1．維生素缺乏癥：取洋蔥60克，先凈切片爆炒后加香菜適量炒至熟
2．感冒咳嗽：取洋蔥40克
3．赤響，咽喉炎：取鮮洋蔥適量．剝皮搗爛較汁與同量的醋煮沸后飲服
4．便秘：取洋蔥一個
土豆含有豐富的碳水的化合物、豐富的鉀以及較豐富的維生素C
可以。
洋蔥的重要藥用價值表現(xiàn)在它有很好的降血脂作用
。蔥頭中含有一種洋蔥精油，還可降低高脂血癥患者的膽固醇生吃好
北京大學(xué)第一醫(yī)院營養(yǎng)部二部主任孫孟里指出
擴展資料 切洋蔥方法
洋蔥放在冰箱里10—15分鐘后再切
。另外
，用越鋒利的刀切，洋蔥嗆人的機會就越小。此外還要最后切根部，因為根部的硫化物含量最高。參考資料：人民網(wǎng)《血脂高可以多吃洋蔥和芹菜 降血脂有哪些好方法》
人民網(wǎng)《生吃洋蔥防心臟病 長壽食物養(yǎng)生健康排行榜》
人民網(wǎng)《吃洋蔥必知的九件事 生吃最抗癌
？》本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/89237.html.
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