，因此健脾，充實“后天之本”尤為重要，而嬰幼兒嬌嫩，其健脾的方式又與成人略有不同。嬰幼兒健脾的前提是調(diào)整不適宜的喂養(yǎng)方式，對于未滿一周歲的嬰兒，應(yīng)該按需添加輔食以滿足其營養(yǎng)需要，母乳喂養(yǎng)的次數(shù)不宜過多(尤其在夜間，夜間母乳喂養(yǎng)過多容易引起患兒的食物消化不良)。對于使用配方奶粉出現(xiàn)腹瀉的患兒，要及時更換水解蛋白奶粉。加強患兒的戶外活動，適當(dāng)曬太陽。現(xiàn)代研究也表明，每日曬一小時太陽能有效提高嬰幼兒的消化機能。需要說明的是，嬰幼兒的飲食物質(zhì)地應(yīng)松軟為主，有腹瀉和感冒期間的患兒不能進(jìn)食生冷的水果如蘋果、梨等等。對于進(jìn)食生冷食物后出現(xiàn)的腹脹、腹痛，可取神曲15克，煎湯送服。

健脾很重的方法在于藥膳的調(diào)理，制作這類調(diào)理的藥膳

，常用的藥物多數(shù)性平和