• <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 登錄
      首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 中醫(yī)健康

      一般濕熱體質(zhì)能艾灸嗎

      中醫(yī)世家 2023-06-24 17:14:59

      1

      、鯽魚:有健脾利濕的功效,適用于脾虛食少
      、虛弱乏力、消渴引飲
      、浮腫、小便不利等病癥

      2

      、馬齒莧:具有清熱祛濕、散血消腫等功效
      ,適用于急性腸炎
      、痢疾、尿血
      、小便熱淋
      、黃疸、牙齦炎等病癥

      3

      、水芹:有清熱利水的功效,適用于小便淋痛
      、小便出血
      、帶下等病證。

      4

      、綠豆:綠豆具清熱解毒
      、除濕利尿、消暑解渴的功效
      ,多喝綠豆湯有利于排毒
      、消腫
      ,不過煮的時間不宜過長
      ,以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用

      5

      、洋蔥:具有和胃下氣、化濕祛痰
      、解毒殺蟲等功效
      ,適用于胸悶脘痞、咳嗽痰多
      、小便不利等病癥

      6、冬瓜:有清熱利水

      、消腫解毒
      、生津除煩等功效
      ,適用于暑熱煩渴、水腫
      、小便不利
      、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥。

      7

      、玉米:具有調(diào)中開胃
      、降濁利尿等功效,適用于尿路結(jié)石或慢性腎炎水腫
      、高血壓
      、食欲不振等癥。

      8

      、扁豆:具有健脾和中
      ,消暑化濕等功效,適用于暑濕吐瀉
      ,脾虛嘔吐
      、食少便溏、泄瀉水腫
      、赤白帶下等病癥

      脾胃濕熱的飲食調(diào)理

      脾胃濕熱吃什么

      醪糟:健脾,利水腫

      海帶:泄熱

      ,利水。

      冬瓜:主要是解熱

      ,健脾
      ,利尿。

      豆腐:清熱

      ,排毒

      紅糖:性溫,入肝經(jīng)

      、脾經(jīng)
      ,逐濕。

      老冰糖:性平

      ,入肺經(jīng)
      、脾經(jīng),維族人以冰糖為健脾胃之藥
      ,單晶的無效

      雞內(nèi)金:雞胃能消化沙子,可見很強大

      ,能補脾健胃

      粗糧:多吃粗糧

      ,多吃面食,少吃電飯鍋煮的米飯
      ,濕氣大

      小米:小米,入腎經(jīng)兼入脾胃經(jīng)

      ,能除脾胃的濕熱

      調(diào)理脾胃濕熱的中藥

      薏仁:性涼,入脾經(jīng)

      、胃經(jīng)
      ,健脾,逐濕

      芡實:性平

      ,入脾經(jīng)、腎經(jīng)

      白術(shù):性濕

      ,入脾經(jīng)、腎經(jīng)
      ,健脾
      ,燥濕。

      紅豆:性平

      ,入脾經(jīng)
      、心經(jīng),健脾
      ,利水

      這幾樣可以作為食療經(jīng)常吃,熬粥

      ,煲湯
      ,燉菜等,口服藥粉也可
      ,但要注意配伍
      ,長期吃不要偏于某一樣
      ,配合起來可以揚長避短

      文中小編為大家整理了9款適合脾胃濕熱人群吃的食物,此外還有4款藥食同源的藥材也是非常適合脾胃濕熱的朋友吃的

      ,在日常生活中
      ,脾胃濕熱人群一定要特別注意飲食習(xí)慣,這樣才能更好的改善濕熱體質(zhì)

      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/84258.html.

      聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

      ,注重分享
      ,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系
      ,或有版權(quán)異議的
      ,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理
      ,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
      ,情況屬實
      ,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!

      上一篇:

      下一篇:

      相關(guān)文章
      毛葉木通能治什么病
      毛葉木通能治什么病|毛葉木通有什么作用|毛葉木通什么樣真假辨別毛葉木通(《云南中草藥》)【來源】為虎耳草科植物山梅花的莖葉
      地氈草能治什么病
      地氈草能治什么病|地氈草有什么作用|地氈草什么樣真假辨別地氈草(《泉州本草》)【異名】金雀梅
      、金雀花(《泉州青草藥》),天地花(《泉州本草》)
      ,地紅花
      羊肚能治什么病
      羊肚能治什么病|羊肚有什么作用|羊肚什么樣真假辨別羊肚(《千金食治》)【異名】羊胃(張文仲)