致脾腎兩虛,下元溫攝不固,均會導(dǎo)致夜尿增多。筆者采用灸法治療,收效滿意。
以脾腎雙補、溫陽固澀為治療原則,穴取關(guān)元、氣海、神闕。施術(shù)時令患者取舒適體位,仰臥于治療床上,充分暴露穴位處。術(shù)者右手如持筆寫字狀,使艾條與局部皮膚成45°角,將艾條點燃端對準(zhǔn)穴位處,點燃端的艾頭與皮膚的距離約一寸左右,以局部溫?zé)?、泛紅但不致燙傷皮膚為度。施溫和灸,順序是關(guān)元、氣海、神闕,由下向上,依次每穴15分鐘。每日一次,15次一個療程。注意神闕穴施灸結(jié)束后,一定要用手掌心按捂10余分鐘,防止受涼。
關(guān)元、氣海、神闕均是人體要穴。關(guān)元位于臍下3寸處,系三陰與任脈之會、小腸之募穴,具有培元固本、補益下焦之功?,F(xiàn)代研究證實,按揉或震顫刺激關(guān)元穴后,可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌達(dá)到治療泌尿、生殖系統(tǒng)疾病的目的。氣海位于臍下1.5寸,屬任脈。凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。神闕位于臍窩正中,又名臍中,屬任脈。經(jīng)常艾灸這3個穴位,不但可有效地防治中老年夜尿頻多,對腹痛腸鳴、水腫、泄痢脫肛、中風(fēng)脫證等,亦有獨特療效;同時可使人精神飽滿、體力充沛、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。
溫馨提示:以上這三個穴位都可以治療尿頻,大家注意一下,根據(jù)自己的情況來看,自己的身體自己知道,如果有這這些情況可以利用以上其中的一種方法來治療,針灸是中醫(yī)中的一種養(yǎng)生方法,對身體很有幫助。
(2)泌尿系炎癥會引發(fā)尿頻,如尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。
(3)膀胱受壓迫,如妊娠等。
(4)精神過于緊張。
(5)氣候寒冷也時,排尿次數(shù)也會增加3#如糖尿病、急性腎衰等都會出現(xiàn)尿頻。
位于肚臍下方的中極穴能夠調(diào)理人體的排尿功能,經(jīng)常按摩這個穴位對各種排尿異常都有特效。采取仰臥的姿勢,最常用的按摩方法就是指壓,用掌根按揉也可以。為了加強(qiáng)效果,按摩完中極后,可以再按摩腎俞、次髎、關(guān)元以及涌泉等穴位作為輔助治療。
陰陵泉穴治尿頻
取該穴時需正坐或仰臥,此穴位于小腿內(nèi)側(cè),膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中,與足三里相對。
陰陵泉穴健脾理氣,清利濕熱,通經(jīng)活絡(luò),益腎調(diào)經(jīng)。
采取站姿,將左腿搭在椅子上,右手的拇指按在穴位上,其余四指置于膝窩下方,這樣方便用力。每天指壓兩次,每次每穴壓8?10分鐘。在按摩的時候要牙關(guān)緊閉,避免經(jīng)氣流失,對強(qiáng)身健體有一定的好處。另外,在排尿的時候牙關(guān)緊閉有助于體內(nèi)的毒素順利排出。
(2)多參加室外活動,出汗可以幫助人體排出過多代謝廢物和水分。
(3)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
(4)調(diào)整好自己的心態(tài),保持良好的心情,避免心理壓力過大。
(5)養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)。在保證身體基本的水分需要的同時,飲水要有節(jié)制,不要過量。
任脈、督脈和腎經(jīng)的穴位,都能治療前列腺炎。
前列腺炎的誘發(fā)因素主要有三種,一是休息不好,精神緊張;二是辛辣、酒精刺激;三是久坐或縱欲引致郁血。
患者可出現(xiàn)乏力、厭食、惡心、嘔吐、寒戰(zhàn)發(fā)熱等全身癥狀,還有可能出現(xiàn)會陰、小腹部脹痛;排尿時可出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、尿滴瀝、排尿不暢、中斷、尿道流白。
另外,還會發(fā)生直腸有脹痛、下墜感,甚至性生活時有血精現(xiàn)象。
明顯不適,宜用蒲公英,金銀花各一兩煎服,癥狀略緩解,可頻飲萍果汁及馬蹄(荸薺)汁。
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