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       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中醫(yī)健康
    
      

      


      
    
      
        
      酸性體質(zhì)容易得病嗎
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 14:18:10
        
      

        
      
           
      一草酸鈣結(jié)石：最為常見
        ，占腎結(jié)石的80%以上
        ，在酸性或中性尿中形成
      ，發(fā)病多為青壯年
      ，以男性多見
        。
      二磷酸鈣結(jié)石：占結(jié)石的6-9%，在堿性尿中形成
      ，也以男性青壯年多發(fā)
      。
      三尿酸結(jié)石：占結(jié)石的6%，在酸性尿中形成
      ，當(dāng)尿PH值大于6.7時(shí)結(jié)石溶解
      ，以男性多見。
      四磷酸鎂胺結(jié)石：占結(jié)石的10%
      ，在堿性尿中形成
      ，尿PH值小于7.2時(shí)結(jié)石溶解，以女性多見
        。
      五胱氨酸結(jié)石：少見
        ，約占結(jié)石的1-2%，在酸性尿中形成
        ，尿PH值大于7.0時(shí)結(jié)石溶解
        。
      美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，50歲左右的婦女吃甜食過多
      ，導(dǎo)致結(jié)石的發(fā)生
      。在他們一次抽樣調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，90%以上的膽石病患者
      ，幾乎都有嗜好甜食
      。研究認(rèn)為，過量的糖會(huì)增加胰島素的分泌
      ，加速膽固醇的積累
      ，造成膽汁內(nèi)膽固醇、膽汁酸
      、卵磷脂三者之間的比例關(guān)系失調(diào)
      。過量的糖分還會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，使人發(fā)胖
      ，進(jìn)而引起膽固醇分泌增加
      ，促使膽結(jié)石的生成。 此外
      ，他們還發(fā)現(xiàn)
      ，女性吃甜食過多
      ，還會(huì)加速細(xì)胞老化，導(dǎo)致頭發(fā)變黃變白
      。
      國(guó)內(nèi)外結(jié)石病人確實(shí)非常多見
      ，但是許多病人并不知道為什么會(huì)患結(jié)石，雖然結(jié)石原因多
      ，但是食入的酸味水果有使膽囊括約肌收縮的作用
      。阻止膽汁排出，而淤積于膽道中
      ，最終形成結(jié)石
      。果汁中的鈣、鎂離子
      、也易與人體內(nèi)的草酸根結(jié)合
      ，形成不溶性的草酸鹽沉淀，加上喝水少
      ，尤其是夏天
      ，泌尿系結(jié)石形成機(jī)會(huì)多，也是導(dǎo)致結(jié)石形成的因素
      。
      酸性體質(zhì)導(dǎo)致結(jié)石癥病人增多
      我國(guó)專家曾對(duì)西北某地的膽石病人進(jìn)行了分析
      ，發(fā)現(xiàn)其發(fā)病原因與不良飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)。主食過于精制
      ，碳水化合物含量高
      ，它會(huì)增加膽汁中膽固醇的飽和度，使膽固醇沉淀而形成結(jié)石
      。其次是過多攝入脂類食物
      ，促使膽汁成分改變，膽固醇與膽色素的含量增加
      ，脂肪代謝發(fā)生紊亂
      ，造成膽汁濃縮，膽囊收縮功能降低
      ，更易形成結(jié)石
      。
      所以說酸性體質(zhì)的人是很容易患上結(jié)石疾病的，這點(diǎn)一定要重視起來
      ，也是值得我們關(guān)心的一個(gè)話題
      ，而針對(duì)這個(gè)酸性體質(zhì)患上了結(jié)石疾病的話，那么就要及時(shí)的給自己做治療
      ，治療結(jié)石疾病不要過度的擔(dān)心
      ，這樣的疾病通過手術(shù)治療就可以完全的好
      ，而結(jié)石小的情況下光靠喝水都能夠及時(shí)的改善
      。
      酸性體質(zhì)容易得病嗎
      食物在體內(nèi)分解
      ，一定會(huì)成為酸性，如蛋白質(zhì)被分解后
      ，產(chǎn)生磷酸
      ，脂肪銀河分解后就產(chǎn)生酪酸、乙酪醋酸
      、乳酸還有焦性葡萄酸等
      ，運(yùn)動(dòng)后肌肉也會(huì)產(chǎn)生乳酸。身體所產(chǎn)生的這些代謝物質(zhì)
      ，這種毒素都是酸性的
      ，必須要以堿性物質(zhì)用以中和，如鈣
      、鈉
      、鉀等，其中
      ，尤以鈣占重要份量
      ，所以時(shí)常以主角的地位出現(xiàn)。鈣離子就是正離子
      ，經(jīng)常以游離子不安定的狀態(tài)出現(xiàn)
      ，就像年輕的單身漢那樣，一直在追女孩子
      ，窺視著想要和負(fù)離子的酸結(jié)合
      ，酸與鈣一旦結(jié)合就中性化，成為無害的物質(zhì)
      ，最后
      ，被排出體外，所以若血液中的鈣離子偏低
      ，酸一直留在身體內(nèi)成為酸性體質(zhì)
      ，當(dāng)然，會(huì)使身體產(chǎn)生不良后果
      。
      醫(yī)學(xué)在日新月異匯總
      ，不斷地進(jìn)步，醫(yī)院越蓋越大
      ，醫(yī)護(hù)人員的素質(zhì)亦隨之提高新藥隨著科技的緊密部
      ，醫(yī)療效力更具實(shí)效，但病人并不因此減少
      ，卻反而增加
      。究其原因，不外環(huán)境污染和錯(cuò)誤的飲食(美食)習(xí)慣以及生活方式所引起
      ，如攝食過多的魚
      、肉
      、蛋、糖
      、酒
      、蔬果的殘留農(nóng)藥以及添加食品;化學(xué)藥品再加上空氣，水源等環(huán)境污染
      ，現(xiàn)在人體內(nèi)久而久之
      ，積留下過多的酸性毒素，體質(zhì)一旦變成酸性
      ，就是疾病最好的溫床
      ，且容易導(dǎo)致：
      1. 對(duì)疾病的抵抗力減弱。
      2. 情緒緊張不安
        。
      3. 新陳代謝不佳
      。
      4. 排泄不良，易患便秘
      ，產(chǎn)生[自體中毒]
      。
      5. 各種疾病趁機(jī)紛起，如易患肝病
      、癌癥
      、中風(fēng)、高血壓
      、心臟病
      、糖尿病、過敏性疾病等
      。
      酸性體質(zhì)的人是很容易得病
      ，但是也不是每個(gè)酸性體質(zhì)的人都容易得病，只是說酸性體質(zhì)的人很容易出現(xiàn)身體虛弱的現(xiàn)象
      ，而酸性體質(zhì)的人還容易出現(xiàn)抵抗力免疫力下降的現(xiàn)象
      ，所以說這樣下來就很容易生病了，大家如果體質(zhì)是酸性的話
      ，就要盡快的給自己調(diào)整過來
      。
      所謂“酸性體質(zhì)”會(huì)誘發(fā)腫瘤的生長(zhǎng)嗎
      ？
      對(duì)于癌癥而言
      ，并不是所謂“酸性體質(zhì)”誘發(fā)了腫瘤，而是腫瘤的生長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致實(shí)體瘤周邊的微環(huán)境變酸
      。因?yàn)槟[瘤細(xì)胞比正常細(xì)胞生長(zhǎng)快
      ，而腫瘤組織中血管的供應(yīng)往往跟不上腫瘤細(xì)胞快速擴(kuò)增的腳步，供氧和養(yǎng)料不足
      。因此
      ，腫瘤細(xì)胞缺氧又缺養(yǎng)料
      ，新陳代謝也發(fā)生了改變，生成了更多的乳酸等酸性代謝產(chǎn)物
      ，使得腫瘤組織周邊的組織液PH值較低。
      人在生病的時(shí)候?yàn)槭裁?身體偏酸性
      美國(guó)醫(yī)學(xué)家
      、諾貝爾獎(jiǎng)獲得者雷翁教授認(rèn)為
      ，酸性體質(zhì)是百病之源。當(dāng)酸性物質(zhì)在體內(nèi)越來越多時(shí)
        ，量變引起質(zhì)變
        ，就會(huì)引起疾病。

      1．易疲勞

      與堿性體質(zhì)相比
        ，酸性體質(zhì)的人常會(huì)感到身體疲乏
        、記憶力衰退、注意力不集中
        、腰酸腿痛
        。最明顯的是在體重上，酸性體質(zhì)者體重起伏不定
        ，好不容易降下來的重量
        ，很快又回復(fù)到原有體重，甚至更高
        。

      2．易滯留毒素

      進(jìn)入我們體內(nèi)的食物在分解時(shí)會(huì)成為酸性
        ，所以需要體內(nèi)鈣、鈉
        、鉀等堿性物質(zhì)中和
        ，尤其是鈣離子。而當(dāng)血液和組織液受到污染時(shí)
        ，鈣離子就會(huì)偏離
        ，酸毒就會(huì)一直留在體內(nèi)成為酸性體質(zhì)，導(dǎo)致各種慢性疾病
        。

      3．糖尿病高發(fā)

      日本醫(yī)學(xué)界有研究表明
      ，人體的PH值每下降0.1個(gè)單位，胰島素的活性就會(huì)下降30%
      。而胰島素的活性下降又加劇了人體代謝紊亂
      ，使體內(nèi)酸性物質(zhì)進(jìn)一步增加，體內(nèi)酸堿平衡進(jìn)一步惡化
      ，由此造成的惡性循環(huán)
      ，就是讓血糖的利用率不斷下降，糖尿病日漸嚴(yán)重
      。

      4．易發(fā)心腦血管疾病

      大量的脂肪酸
      、膽固醇和低密度蛋白在血液中積聚
      ，形成酸性體質(zhì)，而這些酸性物質(zhì)又會(huì)進(jìn)一步促使體內(nèi)大小動(dòng)脈粥樣硬化
      ，造成惡性循環(huán)
      。這不但堵塞血管，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)產(chǎn)生中風(fēng)
      、心臟病
      、動(dòng)脈硬化。

      5．骨病增多

      人體體液偏酸性的時(shí)候
      ，血液中的鈣與酸性物質(zhì)結(jié)合會(huì)生產(chǎn)鈣鹽
      。這樣血液中鈣的濃度就會(huì)降低，而為了維持血液中鈣濃度的穩(wěn)定
      ，骨骼中的鈣就會(huì)溶解補(bǔ)充到血液中
      ，從而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。而在身體處于酸性條件下
      ，我們的免疫系統(tǒng)也會(huì)發(fā)生變化
      ，造成激素不平衡，所以痛風(fēng)
      、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)病變也與此有著密切關(guān)系
        。

      也許你覺得，“酸”了這么長(zhǎng)時(shí)間
        ，只是身體狀態(tài)不太好
        ，也沒得什么大病，可是看看上述酸性體質(zhì)會(huì)帶來的后果后
        ，如果還不當(dāng)回事
        ，它就要還你“顏色”了。所以
        ，為了健康趕快把身體“堿”回來
        。

      第一方法：運(yùn)動(dòng)

      最直接的排酸方法就是運(yùn)動(dòng)。要多做運(yùn)動(dòng)
        ，尤其是跑步
        、健身操、快步走
        、有氧器械等有氧運(yùn)動(dòng)
        ，在這種大運(yùn)動(dòng)量、大消耗的運(yùn)動(dòng)中
        ，全身的血液循環(huán)會(huì)加快
        ，身體會(huì)大量出汗。出汗正是一種排出毒素的方式，流汗會(huì)帶走體內(nèi)大量的酸性物質(zhì)
      ，調(diào)整酸堿平衡
      。

      第二方法：多吃素

      除了多運(yùn)動(dòng)帶走酸性物質(zhì)外，我們還要多多補(bǔ)充堿性物質(zhì)
      。

      堿性食物比如：海帶
      、白蘿卜、豆腐
      、紅豆
      、大豆、蘋果
      、洋蔥
      、芥蘭
      、番茄
      、菠菜、香蕉等都是不易引起食欲但卻對(duì)身體有益的東西
      。人們通常會(huì)認(rèn)為酸的東西就是酸性食物
      ，比如葡萄、草莓
      、檸檬等
      ，其實(shí)這些東西正是典型的堿性食物。

      但是
      ，蔬菜
      、水果只能中和酸性物質(zhì)，因?yàn)樗锩娴膲A是無機(jī)堿
      ，不穩(wěn)定
      、易排泄，所以不能單靠它來改善酸性體質(zhì)
      。

      第三方法：喝水

      我們總是習(xí)慣把水燒開的時(shí)候先不關(guān)火
      ，讓水再燒一會(huì)。這是對(duì)的
      ，但要注意在水燒開后要把壺蓋打開燒3分鐘左右
      ，讓水中的酸性及有害物質(zhì)隨蒸氣蒸發(fā)掉，而且燒開的水最好當(dāng)天喝
      。

      第四方法：早睡

      想改善自己的酸性體質(zhì)
      ，除了要注意飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)之外
      ，保持規(guī)律的生活是最重要的
      。因此，睡眠就顯得尤其重要，特別要避免熬夜
      。
      怎樣可以讓身體變成酸性
      人體沒有酸堿體質(zhì)之分
      
胃酸的PH值在2左右
      ，腸液的PH值在8~9之間，唾液的PH值是6.6~7.1
      ，還有弱酸性的尿液
      ，血液的PH值恒定在7.35~7.45，這些PH值一旦發(fā)生改變
      ，將面臨死亡
      。所以血液的PH值，不能代表“人體酸堿體質(zhì)”
      。
      
網(wǎng)絡(luò)傳言“人血液的PH值在7.35~7.45之間
      ，為堿性體質(zhì)者，但這部分人只占總?cè)巳旱?0%左右”
      ，是錯(cuò)誤的
      。人體的血液PH值確實(shí)恒定在7.35~7.45之間，但這部分人不是只有10%
      ，而是所有人
      。如果像傳言所說，人的酸堿體質(zhì)是由血液PH值決定的
      ，那么
      ，應(yīng)該推導(dǎo)出所有人的體質(zhì)都是弱堿性。
      
事實(shí)上
      ，即使處于亞健康
      ，人體血液的PH值也不會(huì)超出這個(gè)范圍。在血液PH值7.35~7.45的范圍內(nèi)
      ，小孩子的數(shù)值會(huì)相對(duì)高一些
      ，老人的數(shù)值會(huì)相對(duì)低一些。
      

      
擴(kuò)展資料：
      
人體的酸堿度和食物的酸堿性是兩個(gè)完全不同的概念
      ，人體的酸堿度是靠肺
      、腎、血液來調(diào)整而不是食物
      ，食物不可能來改變?nèi)梭w的酸堿度
      。長(zhǎng)期、大量
      、單一地?cái)z入某種食物
      ，只會(huì)加重身體負(fù)荷，最終影響酸堿代謝平衡
      。
      
“堿性食物能抗癌”的說法存在偷換概念
      。吃下去的食物
      ，不管原來是酸性還是堿性，結(jié)果都是一樣的
      ，先變成“酸性”
      ，再變成“堿性”。多吃果蔬類食物并不是因?yàn)樗鼈兊乃釅A性
      ，而是其本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
      ，這并不能撼動(dòng)人體正常的pH范圍。
      
“均衡飲食
      ，加強(qiáng)鍛煉和良好的心態(tài)能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)
      ，這才是抗擊癌癥的天然良藥?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！睔W陽(yáng)學(xué)農(nóng)建議
      ，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同的體質(zhì)、性別
      、年齡等因素
      ，做出自己預(yù)防癌癥的健康計(jì)劃，用生活方式來改良“癌癥概率”
      。
      
不斷改變食譜
      ，品種盡可能多樣化
      ，煎炸
      、腌制食物和鹽的攝入量應(yīng)當(dāng)適度，避免食用加工的肉制品
      。避免喝酒精
      、含糖飲料、營(yíng)養(yǎng)品和飲酒
      ，限制攝入高熱量食物
      。
      
人民網(wǎng)-吃“堿性食物”≠人體“變堿” 酸性體質(zhì)多為編造
      
人民網(wǎng)-網(wǎng)傳“酸性體質(zhì)是百病之源易致癌” 專家：不靠譜
      

          
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      蒲棒能治什么病
      
                        
      蒲棒能治什么病|蒲棒有什么作用|蒲棒什么樣真假辨別蒲棒(《本草衍義》)【異名】蒲棰
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      毛葉木通能治什么病
      
                        
      毛葉木通能治什么病|毛葉木通有什么作用|毛葉木通什么樣真假辨別毛葉木通(《云南中草藥》)【來源】為虎耳草科植物山梅花的莖葉
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！局参镄螒B(tài)】山梅花直立灌木，高2～3米
        。莖枝對(duì)生
        ；幼枝灰綠色，有毛茸
      ；老枝紅紫色
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      零余子能治什么病
      
                        
      零余子能治什么病|零余子有什么作用|零余子什么樣真假辨別零余子(《本草拾遺》)【異名】署預(yù)子(《本草拾遺》)
      ，薯蕷果(《江西草藥》)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！緛碓础繛槭硎毧浦参锸硎毴~腋間之珠芽
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡(jiǎn)單能治什么病
      
                        
      哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡(jiǎn)單能治什么病|哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡(jiǎn)單有什么作用|哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡(jiǎn)單什么樣真假辨別李曉是一位辦公室白領(lǐng)
      ，平時(shí)不太喜歡運(yùn)動(dòng)。偶爾興起
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      江珧柱能治什么病
      
                        
      江珧柱能治什么病|江珧柱有什么作用|江珧柱什么樣真假辨別江珧柱(《本草從新》)【異名】馬甲柱(《閩中海錯(cuò)疏》)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      地氈草能治什么病
      
                        
      地氈草能治什么病|地氈草有什么作用|地氈草什么樣真假辨別地氈草(《泉州本草》)【異名】金雀梅、金雀花(《泉州青草藥》)
        ，天地花(《泉州本草》)
        ，地紅花
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      羊肚能治什么病
      
                        
      羊肚能治什么病|羊肚有什么作用|羊肚什么樣真假辨別羊肚(《千金食治》)【異名】羊胃(張文仲)，羊捻民(《綱目》)
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！緛碓础繛榕？苿?dòng)物山羊或綿羊的胃