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四肢冰涼麻木吃什么好呢？

中醫(yī)世家 2023-06-24 10:10:43

一是患有糖尿病的人會(huì)出現(xiàn)手腳麻木.老年人尤其要注意.

二是藥物或化學(xué)制劑引起的麻木.如感冒或拉肚子時(shí),服用了黃連素或痢特靈后,會(huì)引起手腳麻木;在含有氫,砷,二硫化碳等環(huán)境中呆時(shí)間長(zhǎng)了,也會(huì)出現(xiàn)手腳麻木.

三是神經(jīng)炎引起的麻木.神經(jīng)炎最常見(jiàn)的病癥即手腳麻木,肌肉萎縮,四肢無(wú)力.如果拉肚子或感冒達(dá)半個(gè)月之久,就會(huì)引起神經(jīng)炎.

四是四肢分散性地出現(xiàn)麻木.四肢不是同時(shí)出現(xiàn)麻木,而是分散出現(xiàn),這種情況就是局部神經(jīng)受到了刺激,如醉酒后的中風(fēng),昏迷引起對(duì)頭部神經(jīng)刺激,老年人拄拐棍對(duì)手神經(jīng)的刺激,頸椎病引起的上肢麻木,腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致的腿麻木等意見(jiàn)建議:

手腳發(fā)麻亦可是氣血不足造成,既是血虛.因?yàn)殛?yáng)氣虛弱,造成血虛,并且陽(yáng)氣無(wú)力行血,血液就達(dá)不到血管末梢.手腳是人體的末梢,因此血虛會(huì)有發(fā)麻的感覺(jué).

治療方法：泡腳是最有效的方法.在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過(guò)腳踝.浸泡20分鐘左右,就會(huì)感覺(jué)到全身發(fā)熱,這說(shuō)明血液循環(huán)暢通后身體開(kāi)始發(fā)熱.如果在泡腳的同時(shí)再揉搓雙腳,效果會(huì)更好.

上述文章為大家詳細(xì)的介紹了四肢冰冷麻木的原因以及相關(guān)的治療方法

，相信大家都已經(jīng)了解了吧
。由于對(duì)四肢冰冷麻木的重視程度低
，往往家里老人念叨也不會(huì)太在意
，這是大錯(cuò)特錯(cuò)的
。如果親戚朋友有此癥狀
，一定要及時(shí)就醫(yī)
，不要耽誤了最佳治療時(shí)期。

四肢冰涼麻木吃什么好呢
？

如果經(jīng)常的四肢冰冷

，一般通常是發(fā)生在女性身上，我們是可以在飲食方面注意一些的
，飲食上多吃一些熱量高的食物
，比方說(shuō)脂肪高的食物，比方說(shuō)動(dòng)物的內(nèi)臟啊
。另外還有一些食療的方法
，可以在市場(chǎng)上買(mǎi)一些雞爪，買(mǎi)回來(lái)之后放在蒸鍋上蒸
，然后撒上一些鹽就行了
，經(jīng)常吃這個(gè)雞爪，也能幫助緩解四肢冰冷的
。另外我們還有加強(qiáng)個(gè)人平時(shí)的鍛煉
，經(jīng)常鍛煉，也會(huì)對(duì)緩解四肢冰冷有幫助的
。

一般而言男性出現(xiàn)了手腳冰冷的情況

，一般都是因?yàn)樯眢w腎臟不好，腎氣不足的情況所導(dǎo)致的
，建議平時(shí)可以吃一些補(bǔ)腎的食物
，比如說(shuō)可以吃一些鹿茸，第二個(gè)原因應(yīng)該是因?yàn)樯眢w血液循環(huán)出現(xiàn)了問(wèn)題的關(guān)系
，所以建議平時(shí)多多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
，來(lái)增強(qiáng)身體的血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，第三個(gè)原因就是因?yàn)樨氀那闆r所導(dǎo)致的
，可以吃一些動(dòng)物肝臟來(lái)幫助補(bǔ)血的
。

如果連夏天的時(shí)候都是手腳冰涼的，那么很有可能就是由于子宮比較寒而引起的

，還有一種可能就是身上的微循環(huán)不好
，血液循環(huán)到了四肢的時(shí)候就變差了，也會(huì)造成手腳冰涼的情況出現(xiàn)
，那這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該多吃一些活血的食物
，比如說(shuō)紅豆，就可以很好地幫助身體的微循環(huán)改善
，可以讓手腳冰涼的癥狀有所緩解，女孩子在平時(shí)的時(shí)候盡量少吃一些冰的東西
，否則很有可能會(huì)讓身體的微循環(huán)
，再次變差。

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