1.男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)美食一:鱸魚
又稱花鱸、鱸子魚。S平,味甘,既能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)肝腎,益筋骨?!侗静萁?jīng)疏》曾有記載:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸于臟,益二臟之陰氣,故能益筋骨?!薄都慰荼静荨氛J(rèn)為:“鱸魚,多食宜人,作蚱尤良?!狈哺文I陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。
2.男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)美食二:干貝
又稱江珧柱。S平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為:“干貝補(bǔ)腎,與淡菜同?!薄侗静萸笳妗分幸舱f它能“滋真陰”,實(shí)則指滋補(bǔ)腎陰之義。
3.男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)美食三:淡菜
有補(bǔ)肝腎、益精血的功效?!峨S宜居飲食譜》中說它“補(bǔ)腎,益血填精”?!侗静輩R言》亦云:“淡菜,補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也,此物本屬介類,氣味甘美而淡,性本清涼,善治腎虛有熱。”所以,凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛之人,食之最宜。
4.男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)美食四:豬腎
性平,味咸。唐·孟詵認(rèn)為豬腎“主人腎虛”?!度杖A子本草》說它“補(bǔ)水臟,治耳聾”。水臟者實(shí)指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之。
5.補(bǔ)腎壯陽(yáng)美食五:羊骨
性溫,味甘,能補(bǔ).腎強(qiáng)筋.骨。《飲膳正要》認(rèn)為:“羊尾骨益腎明日,補(bǔ)下焦虛 冷?!薄侗静菥V目》中記載:“羊脊骨補(bǔ)骨虛,通督脈,治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱,腎虛不能攝精,白濁。”唐代《食醫(yī)心鏡》還介紹:“治腎臟虛冷,腰脊轉(zhuǎn)動(dòng) 不得:羊脊骨一具,捶碎煮爛,空腹食之?!睂?duì)腎虛勞損,腰膝無(wú)力怕冷,筋骨攣痛者,最宜食之。
6.男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)美食六:狗肉
味咸,除有補(bǔ)中益氣作用外,還能溫腎助陽(yáng),故腎陽(yáng)不足、腰膝軟弱或冷痛, 食之最宜?!度杖A子本草》認(rèn)為:狗肉“補(bǔ)胃氣,壯陽(yáng),暖腰膝,補(bǔ)虛勞,益氣功?!薄夺t(yī)林纂要》亦云:“狗肉補(bǔ)肺氣,固腎氣?!鼻宕t(yī)家張璐還說:“犬肉, 下元虛人,食之最宜。”下元虛者,即腎陽(yáng)虛弱、命門火衰是也。
男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么中藥調(diào)理?肉蓯蓉:肉蓯蓉是目前中國(guó)發(fā)現(xiàn)60多種補(bǔ)益的所有中藥里邊他的品味只是最好的,他的主要左右就是用于YW,補(bǔ)腎陽(yáng),禁錮無(wú)力等。
男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么中藥調(diào)理?鹿茸:
鹿茸我想這個(gè)不用多說,特別是對(duì)腎陽(yáng)不足的有這非常獨(dú)特的效果。
男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么中藥調(diào)理?狗脊:
狗脊并不是真的狗身上的脊,而他是一味純中藥,只不過是他的外形太像狗脊了,狗脊的主要作用就是:壯腰、填精、補(bǔ)腎、強(qiáng)骨的作用。很多網(wǎng)友使用的 村夫中藥調(diào)理 當(dāng)中就含有狗脊。
男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么中藥調(diào)理?覆盆子:
覆盆子在以前的中藥記載里邊就詳細(xì)的介紹了補(bǔ)腎,固精的功效,而這個(gè)在調(diào)理尿頻,Y精的方法有很好的作用,具有很好的保健作用。
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