失眠原因中醫(yī)理論說
從中醫(yī)角度看,失眠基本為五種類型:
一、肝郁化火:多由惱怒煩悶而生,表現(xiàn)為少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃、脈弦而數(shù)。方以龍膽瀉肝湯為基礎。
二、痰熱內(nèi)擾:常由飲食不節(jié),暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖,導致腸胃受熱,痰熱上擾。表現(xiàn)為不寐、頭重、胸悶、心煩、喛氣、吞酸、不思飲食,苔黃膩,脈滑數(shù)。方以溫膽湯為基礎。
失眠、失眠、現(xiàn)代社會的進步與文明,壓力也不擁而來,失眠也自然成了很多人的伴侶,失眠不僅僅是壓力所造成的,還有隨之而來的很多原因,今天小編就帶你認識下失眠原因中醫(yī)理論說。
失眠原因中醫(yī)理論說
從中醫(yī)角度看,失眠基本為五種類型:
一、肝郁化火:多由惱怒煩悶而生,表現(xiàn)為少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃、脈弦而數(shù)。方以龍膽瀉肝湯為基礎。
二、痰熱內(nèi)擾:常由飲食不節(jié),暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖,導致腸胃受熱,痰熱上擾。表現(xiàn)為不寐、頭重、胸悶、心煩、喛氣、吞酸、不思飲食,苔黃膩,脈滑數(shù)。方以溫膽湯為基礎。
以上的文章當中,我們通過中醫(yī)的理論很好的了解到了中醫(yī)講失眠的原因到底是什么,能夠幫助大家走出正確治療失眠的方法,也不會在被失眠所困擾,與此同時,還可以解決大家晚上常見的頭暈頭痛,睡不著覺的困擾。
失眠的五大中醫(yī)類型,肝郁化火型失眠,多由惱怒煩悶而生,表現(xiàn)為少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃、脈弦而數(shù)。痰熱內(nèi)擾型失眠,常由飲食不節(jié),暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖,導致腸胃受熱,痰熱上擾。表現(xiàn)為不寐、頭重、胸悶、心煩、喛氣、吞酸、不思飲食,苔黃膩,脈滑數(shù)。陰虛火旺型失眠,多因身體虛精虧,縱欲過度,遺精,使腎陰耗竭,心火獨亢,表現(xiàn)為心煩不寐,五心煩熱,耳鳴健忘,舌紅,脈細數(shù)。
心脾兩虛型失眠,由于年邁體虛,勞心傷神或久病大病之后,引起氣虛血虧,表現(xiàn)為多夢易醒,頭暈目眩,神疲乏力,面黃色少華,舌淡苔溥,脈細弱。心膽氣虛型失眠,由于突然受驚,或耳聞巨響,目暏異物,或涉險臨危,表現(xiàn)為噩夢驚擾,夜寐易醒,膽怯心悸,遇事易驚,舌淡脈細弦。
經(jīng)常失眠的人不管是學習還是工作,效率都會嚴重下降,有時候會頭暈頭痛心情緊張,還有的時候去體會有不適的感覺,如果失眠的情況已經(jīng)超過了一個月,就屬于急性失眠,如果失眠的時間在一個月以內(nèi),就屬于亞急性失眠,如果失眠的時間已經(jīng)大于了6個月,那么就屬于慢性失眠。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/84153.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 夏季男士易疲勞該怎么飲食
下一篇: 脾胃虛寒艾灸的功效有哪些