“夏病冬治”源于中醫(yī)古籍《黃帝內經》

“夏病冬治”源于中醫(yī)古籍《黃帝內經》?！饵S帝內經》中有“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”、“夏病冬治，冬病夏治”等觀點，提醒人們要根據四時變化來調整人體的陰陽虛實，非常有指導意義?！跋牟《巍痹从谥嗅t(yī)古籍《黃帝內經》，一起來了解下。

“夏病冬治”源于中醫(yī)古籍《黃帝內經》

“夏病冬治”源于中醫(yī)古籍《黃帝內經》中“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的理論，適用于癥狀夏重冬輕的慢性疾病。

春夏時節(jié)正是大自然氣溫上升，陽氣由初生到完全外達極盛的狀態(tài)，此時養(yǎng)生側重于養(yǎng)陽，才能順應季節(jié)的變化，預防或少生，甚至不生疾病。具體方法是早睡早起，廣步于庭，以適應春季陽氣初升的特點，天熱要防汗出太多或過食冷飲以防傷陽氣。對于素有陽氣虛弱的人而言，可在春夏季節(jié)服用人參、六君子湯等補氣健脾的藥物。久咳、哮喘、關節(jié)疼痛等陽氣不足、秋冬易發(fā)病的人，則可采用針刺、灸法、中藥敷貼和中藥內服等方法補養(yǎng)陽氣，達到預防冬季疾病復發(fā)的目的。這就是我們經常所說的冬病夏治。

秋冬陽氣則由外達極盛狀態(tài)轉入收斂封藏，陰氣偏勝，此時應順應秋冬的收藏之氣，注重養(yǎng)陰。如秋冬季節(jié)天干物燥，此時應少吃辛辣食物，不喝白酒，以免燥上加燥；可選擇潤燥滋陰的飲食如百合、木耳、梨、葡萄、芡實、大棗等制成的藥膳。對于陰虛之人，在冬季吃一些養(yǎng)陰之品如枸杞、麥冬、六味地黃丸等，可有效調整人體的陰虛狀態(tài)，夏季口干舌燥的癥狀亦會有所緩解，也不容易發(fā)病了，這亦即夏病冬治之理。

“夏病冬治”常用的方法有藥膳食療、穴位敷貼、針灸耳針、中藥湯劑、中藥熏浴、藥酒膏方等，根據每個人不同情況來辨證施治，陰虛的人在冬天應注意養(yǎng)陰，這樣到了夏季，陰陽調和，原有疾病癥狀會減輕，甚至消失。如過敏性鼻炎、支氣管哮喘、慢性咽炎、慢性胃炎、急慢性氣管炎、汗證、紅斑狼瘡等，常易在夏季好發(fā)或加重，這類疾病患者如在冬天通過合理中醫(yī)藥調理，便可加強和鞏固治療效果。

哪些“夏病”適宜“冬治”

一些體弱者易患春夏發(fā)作的慢性衰減性疾病，如過敏性鼻炎、支氣管哮喘、經常性感冒、急慢性氣管炎、慢性咳嗽、慢性咽炎、慢性胃炎、結腸炎、頸肩腰腿痛、腸功能紊亂、病毒性肝炎、尿路感染、甲亢、復發(fā)性口腔潰瘍，以及美尼爾氏病、癲癇、汗證、紅斑狼瘡等常在夏季好發(fā)或加重的疾病，統(tǒng)稱為夏病，均適宜在冬天診治。

“夏病”之所以在夏季容易發(fā)作或加劇，除個體差異等因素外，還多因夏季氣候炎熱，易滋生熱毒，致瘀毒內阻；夏多夾濕為患，損傷脾胃氣機，升降失調而血瘀；暑性開泄，傷陰耗津，可致腎精虧少，陰虛火旺，痰火上擾等癥狀。

因為夏季病癥，多兼有暑熱或暑濕，一般只能治標，或清暑熱，或化暑濕；又因夏季患者常飲食減少、舌苔黃膩，不能服食補益藥物，而中醫(yī)治病又非常重視“治病必求其本”，只有扶助正氣，才能外驅邪氣。因此，欲使夏季疾病除其根，最有利的方式就是在冬季滋補。古人“夏病冬治，冬病夏治”，體現了傳統(tǒng)中醫(yī)學“天人相應”與“治未病”的思想。其中，包含兩層意思：其一，凡事要逆向思維，夏病冬治；其二，凡事要未雨綢繆，夏病冬防。

“夏病冬治”常用的方法有藥膳食療、穴位敷貼、針灸耳針、中藥湯劑、中藥熏浴、藥酒膏方等，根據每個人不同情況來辨證施治，陰虛的人在冬天應注意養(yǎng)陰，這樣到了夏季，陰陽調和，原有疾病癥狀會減輕，甚至消失。

如有以上癥狀的可以考慮冬病夏至，但這不是萬能的。是否要用，需要看個人的身體狀況來決定，不能盲目跟從。

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