?喝白酒有技巧 怎么喝才不辣？

從飲食方面來說。酒精既是一種調(diào)味品或刺激劑，也是一種營養(yǎng)料，每克酒精在人體內(nèi)燃燒，完全氧化后，能發(fā)生熱量7.1千卡。例如每克淀粉可發(fā)熱量4.1千卡，葡萄糖僅發(fā)3.37卡熱量。過去有人認(rèn)為乙醇有較強(qiáng)的食物特殊動力作用，它在體內(nèi)代謝燃燒時，不但乙醇本身的熱量散出體外，還能被人體利用，而且促進(jìn)其它營養(yǎng)素吸收，增加代謝率，也造成散發(fā)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物所產(chǎn)生的熱量。

然而，白酒不僅僅是這個方面，它在藥用方面也有一定作用。夜晚服用少量的白酒，可平緩的促進(jìn)血液循環(huán)，起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅(qū)蟲的作用。中醫(yī)用白酒治療疾病或作為強(qiáng)腎補(bǔ)劑已有很久的歷史。西醫(yī)也經(jīng)常勸告感冒的人飲些白蘭地酒。也用酒外涂，作為殺菌消毒作用。

然而，白酒不僅僅是這個方面，它在藥用方面也有一定作用。夜晚服用少量的白酒，可平緩的促進(jìn)血液循環(huán)，起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅(qū)蟲的作用。中醫(yī)用白酒治療疾病或作為強(qiáng)腎補(bǔ)劑已有很久的歷史。西醫(yī)也經(jīng)常勸告感冒的人飲些白蘭地酒。也用酒外涂，作為殺菌消毒作用。

飲用白酒還是要適量，因?yàn)榘拙浦羞€有一定量的酒精，過度的飲用會造成酒精中毒的現(xiàn)象，情況嚴(yán)重的話會產(chǎn)生生命危險(xiǎn)的。不過對于白酒在飲食方面使用的話，它是起到殺菌的作用。如果在夜晚睡覺前少量的飲用白酒是可以促進(jìn)血液循環(huán)的。

喝白酒有技巧怎么喝才不辣

不會喝酒，乘酒就不要太多

干杯要比一次喝一小口更具氣度，乘一小半杯(會多喝幾杯)就可以了。當(dāng)然，不同的人有不同的習(xí)慣。有些人喜歡杯杯都要“滿上”，也是不可推辭的。

小杯一口氣悶掉

如果是一小杯，就最好一口把它喝下去。先深呼吸一口，喝的時候盡量不呼吸，喝完以后也要先呼氣，緩一下再吸氣(記住是喝前吸氣喝后呼氣)，目的是不讓酒氣吸到肺里嗆人，感到窒息。

大杯要慢

如果是一大杯，喝一兩小口就可以了。同樣先深呼吸一口，喝的時候盡量不呼吸(要看情況，如果喝的很多，就不用憋了)，喝完以后先呼氣，緩一下再吸氣。

喝白酒有什么好處.

喝白酒的好處有溫暖身體、緩解疲勞以及調(diào)節(jié)心血管功能等。

1、溫暖身體：酒中含酒精成分比較高，適量飲酒可以使體內(nèi)的毛細(xì)血管出現(xiàn)擴(kuò)張的情況，從而可以增加機(jī)體的產(chǎn)熱效果，并且還可以增加體內(nèi)熱量，能夠起到溫暖身體的效果，對于受涼、受冷的人群效果較好。

2、緩解疲勞：適量的喝酒能夠改善體內(nèi)血液循環(huán)，并且可輕度刺激大腦的神經(jīng)中樞，能夠?qū)е麓竽X神經(jīng)處于精神的狀態(tài)中，每天適當(dāng)?shù)暮纫恍┚颇軌蚓徑馄凇?br>
3、調(diào)節(jié)心血管功能：少量飲用白酒可減少膽固醇的沉積，在一定程度上可起到調(diào)節(jié)心血管功能，預(yù)防心腦血管疾病。

日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不可以過度喝酒，避免刺激胃腸道黏膜導(dǎo)致出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、食欲缺乏的情況，如果長時間大量喝酒可能會引起胃腸道疾病。

怎么練習(xí)喝白酒

喝酒是可以練出來的。一些人天生就特別能喝酒，是因?yàn)樗眢w內(nèi)含有大量乙醛脫氫酶，當(dāng)你喝酒的時候乙醛脫氫酶會出來分解，酶的分泌是大腦控制的。

經(jīng)常練習(xí)喝酒之后你的大腦適應(yīng)酒精帶來的影響時就可以分泌大量的酶去消化剛喝進(jìn)肚子的酒導(dǎo)致你不會醉。因此可以通過長期喝酒練習(xí)有助于酶的增加，酒量就會大增。

練習(xí)喝白酒，最好喝好酒，同時也不要喝度數(shù)很高的酒。然后要慢慢地喝，不要空腹喝，不過喝過多的白酒。

擴(kuò)展資料：

練習(xí)喝白酒的小技巧有：

喝白酒前：

1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r酒精吸收快，人容易喝醉；

2、喝酒前，只吃七分飽，且不可大量飲水(為留下肚子好喝酒)。

3、喝酒前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。

喝酒時：

1、食飲結(jié)合。飲酒時，吃什么東西最不易醉？以吃豬肝最好。

2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

3、喝白酒，不可一飲而盡，應(yīng)分成幾口喝。

4、喝酒的間隙可喝杯酸奶，酸+醇=水。

5、不要混飲，不要和其他酒類搭配起來一起喝。

喝酒后：

1、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。

2、酒后不要用喝醋、喝茶的方式解酒，因醋和茶沒有解酒效果。

3、酒醉后最好不喝濃茶，可喝點(diǎn)淡茶。

4、飲酒后，盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。

5、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。柿子是比較好的選擇。

6、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。

7、酒后不要洗澡。酒后洗澡會導(dǎo)致體內(nèi)血糖降低，阻礙肝臟正常功能，嚴(yán)重甚至導(dǎo)致死亡。

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