產(chǎn)后自汗盜汗　 食補有道

[方一]

黃芪15克，羊肉90克，桂圓肉10克，淮山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出后即用冷水浸泡以除膻味;用砂鍋將水煮開，放入羊肉和3味藥同煮湯。食時調(diào)好味，可飲湯吃肉。

本方適用于氣虛產(chǎn)后自汗。

[方二]

羊肚1個，黑豆50克，黃芪40克。將羊肚剖洗干凈，細(xì)切，每用100克與黑豆、黃芪共煮為粥，日服2次。

本方適用于氣虛產(chǎn)后自汗。

[方三]

糯稻根30克，泥鰍90克。先將泥鰍宰殺洗凈，用食油煎至金黃，用清水2碗煮糯稻根，煮至1碗湯時，放人泥鰍煮湯，吃時調(diào)好味，連湯帶魚同吃。

本方適用于氣虛產(chǎn)后汗出。

[方四]

豆腐衣2張，鵪鶉蛋8個，水發(fā)香菇2只，火腿肉25克，調(diào)料適量。將豆腐衣撕碎，灑上少許濕水潤濕，鵪鶉蛋磕入碗內(nèi)，加鹽少許，攪打均勻，香菇切絲，火腿切末，炒鍋放火上，放人豬油，燒熱，爆香蔥花、姜末，倒入鵪鶉蛋翻炒至凝結(jié)，加水，燒沸，投入香菇，調(diào)入黃酒、精鹽、味精、煮15分鐘，下豆腐衣，撒上火腿末。

本方適用于產(chǎn)后體虛自汗。

[方五]

羊肚1個，糯米60克，紅棗5枚。將羊肝洗凈，糯米用水浸透，把糯米與紅棗同放羊肚內(nèi)，縫好口，放盆內(nèi)隔水燉熱，佐餐食用。食用時切開羊肚，調(diào)好味。

本方適用于產(chǎn)后出汁過多，不能自止。[方六]

豬肚1個，黃芪15克，人參3克，粳米50-100克，蓮實30克，小麥適量。將豬肚用鹽搓洗干凈，與小麥同煮至半熟，取出豬肚細(xì)切。諸藥切碎，裝入紗布袋。扎口，與豬肚加水同煮至熟爛，去藥袋及豬肚，再下米煮粥，臨熟人蔥，調(diào)味隨意喝粥吃豬肚。

本方適用于產(chǎn)后氣虛自汗食少。

[方七]

豬肉、生姜、白蜜各100克，黃精50克。將生姜搗茸，煎取濃汁100克，與豬油、黃酒、白蜜同煎熬膏，每服10克，日3次。

本方適用于產(chǎn)后體虛，煨風(fēng)自汗。

產(chǎn)后虛汗怎么辦

1、產(chǎn)后虛汗

用淡竹瀝三合，溫服。過一會，再服一次。

2、治產(chǎn)后虛汗

用小麥麩、牡蠣，等分為末加豬肉汁調(diào)服二錢。一天服二次。

3、產(chǎn)后諸虛、發(fā)熱、自汗

用人參、當(dāng)歸，等分為末;另以水三升，加豬腰子一個(切片)，糯米半合，蔥白二個，煮米至熟。取汁一碗，將人參、當(dāng)歸藥末調(diào)入煎湯，飯前溫服。

4、產(chǎn)后盜汗

用牡蠣粉、麥麩(炒黃)等分。每服一錢，豬肉湯調(diào)下。

5、產(chǎn)后自汗、大熱、氣短、腰腳劇痛

用當(dāng)歸三錢，黃芪、白芍藥(酒炒)各二錢，生姜五片，加水一碗半，煎至七成，溫服。

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