對胃病極具特效的中醫(yī)藥方和用量禁忌

1、吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素，木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

2、天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C，不僅具有正常的營養(yǎng)功能，防止敗血癥，而且是天然抗氧化劑。

3、干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，能補充人體必須的不飽和脂肪酸，維生素E還是一種抗氧化劑。

4、紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以清除人體內(nèi)的自由基，延緩衰老和抗癌。

5、果仁要慎吃：許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人體內(nèi)水解產(chǎn)生有毒物質(zhì)氫氰酸，氫氰酸被吸收后，使人體不能正常呼吸，易導致窒息、死亡。

6、澀水果要注意：空腹或吃蛋白質(zhì)食物時，應(yīng)避免吃酸澀水果，如柿子、山楂、香蕉等，這些水果單寧含量較高，空腹時會刺激腸胃，引起不適，同時使蛋白質(zhì)變性，不容易消化，降低蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值。

對胃病極具特效的中醫(yī)藥方和用量禁忌

茯苓

【藥材特征】為真菌茯苓的菌殼。

【性味功用】味甘、淡，性平。利水滲濕，健脾安神。適用于各種急慢性胃病有脾虛表現(xiàn)者。每次用量12克。

　?薏苡仁

　?【藥材特征】喬本科植物薏苡的成熟種仁，秋末果實成熟時采收。

【性味功用】味甘、淡，微寒。利濕健脾，清熱排膿，除痹。清熱利濕應(yīng)生用，健脾止瀉炒用。為治療脾虛證胃病最常用的藥物，對脾虛濕盛者尤為合適。每次用量10～30克。

澤瀉

　?【藥材特征】澤瀉科植物澤瀉的塊莖，秋季采挖。

　?【性味功用】味甘、淡，性寒。利水滲濕，瀉熱：用于治療濕熱阻滯中焦的胃炎、潰瘍等。每次用量5～10克。

虎杖

【藥材特征】蓼科植物虎杖的根莖和根，春秋采挖，曬干，生用。

　?【性味功用】味苦，性寒。利膽退黃，清熱解毒，活血化淤，祛痰止咳。對伴有口干口苦、大便秘結(jié)、舌紅的胃炎、潰瘍、消化不良尤其合適。每次用量10～30克。

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