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脾虛會比較容易長痘痘嗎

中醫(yī)世家 2023-06-25 08:38:04

脾在五行中屬土，在五臟陰陽中屬陰中之至陰

。脾主運化，統(tǒng)血
，升清
，輸布水谷精微
，為“氣血生化之源”。人體出生后
，各臟腑組織器官皆依賴脾所化生的水谷精微以濡養(yǎng)
，故稱脾為“后天之本”。其與胃
、肉
、唇、口等構(gòu)成脾系統(tǒng)
。素體脾虛或飲食不節(jié)
、情志因素
、勞逸失調(diào)
，藥、食損脾或慢性腎病患者濕邪久居
，損傷脾氣等原因引起脾的功能虛衰
、生化之源不足。脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用
，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛
。

1.脾氣虛多因飲食不節(jié)，或勞倦過度

，或憂思日久
，損傷脾土，或抵抗力不足
，素體虛弱。

2.脾陽虛多因脾氣虛衰進一步發(fā)展而成

，也可因飲食失調(diào)
，過食生冷
，或因寒涼藥物太過
，損傷脾陽，或腎陽不足，命門火衰
，火不生土而致
。

3.中氣下陷中氣亦指脾氣。脾氣上升

，將水谷精微之氣上輸于肺，以榮養(yǎng)其他臟腑
，若脾虛中氣下陷，可出現(xiàn)久瀉
、脫肛、子宮脫垂等癥。4.脾不統(tǒng)血脾氣虛弱，不能攝血
，則血不循經(jīng)。

脾虛會比較容易長痘痘嗎

是的。脾虛證是因素體脾虛或飲食不節(jié)、情志因素

、勞逸失調(diào)等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛證
。臨床表現(xiàn)： 精神疲倦、少氣懶言、疲乏無力
，食后困倦
、食欲不振，食后或午后腹脹
，大便稀;舌體胖或有齒印
，脈虛弱
。 宜食食物： 具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米
、鍋巴(焦鍋)、薏米、熟藕
、粟子
、山藥、扁豆、豇豆、牛肉
、雞肉、兔肉
、牛肚
、豬肚
、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等
。

溫馨提醒：一旦有出現(xiàn)了脾虛的問題的時候，那么是有一些忌食食物的了

。不要隨隨便便去吃一些性質(zhì)寒涼的食物
。

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