糖茶
[茶方]茶葉2克
[制服法]開水沖泡
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[功效]有補中益氣
升壓藥茶
[茶方]太子參(又名孩兒參)9g
[制服法]將太子參
[功效]溫陽益氣，升血壓。適用于低血壓頭暈及虛寒性胃痛、腹病等
壯陽滋陰茶
杏仁麥冬桑菊茶
[茶方]用杏仁6g
，麥冬、菊花[制服法]將杏仁去皮
[功效]養(yǎng)明生津，宣肺止咳
核桃紅糖酒茶
[茶方]核桃仁60g，紅糖
[制服法]先將胡桃仁切細，與紅糖同放碗中調(diào)勻
[功效]補腎益精
蓮子補腎
[茶方]蓮子30克
[制服法]蓮子用溫水池數(shù)小時后撈出
[功效]健脾益腎
硫磺茶
[茶方]硫磺9克，河子皮
[制服法]將硫磺研末，與河子皮
[功效]溫腎止瀉
。用于治療腎陽不足，食欲不振，食后飽脹、五更泄瀉、腹部冷痛、神疲乏力等。1、黑木耳
黑木耳能有效治療高血壓和痔瘡出血等病癥
推薦食譜：黑木耳炒西芹。
2
豬肝是補血補氣的最佳選擇
推薦食譜：豬肝粥。
3
黑芝麻不僅口感好
推薦食譜：黑芝麻糊
4
烏雞經(jīng)常用來給產(chǎn)婦食用，可以達到促進傷口愈合的效果，如果用烏雞燉湯
推薦食譜：烏雞黨參湯。
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