身體有濕氣,會讓人感到困倦、四肢沉重、沒有食欲,很多人認為出汗可以排濕氣,這種說法是否正確、怎么判斷體內(nèi)有濕氣、祛濕吃什么好?看看下面文章的介紹。
在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中,中醫(yī)最怕濕邪。寒、熱都好辦,寒則溫之,熱則寒之;有風咱就驅風,有燥咱就潤燥,有暑咱就清暑。用燥濕的方法,十有八九會傷了津液,濕邪還是除不去,所以中醫(yī)里除了燥濕,還有利濕、化濕、滲濕等對付濕邪的方法濕是最容易滲透的??偸且c別的邪氣狼狽為奸。濕氣遇寒則成為寒濕,濕氣遇熱則成為濕熱,濕氣遇風則成為風濕,濕氣在皮下,就形成肥胖……
濕氣比較重引起的現(xiàn)象:讓人覺得困倦、身體四支沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,舌頭甚至黃中帶膩出現(xiàn)腸胃炎現(xiàn)象。
引起濕氣的原因:脾虛,中醫(yī)認為,脾臟能運化水濕,脾喜燥而惡濕,若脾陽振奮,脾臟健運,運滑水濕功能正常,濕邪則不易致病;此外,現(xiàn)在生活的少動、飲食不節(jié)制及壓力,也會造成濕留體。
在起居飲食方面,愛出汗的冠心病人應盡量少吃油膩、辛辣之類耗陰傷氣的食物,多食魚類、水果、蔬菜以補充維生素和礦物質。晚上睡眠時可先用熱水浸泡雙足,并按摩足心的涌泉穴,以加速血液循環(huán)。另外,經(jīng)常反復出汗,容易使患者感受風寒之邪侵襲,使機體的免疫力下降,也會增加冠心病發(fā)作的次數(shù),所以還應注意衣著,以避免出汗后著涼。
另外推薦一個食療方:用蓮心、紅棗、百合與大米共同熬粥,每天吃一小碗加珍珠粉3克一次服,有益氣養(yǎng)陰、養(yǎng)心安神的作用,對氣陰兩虛、出汗睡不好覺的人尤其適用。夏季還可適當多吃綠豆湯、黃瓜、西瓜等解暑養(yǎng)陰的食品。
是心臟有供血不足的表現(xiàn)所以在你起來后心臟不能隨著你的運動心加強心跳就會造成這個有缺血和栓塞的現(xiàn)像
這個你平時要備一些硝酸甘油含片.和丹參含片這樣當這個癥狀又發(fā)時就可以含一下來緩解.然后去檢然后針對性的治療要把這個心功能調理好才行的
多汗的同時,患者往往還會怕熱。檢查患者手心時,常會有溫暖多汗的感覺。此外,甲亢患者還可能出現(xiàn)多食、體重減輕、心慌、手抖、失眠等癥狀。如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)上述癥狀,應該及時去醫(yī)院就診。甲亢的診斷并不困難,通過檢查甲狀腺功能即可確診。用抗甲狀腺藥物等方法使甲狀腺功能恢復正常,就能徹底解除多汗癥狀。 八種疾病最容易多汗
夏天氣溫高,人體會通過增加出汗而避免體溫異常升高,所以人常常容易汗流浹背。特別是運動時,人體進一步增加出汗,就更容易出現(xiàn)揮汗如雨的狀況。蘇青主任說,這都屬于正常的生理現(xiàn)象。但如果出汗突然異常增加,在醫(yī)學上就稱為多汗。多汗除了是甲亢的明顯癥狀外,還可能是以下這些疾病的表現(xiàn),需要引起重視。 糖尿病
糖尿病會使病人出現(xiàn)神經(jīng)損害,這種損害在下半身較為明顯。病人的下半身出汗會減少,嚴重者下半身會停止出汗,稱為汗閉。下半身出汗減少,上半身出汗就要增加,即代償性出汗增加,以保持出汗的平衡。
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