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      小兒推拿積食正確手法

      生活小常識(shí) 2023-07-14 04:45:35

      積食是小兒常見的一種現(xiàn)象,寶寶一旦發(fā)生積食是很難受的,這時(shí)家長(zhǎng)們可以給寶寶做一些推拿來緩解寶寶積食的癥狀

      。那小兒推拿積食正確手法有哪些?本人將詳細(xì)介紹

      1

      、清大腸經(jīng)3分鐘

      從無名指尾端起止(商陽),沿?zé)o名指橈側(cè)緣(二間、三間)

      2

      、揉板門3-5分鐘

      板門重按有酸軟感,為胃全息投影反映點(diǎn)

      。比較嚴(yán)重的消化不良也能用手指甲掐,揉3掐1

      3、順運(yùn)內(nèi)八卦3-5分鐘

      內(nèi)八卦穴,是少兒推拿中的臨床醫(yī)學(xué)常見穴道之一,具備寬胸利膈

      、行氣止咳化痰
      、行滯助消化的功效。關(guān)鍵用以痰結(jié)喘咳
      、乳食內(nèi)傷
      、腹脹、脹悶
      、嘔吐等癥

      4、小兒積食推拿主穴

      步驟1:推補(bǔ)脾經(jīng)7分鐘

      。推補(bǔ)脾經(jīng)可補(bǔ)先天不足,治后天之本

      步驟2:推補(bǔ)腎經(jīng)7分鐘,推清板門穴5分鐘。推補(bǔ)腎經(jīng),推清板門穴可滋陰退熱,緩解情緒煩躁,讓寶寶在夜間可以安心入睡

      步驟3:揉小天心3分鐘,推上三關(guān)3分鐘

      。揉小天心,推上三關(guān)有清熱之功,恢復(fù)頭發(fā),皮膚的光澤。

      5

      、小兒積食推拿配穴

      步驟1:揉外勞宮4分鐘

      。揉外勞宮可幫助消化

      步驟2:揉二人上馬2分鐘,推清天河水1分鐘。揉二人上馬,推清天河水可清熱瀉火,通利小便

      6

      、小兒積食推拿下推七節(jié)骨3分鐘

      位置:該穴位于腰骶正中,第4腰椎至尾椎成一直線。

      手法:用一手拇指或者食指

      、中指外側(cè)緣自上而下直推,約100-300次。

      作用:向上推溫陽止瀉,并治脫肛;向下推治便秘等癥

      7

      、小兒積食推拿揉足三里5分鐘

      位置:足三里位于外膝眼下3寸,脛骨旁1寸。

      手法:用拇指按揉該穴

      作用:足三里為人體第一保健穴位,按揉足三里可健脾和胃

      、調(diào)中理氣、通絡(luò)導(dǎo)滯,對(duì)于孩子因脾胃不和引起的食積不化有調(diào)理作用

      小兒為何經(jīng)常出現(xiàn)積食
      ,如何處理

      小朋友脾胃功能弱,胃也不大

      ,如果吃的多
      ,又無法排出來,就會(huì)堆積在身體里
      ,自然就會(huì)積食


      兩周前我家小朋友前兩周也是因?yàn)榉e食發(fā)高燒,最高39.4度
      ,經(jīng)過舌相和種種癥狀
      ,判斷是積食引起的高燒,所以我想辦法讓他排便
      ,但是
      ,排便過后,體溫仍然沒降
      ,在晚上體溫上升
      ,我也沒給他物理降溫,因?yàn)樗傉f冷
      ,一晚上就一直觀察他的體溫
      ,一直是39度上下,于是我給他進(jìn)行推拿
      ,每個(gè)穴位300次
      ,最后體溫終于降了下來
      。從周六早上開始發(fā)燒,晚上高燒
      。推拿之后
      ,周日傍晚開始慢慢恢復(fù)到正常體溫。幼兒園也沒再去
      ,提前兩周給他放假了


      體溫降下來以后就是嚴(yán)重的咳嗽流鼻涕,去看了中醫(yī)
      ,支氣管的問題
      ,脾胃也虛,所以抓了中藥喝
      ,也順帶調(diào)理脾胃
      ,大夫讓忌口,不吃蛋奶肉水果
      。到今天為止
      ,調(diào)理身體已經(jīng)進(jìn)行半個(gè)月,基本上已經(jīng)沒什么大問題了


      我家大寶前年除夕晚上肚子疼
      ,然后伴隨發(fā)燒。第二天大年初一帶她去醫(yī)院治療
      ,醫(yī)生診斷積食引起的
      ,事后回想起來,跟從小養(yǎng)成的不良飲食習(xí)慣有很大關(guān)系


      每次吃飯奶奶都怕吃不飽
      ,總勸多吃點(diǎn),有時(shí)候孩子吃的比大人還多
      ,這是不正常的
      ;而且晚上睡覺前總是吃塊蘋果,吃完倒頭就睡
      ,有時(shí)候吃著吃著就睡著了
      。 孩子積食的原因多半跟不良飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。

      小兒一旦積食一次就會(huì)對(duì)脾胃造成很大的傷害
      。由于孩子生長(zhǎng)快的特點(diǎn)
      ,脾胃本來就虛弱,所以積食后恢復(fù)起來是很慢的
      ,一旦不注意飲食問題
      ,過不了多長(zhǎng)時(shí)間就又會(huì)出現(xiàn)積食。這就是小兒反復(fù)出現(xiàn)積食的原因


      后來我和孩爸分析商量后
      ,對(duì)大寶做了以下幾個(gè)方面的補(bǔ)救措施
      ,現(xiàn)在基本無積食現(xiàn)象出現(xiàn)了。

      1
      、睡覺前30分鐘除了喝水外
      ,不要吃任何食物包括水果。 睡覺后脾胃的消化功能會(huì)減弱
      ,睡前吃任何食物都會(huì)加重負(fù)擔(dān)
      。常常有的孩子吃完就睡,醒來肚子不舒服就是這個(gè)原因引起的


      2
      、晚飯后和孩子玩一些運(yùn)動(dòng)性質(zhì)的親子 游戲,比如捉迷藏
      、老鷹抓小雞、比賽競(jìng)走等
      。這個(gè)方法很提倡
      ,個(gè)人感覺效果很明顯。一般活動(dòng)20~30分鐘即可
      ,然后喝喝水
      ,休息一下再讓孩子睡覺。

      3
      、平時(shí)小兒飲食要規(guī)律化
      ,且不能暴飲暴食。 小兒就該有小兒的飯量
      ,不是吃的越多長(zhǎng)的越快
      。試問:讓你一頓飯吃一天的飯量,然后一天不吃飯可以嗎
      ?所以要多勸勸總怕孩子吃不飽的爺爺
      、奶奶,這種做法要不得


      4
      、如果發(fā)現(xiàn)小兒有積食征兆,可以給孩子做小兒捏脊治療
      。 這個(gè)是我后來買書籍自學(xué)的
      ,對(duì)于小兒積食預(yù)防效果很明顯。如果發(fā)現(xiàn)孩子舌苔厚膩或者有草莓舌現(xiàn)象
      ,還有就是孩子最近不愛吃飯了
      ,都可能是要積食的前兆。這時(shí)就要引起父母注意
      ,給孩子捏捏脊
      ,是很有幫助的


      以上四點(diǎn)是目前我在用的預(yù)防小兒積食的方法,個(gè)人經(jīng)驗(yàn)之談
      ,希望在小兒積食方面可以幫到有需要的父母


      小兒脾胃嬌弱,稍有不慎就容易發(fā)生積食
      , 引起脾胃的損傷


      一旦脾胃運(yùn)化功能失常, 一則無以運(yùn)化水谷精微
      , 氣血生化無源
      , 缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì), 影響機(jī)體正常生長(zhǎng)發(fā)育和機(jī)能
      ;二則無以運(yùn)化水濕
      , 化生痰濕, 導(dǎo)致諸病


      積食與咳嗽 臨床發(fā)現(xiàn)許多小兒出現(xiàn)咳嗽之前存在飲食不節(jié)的病史或是消化異常的表現(xiàn)
      ;還有的小兒咳嗽初愈, 由于飲食不節(jié)損傷脾胃
      , 進(jìn)而導(dǎo)致咳嗽的復(fù)發(fā)
      。中醫(yī)認(rèn)為脾為生痰之源, 肺貯痰之器
      , 為當(dāng)小兒飲食不節(jié)
      , 損傷脾胃, 水濕無以運(yùn)化生成痰濁
      , 上貯存于肺
      ;或食積日久, 郁而化熱
      , 煉液為痰
      , 上犯于肺, 都可導(dǎo)致咳嗽


      積食與外感疾病 臨床上積食的小兒易常出現(xiàn)發(fā)熱
      、流涕、咽喉腫痛等外感疾病的癥狀
      。中醫(yī)認(rèn)為肺具有宣散衛(wèi)氣的功能
      , 《素問·痹論》曰:“衛(wèi)氣, 水谷之悍氣”
      , 衛(wèi)氣能控制腠理的開合
      , 調(diào)節(jié)汗液的排泄, 并能顧護(hù)肌表
      , 抵御外邪侵襲
      。而衛(wèi)氣是由脾胃運(yùn)化而產(chǎn)生的水谷精微所化生
      , 當(dāng)積食損傷脾胃后, 土不生金
      , 肺衛(wèi)之氣虛弱
      , 不足以抵抗外邪, 機(jī)體易受到外邪的侵襲而引發(fā)外感
      ;同時(shí)飲食積滯化熱
      , 外邪與內(nèi)熱相合致病, 故而食積患兒易外感


      治療小兒積食發(fā)熱不能單降溫治標(biāo)
      , 還要兼顧消除積滯方能去根。

      下面要給大家推薦一個(gè)特別好的小的中藥方:叫做三子養(yǎng)親湯
      。里面有紫蘇子
      、白芥子、萊菔子方中白芥子溫肺化痰
      ,利氣散結(jié)
      ;蘇子降氣化痰,止咳平喘
      ;萊菔子消食導(dǎo)滯
      ,下氣祛痰


      但是為確保安全性
      ,這個(gè)最好是在醫(yī)師指導(dǎo)下使用哦……

      針對(duì)容易食積發(fā)熱的患兒, 除藥物治療外
      , 日常飲食調(diào)理也特別重要


      在此提出幾點(diǎn)建議:

      (1) 母乳是嬰兒發(fā)育成長(zhǎng)最自然、最安全
      、最完整的天然食物
      , 它含有免疫球蛋白可以有效預(yù)防及保護(hù)嬰兒免于感染及慢性病的發(fā)生。故提倡母乳喂養(yǎng)
      , 乳食宜定時(shí)定量
      , 不應(yīng)過饑過飽。

      (2) 隨著年齡的增長(zhǎng)
      , 逐漸添加相適應(yīng)的輔助食品
      , 不應(yīng)偏食、雜食
      , 合理喂養(yǎng)
      ;食品宜新鮮清潔, 不應(yīng)過食生冷
      、肥膩之物


      (3) 大便通暢則不易產(chǎn)生積滯
      , 積滯不存則無食積發(fā)熱, 故平時(shí)應(yīng)保持大便通暢
      , 養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣


      寶寶積食在嬰幼兒身上出現(xiàn)的頻率比較高。 多因?qū)殞毘詵|西不自節(jié)
      ,或喂養(yǎng)不當(dāng)
      ,或過食生冷瓜果及難以消化食物,加上寶寶的腸胃消化能力弱
      、差
      ,造成食物停滯于腸胃,損傷脾胃形成的


      那寶寶出現(xiàn)積食時(shí)該怎么處理呢


      傲嬌喵先推薦兩道有調(diào)理積食效果的食譜給大家參考下:

      1 雪梨蘿卜水

      參考月齡:12個(gè)月以上

      食材準(zhǔn)備:雪梨 白蘿卜

      制作方式:

      1 白蘿卜去皮,擦成細(xì)絲后
      ,水開后入鍋焯水兩三分鐘
      。(蘿卜絲焯水可以去除蘿卜大部分的辛辣味,寶寶更容易接受)

      2 雪梨用流水沖洗下然后用鹽搓洗外皮在洗凈
      ,去核切小塊


      3 鍋內(nèi)一次性加足水,放入蘿卜絲和雪梨塊
      ,煮開后轉(zhuǎn)小火燜煮半小時(shí)左右


      2 山楂蘋果水

      參考月齡:12個(gè)月以上

      食材準(zhǔn)備:鮮山楂 (干山楂也行) 蘋果 冰糖

      制作方式:

      1 鮮山楂用流水洗凈,浸泡一會(huì)兒
      。然后去頭尾和核
      ,切小塊。

      2 蘋果也去皮
      ,切小塊


      3 山楂、蘋果
      、冰糖放入鍋里
      ,加足水。大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢煮1小時(shí)左右


      ps:冰糖一兩小粒就好
      ,多了寶寶吃了更不消化,放一點(diǎn)調(diào)解下山楂的酸味就好


      以上兩道就是喵嗚推薦的調(diào)理積食食譜
      ,寶寶發(fā)生積食了, 增加一些有食療效果的食物做調(diào)理 。山楂和蘿卜都有消食清肺的作用
      ,在寶寶積食期間可以適量添加
      , 促進(jìn)胃液分泌,增加食欲
      ,幫助消化


      除此之外,要調(diào)理寶寶積食問題還可以在 飲食上做調(diào)整
      。調(diào)理期最好選擇清淡易消化的食物
      , 比如米粥,面湯之類
      ,適當(dāng)控制肉食的攝入量
      ,避免再給腸道增加負(fù)擔(dān),多喝水
      ,保證睡眠
      。同時(shí)媽媽們也可以 學(xué)些有助于調(diào)理寶寶脾胃、消食的小兒推拿按摩法
      ,當(dāng)寶寶出現(xiàn)積食時(shí)候可以和食療食物一起配合調(diào)理


      如果以上的方法都沒有見效,那就建議去看看醫(yī)生
      ,讓醫(yī)生配一些消食的藥物幫幫助寶寶
      ,用 藥物療法來治療 來緩解寶寶積食。

      其實(shí)寶寶會(huì)出現(xiàn)積食的情況是很正常的
      ,能 調(diào)理也是能預(yù)防


      預(yù)防寶寶積食,首先要保證寶寶規(guī)律的飲食
      ,不管在家還是出門
      ,都不要讓寶寶吃太多
      ,胡吃海喝
      。 飯前盡量不要給寶寶吃零食 ,每頓輔食的 攝入量盡量均衡
      ,千萬不可以饑一頓
      ,然后狠狠的吃飽一頓。如果寶寶出現(xiàn)拒絕輔食的情況
      , 不要強(qiáng)制喂食
      ,以免進(jìn)食過多影響消化或者抗拒食物。其次媽媽可以要帶寶寶多運(yùn)動(dòng)
      ,多玩耍
      , 像飯后出去散散步,這樣能幫助寶寶更好地消化食物,避免積食的情況發(fā)生


      以上就是我的回答
      ,希望能幫到你。

      積食是小寶寶的常見癥狀
      ,寶寶的消化系統(tǒng)并未完全發(fā)育好
      ,一旦吃多了,寶寶消化不了
      ,就很容易導(dǎo)致積食


      積食大致可以分兩種:

      一種是寶寶消化能力正常,但是一段時(shí)間里吃的東西太多
      ,食物消化不掉
      ,排不出來,阻滯在消化道里
      ,從而導(dǎo)致積食


      另一種積食是,寶寶的消化能力較弱
      ,即使吃得比別的孩子少
      ,每天也排便,但依然有部分食物積累在身體里沒被消化完
      ,而這時(shí)又有新的食物進(jìn)來
      ,久而久之形成了身體的負(fù)擔(dān)。

      所以易積食的
      ,多數(shù)都是消化能力不強(qiáng)的寶寶
      ,這類寶寶的護(hù)理就要格外注意飲食與運(yùn)動(dòng)。

      1.控制食量

      從飲食方面看
      , “餓著”是最好的治療方法
      ,說到這里家長(zhǎng)要心疼了,尤其是寶寶的祖輩們
      ,“餓著”當(dāng)然只是讓孩子有饑餓感以后再進(jìn)食
      ,而不是讓孩子一直餓肚子。其實(shí)當(dāng)孩子出現(xiàn)積食的癥狀
      ,當(dāng)務(wù)之急是要幫助寶寶把身體里多余的
      ,過剩的食物消化掉,不要再增添負(fù)擔(dān)


      等寶寶積食情況好轉(zhuǎn)
      ,就要開始少食多餐,有過一次積食
      ,就足夠說明寶寶的消化能力差
      ,如果不加控制就會(huì)有第二次。我們倡導(dǎo)少食多餐,目的就是讓孩子覺得饑餓
      ,饑餓就會(huì)促進(jìn)腸胃分泌消化液
      ,反而讓孩子食欲好,大家有沒有發(fā)現(xiàn)
      ,食欲好的孩子
      ,消化能力往往也很強(qiáng)。

      2.小兒推拿(被動(dòng)運(yùn)動(dòng))

      小兒推拿是我很推崇的寶寶護(hù)理法
      ,媽媽可以帶孩子去專業(yè)的小兒推拿館
      ,也可以買一本小兒推拿書或視頻資料進(jìn)行學(xué)習(xí)。

      我家寶寶兩歲時(shí)有過一次非常嚴(yán)重的積食
      ,當(dāng)時(shí)帶他去小兒推拿館進(jìn)行了十天的推拿
      ,效果很明顯,我在按摩的過程中也經(jīng)常向推拿師請(qǐng)教日常預(yù)防積食的方法和家庭護(hù)理方式
      ,受益匪淺


      3.多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)

      寶寶運(yùn)動(dòng)的花樣很多,比如游泳
      、淘氣堡等等
      ,但我最推崇戶外運(yùn)動(dòng)。無論多大的寶寶
      ,都可以帶到戶外去呼吸新鮮空氣
      ,做一些適合他們年齡(月齡)的運(yùn)動(dòng), 爬
      、跳
      、跑、球
      、車
      、繩 都是很好的運(yùn)動(dòng),多做戶外運(yùn)動(dòng)不僅有利于身體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的運(yùn)化
      ,還能促進(jìn)大腦的發(fā)育


      第一種積食是,寶寶消化能力正常
      ,但是一段時(shí)間里吃的東西太多
      ,食物消化不掉
      ,排不出來
      ,阻滯在消化道里,從而導(dǎo)致積食
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       第二種積食是,寶寶的消化能力較弱,即使吃得比別的孩子少
      ,每天也排便
      ,但依然有部分食物積累在身體里沒被消化完,而這時(shí)又有新的食物進(jìn)來
      ,久而久之形成了身體的負(fù)擔(dān)
      。 

       所以易積食的
      ,多數(shù)都是消化能力不強(qiáng)的寶寶
      ,這類寶寶的護(hù)理就要格外注意飲食與運(yùn)動(dòng)。

      食欲不振
      ,有時(shí)還會(huì)惡心
      、嘔吐,手腳心發(fā)熱
      ,口臭
      ,肚子脹熱,胃部不適
      ,大便干燥或酸臭
      ,舌苔白且厚等等。

      第一
      ,控制飲食


      如果發(fā)現(xiàn)寶寶積食了,我們應(yīng)該控制寶寶的飲食
      ,寧愿讓寶寶“餓著”
      ,“餓著”當(dāng)然只是讓孩子有饑餓感以后再進(jìn)食,而不是讓孩子一直餓肚子
      。其實(shí)當(dāng)孩子出現(xiàn)積食的癥狀
      ,當(dāng)務(wù)之急是要幫助寶寶把身體里多余的,過剩的食物消化掉
      ,不要再增添負(fù)擔(dān)


      等寶寶積食情況好轉(zhuǎn),就要開始少食多餐
      ,有過一次積食
      ,就足夠說明寶寶的消化能力差,如果不加控制就會(huì)有第二次
      。我們倡導(dǎo)少食多餐
      ,目的就是讓孩子覺得饑餓,饑餓就會(huì)促進(jìn)腸胃分泌消化液
      ,反而讓孩子食欲好


      第二
      ,揉寶寶肚子

      我家兩個(gè)寶貝,出現(xiàn)積食
      ,我都會(huì)順時(shí)針輕輕的幫寶寶揉肚子
      ,這樣可以幫助寶寶消化。揉肚子讓寶寶很舒服
      ,這樣可以緩解積食
      ,幫助腸道運(yùn)動(dòng)。寶媽們
      ,也要經(jīng)常幫寶寶揉揉肚子


      第三,參加戶外運(yùn)動(dòng)

      我會(huì)每天都帶寶寶去公園玩兩個(gè)小時(shí)
      ,寶寶在外面
      ,走,跑
      ,跳
      ,都能幫助寶寶消化。無論多大的寶寶
      ,都可以帶到戶外去呼吸新鮮空氣
      ,做一些適合他們年齡(月齡)的運(yùn)動(dòng),爬
      、跳
      、跑、球
      、車
      、繩都是很好的運(yùn)動(dòng),多做戶外運(yùn)動(dòng)不僅有利于身體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的運(yùn)化
      ,還能促進(jìn)大腦的發(fā)育


      積食,在中醫(yī)里是嬰幼兒常發(fā)的一種病癥
      ,主要是指寶寶奶的攝入量過多
      ,損傷了脾胃,使奶液停滯于中焦所形成的腸胃疾患
      。主要表現(xiàn)為腹部脹滿
      、大便干燥或酸臭、肚腹脹熱等
      。積食與西醫(yī)里消化不良相近
      ,脾胃虛弱、先天不足以及人工喂養(yǎng)的寶寶容易出現(xiàn)積食現(xiàn)象


      寶寶出現(xiàn)積食主要有兩種癥狀:

      ,乳食內(nèi)積

      主要是由于喂養(yǎng)不當(dāng)造成的寶寶積食
      ,一次性喂的太多
      、太稠或者每天喂的次數(shù)太多
      ,寶寶不消化,食物積于腹中
      ,腹部脹滿
      ,寶寶睡不安穩(wěn),煩躁哭鬧
      ,食欲不振或者拒食
      ,還經(jīng)常惡心嘔吐,容易發(fā)低燒
      ,大便穢臭
      ,舌頭發(fā)紅舌苔黃膩,這些癥狀都屬于乳食內(nèi)積


      治療方法

      寶媽可以取一根香蕉
      ,去皮搗爛成泥給寶寶吃。如果是冬季
      ,香蕉太涼
      ,可以在微波爐高火加熱1分鐘再加工即可。1天1次
      。連吃3~4天
      ,寶寶積食癥狀就會(huì)減輕。香蕉有清熱潤(rùn)腸
      、潤(rùn)肺止咳的功效
      ,尤其是對(duì)寶寶因積食產(chǎn)生的大便干燥非常有效。

      寶媽還可以幫寶寶按揉一下膻(dan)中穴
      ,能夠促進(jìn)寶寶消化
      ,還可治療寶寶因積食產(chǎn)生的咳嗽。每次按300~500次
      ,5~8天為一療程
      ,注意按的時(shí)候力度不要太大哦。

      ,脾虛夾積

      主要是嬰幼兒脾胃比較虛弱
      ,中氣運(yùn)轉(zhuǎn)不足,面色發(fā)黃
      ,體型消瘦
      ,不愛吃奶,吃點(diǎn)就會(huì)腹脹
      ,嘔吐物有酸餿氣味
      ,大便不成形
      ,夾有乳凝塊或者食物殘?jiān)龋囝^淡紅色
      ,舌苔白厚等
      ,這是脾虛夾積的癥狀。

      治療方法

      取豬肚半個(gè)
      ,白術(shù)6克
      ,生姜幾片,胡椒5克
      ,適量食鹽(一歲以內(nèi)寶寶添加幾少量食鹽調(diào)味即可)
      。將豬肚洗凈去油脂,放入沸水焯一下
      ,撈出晾干
      ,把白術(shù)、生姜
      、胡椒放進(jìn)豬肚里縫合
      ,外面用牙簽刺幾個(gè)小孔。大水燒開
      ,轉(zhuǎn)小火煮2小時(shí)添入食鹽
      。撈出豬肚,切塊喝湯
      。(一歲以內(nèi)的寶寶只喝湯)

      這個(gè)豬肚湯每周吃一次就好
      ,連續(xù)3~4周癥狀就能好轉(zhuǎn),此湯有溫中散寒
      、補(bǔ)脾益氣的功效
      ,適于脾胃虛寒的寶寶。

      如果寶寶配合
      ,可以幫他按摩足三里也能夠調(diào)理脾胃
      ,增強(qiáng)脾胃功能,還能提高寶寶免疫力
      。用大拇指或中指幫寶寶按壓足三里5~10分鐘
      ,1分鐘按20次左右,一星期左右為一療程


      對(duì)于寶寶還是提倡母乳喂養(yǎng)
      ,盡量定時(shí)定量,不能讓寶寶過饑或者過飽
      ,須知“要想小兒安
      ,須帶三分饑與寒”就是這個(gè)道理。給寶寶吃母乳的寶媽飲食忌辛辣
      ,盡量不吃生冷油膩的食物
      ,寶寶添加輔食以后
      ,也要注意寶寶每個(gè)月齡適合吃什么,循序漸進(jìn)的添加
      ,良好的飲食習(xí)慣才能讓寶寶身體 健康 強(qiáng)壯


      小兒容易積食以及應(yīng)對(duì)的方法如下:

      1.生理原因 ,小朋友脾胃功能弱
      ,胃也不大
      ,如果吃的多
      ,又無法排出來
      ,就會(huì)堆積在身體里,自然就會(huì)積食
      。判斷是否是積食
      ,方法是:舌苔是否白膩厚,大拇指外側(cè)是否有烏紅色的線
      ,肚子是否疼痛脹滿
      ,食欲不振,如果有那就是積食
      。應(yīng)對(duì)方法:經(jīng)常健脾
      ,多參加戶外活動(dòng)。

      2.吃得太多
      ,超出胃功能負(fù)荷
      。都怕吃不飽,總勸多吃點(diǎn)
      ,有時(shí)候孩子吃的比大人還多
      ,這是不正常的,孩子積食的原因多半跟不良飲食習(xí)慣有很大關(guān)系
      。應(yīng)對(duì)方法:控制食量


      3.受涼引起: 不小心受涼凍著了,減弱胃功能
      ,消化不動(dòng)
      。應(yīng)對(duì)方法:保暖,用講堂紅糖水喝一下


      4.寶寶平時(shí)可以吃點(diǎn)健胃消食片
      ,雞內(nèi)金散等等助消化的藥物,但是不要連續(xù)吃
      ,一個(gè)星期吃個(gè)兩次
      ,幫助一下,對(duì)身體沒有壞處
      ,還能起到輔助作用


      積食多發(fā)生于3歲以內(nèi)的嬰幼兒
      ,為什么小兒經(jīng)常出現(xiàn)積食呢?

      1
      、喂養(yǎng)不當(dāng)

      小寶寶腸胃發(fā)育不成熟
      ,比較虛弱,消化能力也沒有大人的強(qiáng)
      ,但是家里的大人又擔(dān)心寶寶吃不飽
      ,常常會(huì)過度喂養(yǎng),從而導(dǎo)致寶寶消化不良
      ,造成積食


      2、寶寶年齡小
      ,自制力不強(qiáng)

      3歲以內(nèi)的小孩還不具備自我控制的能力
      ,只要見到自己喜歡吃的東西,就會(huì)停不住口
      ,尤其是逢年過節(jié)
      ,面對(duì)美味佳肴、零食糖果等
      ,就會(huì)管不住自己的小嘴
      ,如果這時(shí)大人不加以阻止的話,寶寶吃起來會(huì)沒完沒了的
      ,自然很容易積食


      1、食欲不振
      ,有時(shí)還會(huì)惡心
      、嘔吐。

      2
      、手腳心發(fā)熱
      ,口臭,甚至引起孩子發(fā)燒


      3
      、肚子脹熱,胃部不適


      4
      、睡覺不安穩(wěn),寶寶在睡覺時(shí)身體不停的翻動(dòng)
      ,有時(shí)還會(huì)咬咬牙


      5、大便干燥或酸臭。

      6
      、舌苔白且厚
      ,或者略微黃膩,寶寶嘴唇發(fā)紅


      1
      、讓寶寶少吃點(diǎn)

      若要小兒安,三分饑與寒
      。不要讓寶寶吃得過飽
      ,因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)不健全,很容易吃撐了導(dǎo)致積食


      2
      、多做些消食的食療調(diào)理

      寶寶積食時(shí),爸爸媽媽可以做些消食的食療來調(diào)理
      。比如可以煮山楂雪梨茶
      、陳皮瘦肉粥等給寶寶吃


      3
      、飯后散步

      可以在寶寶吃完飯后,帶寶寶出去外面散步半個(gè)小時(shí)左右
      ,有助于寶寶腸胃消化


      平時(shí)的時(shí)候,也要讓寶寶多參加戶外活動(dòng)


      4
      、腹部按摩

      寶寶積食時(shí),可以順時(shí)針按摩寶寶腹部
      ,促進(jìn)寶寶腸胃消化
      ,堅(jiān)持操作,對(duì)緩解寶寶積食有很大的效果


      5
      、捏脊

      讓寶寶臉部朝下平臥,家長(zhǎng)以兩手的拇指
      、食指和中指
      ,捏寶寶脊柱兩側(cè)。

      積食就是字面上的意思
      ,食物堆積在體內(nèi)
      ,消化不了了
      ,而西醫(yī)上經(jīng)常講的是消化不良。

      1
      、爺爺奶奶帶的

      只是讓孩子“寶寶吃一口,再吃一口“吃多多長(zhǎng)得高高大大的,讀書很聰明的
      。老人家以前沒得吃沒得喝
      ,對(duì)于饑餓的記憶那是相當(dāng)?shù)纳羁蹋F(xiàn)在生活好過了
      ,就希望孫子把自己以前餓的那一份吃回來


      2、家里零食任君選擇的

      很多家庭的茶幾上都會(huì)有很多零食這些零食經(jīng)常大人都沒吃
      ,最后都給小孩吃了
      ,零食一般的都是高糖高熱量高,對(duì)孩子的胃腸來說更是壓力山大
      ,不好消化


      3、二三歲還不吃飯
      ,只喝奶的

      一般孩子到了一歲以后一般每天就是400-600毫升的奶
      ,其他的就是吃飯了,一半飯一半奶的組合


      但是有些孩子只喜歡喝奶二三歲一個(gè)月還是五六聽奶粉
      ,家長(zhǎng)錢花了,卻也讓孩子積食了


      消化系統(tǒng)方面:從食物的入口到出口都會(huì)有變化
      1
      、口腔方面:

      口臭,酸臭或腐臭等
      ;舌苔厚
      ,白厚膩或黃厚膩;晚上磨牙霍霍

      間或出現(xiàn)嘔吐
      ,經(jīng)常性喉嚨不舒服
      ,容易咽喉炎。

      2
      、肚子方面:

      肚子不舒服
      ,大點(diǎn)的孩子會(huì)說肚子痛,而拉完大便會(huì)舒服一點(diǎn)


      肚子很燙
      ,食物在里面翻滾呢,肯定也會(huì)影響到肚子的皮膚


      睡覺不安穩(wěn)
      ,到底翻,我們大人吃多了晚上都睡不好
      ,而孩子積食也是會(huì)睡不好


      3
      、大便方面:

      大便味道:酸臭,也會(huì)有狊屁

      大便性狀:前硬后稀

      大便顏色:比較深


      4
      、其他:

      右邊臉燙,肚子比后背燙
      ,手心腳心比手背和腳背要燙


      食欲或高或低,有些孩子不想吃
      ,有些孩子吃了不認(rèn)賬
      。孩子都比較瘦。

      1
      、給孩子有胃腸放個(gè)假

      給孩子吃一些比較清淡的飲食
      ,比如白粥加青菜,小米粥
      ,少吃肉
      ,特別是各種零食。

      2
      、讓孩子自己給胃腸主動(dòng)按摩一下

      可以帶孩子經(jīng)常去游泳
      ,這是主動(dòng)按摩,讓孩子多趴在地上玩
      ,讓胃腸得到按摩


      多帶孩子到戶外玩,運(yùn)動(dòng)了會(huì)讓我們?nèi)硌貉h(huán)加快就可以讓孩子胃腸消化更好
      ,讓積食不再積在體內(nèi)。

      3
      、家長(zhǎng)給孩子的胃腸被動(dòng)按摩一下

      每天飯后半小時(shí)多給孩子按摩肚子
      ,順時(shí)針按摩一百下。也可以考慮到醫(yī)院讓醫(yī)生推拿一下


      4
      、飲食上要注意

      零食少吃或者下吃,飲食好消化的
      ,多膳食纖維的
      。促進(jìn)寶寶排便的,可以考慮用益生菌調(diào)理

      提高脾胃運(yùn)化功能,小兒推拿來搞定

      脾胃被稱為后天之本和氣血生化之源

      。在中醫(yī)看來
      ,脾胃之氣旺盛則人體萬物可生,而脾胃之氣虛弱則百病滋生。小兒推拿不能包治百病
      ,但百病能調(diào)
      ,特別對(duì)于孩子消化道及脾胃的病癥效果更佳,媽媽奶奶可以平時(shí)做健脾和胃小兒推拿保健
      ,為寶寶健康保駕護(hù)航


      1、外勞宮

      溫中健脾作用突出
      ,對(duì)于陽氣虛損
      ,脾胃虛寒,久瀉不止
      ,受涼腹痛
      ,尿床疝氣等病癥療效顯著。

      外勞宮溫中和胃的作用
      ,也就是溫里寒
      ,溫中下焦之寒。如果是孩子誤食冷飲
      ,或者風(fēng)寒入里導(dǎo)致的腹痛
      ,腹瀉,或者高燒的時(shí)候渾身怕冷
      ,都可用外勞宮


      2、四橫紋(或掐四縫)

      有行氣散結(jié)的作用
      ,消化道和呼吸道病癥都可用
      ,消食導(dǎo)滯,止咳化痰
      ,主要調(diào)理傷食
      、厭食及口瘡、扁桃體炎等癥


      3
      、運(yùn)八卦

      有行氣的作用,消化道和呼吸道病癥都可用
      ,消食導(dǎo)滯
      ,止咳化痰,按照三字經(jīng)流派小兒推拿的經(jīng)驗(yàn)
      ,往往都是做的順八卦
      ,適應(yīng)各種體質(zhì)的孩子,腹瀉便秘
      ,積食厭食
      ,咳嗽痰多也都可以用它


      大家疑惑的主要是運(yùn)八卦的方向,經(jīng)常出錯(cuò)
      。一定記?div id="4qifd00" class="flower right">
      。翰皇琼槙r(shí)針就是順八卦,逆時(shí)針就是逆八卦
      !為便于大家好記
      ,左手的順時(shí)針是順八卦,逆時(shí)針就是逆八卦
      !右手反之


      4、清補(bǔ)脾

      可以補(bǔ)血生肌
      ,去濕化痰
      ,作用很強(qiáng)大。現(xiàn)在的寶寶營(yíng)養(yǎng)過剩
      ,容易乳食積滯
      ,經(jīng)常生病的,大多數(shù)都會(huì)脾虛
      ,清補(bǔ)脾特別適合消化不良愛生病的寶寶


      脾穴,是離心推
      ?還是向心推
      ?不懂辯證,出手便錯(cuò)
      。離心推是清法
      ,向心推為補(bǔ)法。媽媽奶奶一般不懂辯證
      ,這兒的建議就是來回推清補(bǔ)脾是安全的


      5、揉板門

      不僅對(duì)上吐下瀉有特效
      ,而且對(duì)食積、腹痛或泄瀉
      、或食欲不振等消化道病癥效果都很好
      !不僅對(duì)孩子有效,對(duì)成人特別是胃病人群也很有效
      !不妨用勁揉一下自己
      ,是不是有酸麻脹痛的感覺呢?

      板門穴
      ,又被稱之為脾胃之門
      ,位于肌肉豐厚處
      ,可用揉法,能健脾和胃
      ,消食化滯
      ,運(yùn)達(dá)上下之氣,通調(diào)三焦
      ,也可用捏擠法
      ,治食積化熱之身熱、口瘡口臭
      、煩躁不安
      、大便秘結(jié)或下利稀黃。

      主要作用:健脾和胃
      、消食化滯
      、運(yùn)達(dá)上下之氣。常用于乳食停積
      、食欲不振
      、腹瀉、嘔吐等癥
      ,多與推脾經(jīng)
      、運(yùn)八卦等合用。

      6
      、清胃

      有和胃降逆止嘔止吐之功
      ,與板門穴功能相近,但板門有通調(diào)三焦之氣之功


      7
      、清補(bǔ)大腸

      有調(diào)和氣血的作用,能清除腸道宿便
      ,促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)
      ,清利臟腑濕熱。在食指橈側(cè)緣
      ,自指尖至指根成一直線
      。自指根到指尖來回推拿。主治積食厭食
      ,肛門紅腫
      ,泄瀉便秘。

      8
      、分腹陰陽

      健脾和胃
      ,理氣消食,是治療腹部疾患的常用手法
      。家長(zhǎng)要先用溫水將手泡熱
      ,或者是雙手搓熱后再開始給孩子揉
      ,揉的時(shí)候可以從孩子中脘至肚臍中線向兩肋方向分推,治療肚子痛
      、腹脹
      、消化不良、惡心嘔吐等癥


      9
      、摩腹

      調(diào)理氣機(jī),理氣活血
      ,健脾和胃
      ,可用于一切病癥,根據(jù)病癥
      ,可順可逆
      ,日常保健,可順時(shí)針36或逆36圈的倍數(shù)施術(shù)
      ,以寶寶舒服為度
      ,可預(yù)防疾病的發(fā)生。順為瀉法
      ,逆為補(bǔ)法
      !一定不能只順揉腹!天天順時(shí)針摩腹
      ,可致氣虛
      。順摩腹可調(diào)理積食,實(shí)秘等
      ;逆摩腹
      ,可調(diào)理寒瀉,脾虛等


      10
      、捏脊(積)

      又叫“搟皮兒”,“螞蟻上樹”
      ,在民間流傳深遠(yuǎn)
      ,是一個(gè)強(qiáng)身健體,增強(qiáng)免疫力的手法
      ,適用于一切虛弱之癥
      ,尤其消化道病癥。保健作用就非常大
      ,能把五臟六腑的氣機(jī)疏通一遍,可以讓孩子長(zhǎng)的高
      ,吃的飽
      ,睡的香


      操作起來,也很簡(jiǎn)單
      ,四指在前
      ,拇指在后推動(dòng),不離肌膚
      。媽媽奶奶多練習(xí)幾遍就會(huì)無師自通
      。容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤,還是捏的方向問題
      。捏積要從下往上捏
      ,陽氣順勢(shì)生發(fā),對(duì)陽虛氣虛體寒孩子效果好
      ,適合早晨和上午捏
      。下捏則適合一些陰虛嚴(yán)重,積食
      、發(fā)高燒等實(shí)熱的孩子


      11、揉中脘

      主要健脾和胃
      、消食和中
      、對(duì)腹脹腹痛、瀉泄嘔吐
      、食欲不振等有效
      。多與按揉足三里、推脾經(jīng)合用
      。推中脘能降逆止嘔
      ,常用于治療胃氣上逆、噯氣嘔惡等癥


      12
      、揉足三里

      有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力
      、調(diào)理脾胃
      、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)
      、疏風(fēng)化濕
      、扶正祛邪的作用。

      《靈樞》中就說:“邪在脾胃
      ,則病肌肉痛
      ,陽氣有余,陰氣不足
      ,則熱中善饑
      ;陽氣不足
      ,陰氣有余,則寒中腸鳴腹痛
      。陰陽俱有余
      ,若俱不足,則有寒有熱
      。皆調(diào)于三里
      。”這句話的大意是
      ,當(dāng)脾胃有問題
      、陽氣或陰氣不足、有腹疼腸鳴等的時(shí)候
      ,都可以用足三里這個(gè)穴位來進(jìn)行調(diào)理


      足三里位于小腿外膝眼下四橫指(用小兒的手取),脛骨外側(cè)約一橫指處
      ,是足陽明胃經(jīng)的主要穴位
      ,是一個(gè)強(qiáng)壯身心的大穴。注意每次按壓要使足三里穴有酸脹
      、 足三里發(fā)熱的感覺才好
      ,如果沒有感覺說明你并沒有找對(duì)穴位。家長(zhǎng)可以在自己的身上先試一試


      13
      、推七節(jié)骨和下推天柱骨

      推七節(jié)骨可上可下,調(diào)理腹瀉和便秘
      。熱證的便秘下推七節(jié)骨
      ,寒證的腹瀉上推七節(jié)骨。

      下推天柱骨主要用于止嘔止咳
      ,消化道病癥在惡心嘔吐的時(shí)候用的最多
      ,適應(yīng)于各種嘔吐,不分寒熱

      小兒反復(fù)積食
      、咳嗽,該怎么調(diào)理

      不知道您發(fā)現(xiàn)沒有

      ?容易積食的孩子,也特別容易感冒、咳嗽


      小兒的肺臟比較嬌嫩

      ,極易受外邪侵襲,禁不得一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)


      若食積日久,入里化熱

      ,內(nèi)熱叢生
      ,再加上多穿一點(diǎn)衣物。孩子就會(huì)像一個(gè)蒸汽小火爐一樣
      ,呼呼冒氣
      。此時(shí)機(jī)體的毛孔會(huì)呈現(xiàn)開放狀態(tài),極易受外邪侵襲而發(fā)病
      。所以容易積食還穿得多的孩子
      ,容易感冒、咳嗽也就不難理解啦~

      可如何能徹底得祛除積食

      ,這可難倒了各位爸媽
      ,就算家長(zhǎng)們使盡了渾身解數(shù),也不能很好得解

      決這個(gè)問題


      食積的反復(fù)出現(xiàn)

      ,主要原因是因?yàn)槠⑻摗?/p>

      中醫(yī)治病講究的是“標(biāo)本兼治”。消積食只是祛除了已形成的食積

      ,而對(duì)于造成食積的罪魁禍?zhǔn)祝ㄆ⑻摚?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,我們并沒有調(diào)理它。


      我們打一個(gè)比方

      ,脾胃相當(dāng)于身體的防御部隊(duì)
      ,積食為敵軍,消食藥為援軍


      每次敵軍(積食)都會(huì)趁著防御部隊(duì)(脾胃)

      ,作戰(zhàn)能力不足時(shí),偷襲大本營(yíng)
      ,因我軍(脾胃)作戰(zhàn)能力較弱
      ,堡壘被敵軍(積食)占領(lǐng)也是在所難免噠。(食積你最會(huì)趁虛而入了~)


      司令一看這樣可不行

      ,立即派出了援助部隊(duì)(消食藥)
      ,援軍一到,敵方(食積)自然潰不成軍
      。(小樣怕了吧~)


      但只要援助部隊(duì)(消食藥)一撤退

      ,敵軍(積食)就會(huì)立馬折返,攻陷我軍。(食積你知不知道
      ,你這樣的做法很不君子~)


      其實(shí)

      ,總是派援軍支援,倒不如直接加強(qiáng)防御部隊(duì)的作戰(zhàn)能力
      。(司令大人您老可懂~)


      積食的反復(fù)出現(xiàn)也是這個(gè)道理

      ,只要脾胃強(qiáng)健了,誰也別想欺負(fù)“我”
      。所以在消除已形成的食積后
      ,立即補(bǔ)益脾胃,才能從根本上祛除食積


      家長(zhǎng)給孩子消積食一般分為兩種情況

      。一種是只消積食不補(bǔ)脾,另一種是給孩子消食后
      ,控制孩子飲食
      ,以為這樣做,積食就不會(huì)再出現(xiàn)了
      。但您可知
      ,寶寶也是需要營(yíng)養(yǎng)噠~

      太多的家長(zhǎng)走入了這兩個(gè)誤區(qū),這樣做只會(huì)徒勞無功

      補(bǔ)益脾胃才是正解


      正確消食方法

      配方: 焦三仙(焦山楂、焦麥芽

      、焦神曲)
      、炒雞內(nèi)金各6克,這是3歲以上的用量
      ,3歲以下各用3克

      做法: 放入兩杯水,開鍋后小火煮20分鐘即可

      服用方法: 每天飯后喝

      ,一般一天喝三次,煮夠孩子喝一天的量就行

      第一次服用后

      ,余下的可以放入冰箱里,下次喝的時(shí)候再煮開一下

      先用這個(gè)方子消積食

      ,待舌苔變得不厚膩后,證明食積已消


      接下來就是健脾了

      ,堅(jiān)持每天給孩子順時(shí)針按摩腹部
      ,這個(gè)可以改善腸胃虛弱,別小看這個(gè)小動(dòng)作
      ,長(zhǎng)期堅(jiān)持下來
      ,你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的腸胃越來越好。


      沒生病的時(shí)候堅(jiān)持每天睡前給孩子按摩足底涌泉穴

      ,對(duì)孩子的身體也是非常有益的
      。可以提高抵抗力
      ,幫助消化


      脾胃虛弱的孩子,最好是不要吃水果和鮮奶等一切生冷的東西

      ,哪怕是脾胃比較好的時(shí)候,也不要太得意
      ,吃了之后傷脾了
      ,過不久很容易又發(fā)生積食。堅(jiān)持只吃當(dāng)季的食品
      ,素多葷少
      ,七分飽!根據(jù)四食給孩子熬制不同的湯水


      溫馨提示: 一定要先消積食

      ,后補(bǔ)脾哦~

      寶寶5歲,反復(fù)積食咳嗽三次

      。積食確實(shí)是每個(gè)寶寶最容易出現(xiàn)的問題
      ,積食,就是使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患
      ,造成孩子脾胃不和

      “要想小兒安,三分饑和寒”

      ,要想小兒不生病
      ,就不要給孩子吃的太飽、穿的太多
      。但是孩子終究是孩子
      ,自我控制能力不夠,遇見好吃的
      ,都恨不得一下子吃在嘴里

      積食的孩子往往會(huì)出現(xiàn)食欲不振、厭食

      、口臭
      、肚子脹
      、胃部不適、睡眠不安和手腳心發(fā)熱等癥狀
      ,甚至引起孩子發(fā)燒

      平時(shí)用大山楂丸做小零食 有位中醫(yī)給兒子看了舌苔之后,也有說孩子有積食現(xiàn)象

      ,確實(shí)
      ,孩子平時(shí)食量不小。

      他的建議就是吃大山楂丸

      ,同仁堂的
      ,我有一次在藥房買過一些,有點(diǎn)酸酸甜甜的樣子
      ,略微有一點(diǎn)點(diǎn)藥味
      ,孩子吃起來也并不拒絕。

      捏脊 感覺這種方法已經(jīng)得到普及了

      ,很多媽咪知道運(yùn)用這個(gè)手法為孩子捏脊了

      讓寶寶趴在床上,媽咪用拇指

      ,食指和中指捏脊柱兩側(cè)
      ,就像搟皮一樣,一邊捏一邊往前搟
      ,從小而上
      ,有的人建議是輪回式,從下而上
      ,在從上而下
      ,我一直是從下而上,在下來
      ,從下而上

      捏脊對(duì)于孩子強(qiáng)身健體也是非常有好處的,平時(shí)可以多做做

      ,孩子如果覺得疼
      ,可以給他分散一下注意力,像 游戲 一樣的
      ,養(yǎng)成習(xí)慣后每天不捏一下還不舒服呢

      摩腹 孩子臨睡前,可以搓熱手心

      ,給孩子圍繞肚臍輕輕的像運(yùn)八卦一樣的給孩子摩腹

      食療的方子再貢獻(xiàn)幾個(gè)用過的 焦三仙,是指焦麥芽

      、焦山楂
      、焦神曲
      。經(jīng)常合用有良好的消積化滯作用。

      焦麥芽有很好的消化淀粉類食物的作用

      焦山楂善于治療肉類或油膩過多所致的食滯

      焦神曲則利于消化米面食物。三藥合用

      ,能明顯地增強(qiáng)消化功能

      所以,這就是傳說中的焦三仙啦

      焦三仙用量:

      一般情況下

      ,三歲以下的孩子,每樣取3g
      ,三歲以上的孩子
      ,每樣取6g,成人可以每樣取10g
      ,放在適量的水中
      ,燒開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘左右即可,用砂鍋更好

      煮好后給孩子喝,剩余的可以放在冰箱里

      ,下次喝時(shí)再熱一下
      ,最好是當(dāng)天煮的當(dāng)天喝,一天的量就好

      中醫(yī)上豆豉是一味很好的中藥

      。能夠和胃消食,淡豆豉辛開苦降
      ,入胃經(jīng)
      ,若癥見脘腹飽脹,暖氣酸腐
      ,不能食
      ,大便不調(diào),甚至黃疸
      ,痞塊
      ,膨脹,脈滑而緊盛
      。此乃氣機(jī)不利
      ,食滯不消所致?div id="jfovm50" class="index-wrap">?蛇x用本
      ,宣郁利氣
      ,和胃消食。使氣機(jī)得通
      ,飲食得消
      ,則諸證自除。

      我買的是藥房里的淡豆豉

      ,那種干干的

      一般會(huì)抓上一把,沒有確切的克數(shù)

      ,豆豉屬于藥食同源

      放入適量的水,大火煮開

      ,轉(zhuǎn)小火煮15-20分鐘左右
      ,等涼些了,孩子和大人都可以喝這個(gè)豆豉湯

      大家不妨收藏起來

      ,試一試。


      小兒反復(fù)積食

      、咳嗽
      ,該怎么調(diào)理?

      我寶寶五歲

      ,十月份以來
      ,反復(fù)積食咳嗽三次,只要一咳起來就是支氣管炎
      。這次又是積食發(fā)燒咳嗽
      。怎樣調(diào)理?是脾胃虛弱引起的嗎

      答:多數(shù)孩子積食的確是寶寶脾胃功能虛弱引起的

      ,因?yàn)槠⑽腹δ芴撊酰瑢殞汅w質(zhì)偏弱
      ,就會(huì)引發(fā)寶寶發(fā)燒咳嗽以及支氣管炎等癥


      怎樣調(diào)理?1.主調(diào)脾胃功能

      寶寶五歲

      ,脾胃功能還沒有發(fā)育完善,一旦吃零食 過多
      ,或者吃得過飽過多
      ,寶寶脾胃就很容易出現(xiàn)問題,比如腹部脹
      、積食不消化
      、食欲不佳等等
      ,常常這樣,就會(huì)造成寶寶體質(zhì)偏弱
      ,抵抗力下降
      ,容易引發(fā)發(fā)燒咳嗽以及支氣管炎等癥。建議父母先給孩子調(diào)理脾胃
      ,改善消化功能
      ,去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找兒科醫(yī)生開一些調(diào)理脾胃的藥,痰和積食沒有了
      ,咳嗽也會(huì)好


      2.平時(shí)飲食以 清淡為主。

      如果寶寶表現(xiàn)為咳嗽的是黃痰

      ,有痰鳴
      ,口臭,且肚子脹
      ,大便干結(jié)等

      由于一般積食引發(fā)的咳嗽病程較長(zhǎng),除了開一些調(diào)理脾胃的藥物以外

      ,還應(yīng)該注意日常寶寶飲食
      。比如禁止吃一些油膩的食物,同時(shí)
      ,冰的冷的涼氣寒氣的食物
      ,會(huì)導(dǎo)致寶寶咳嗽日久不愈,也不要吃

      平時(shí)吃飯要定時(shí)定量,吃 七分飽

      ,不要饑一頓飽一頓
      。同時(shí),寶寶要 以清淡飲食為主
      ,好消化
      ,食物蒸煮,多吃新鮮的 水果蔬菜
      ,以“不傷脾胃
      ,不增加腸胃負(fù)擔(dān)”為準(zhǔn)則。


      3. 少吃零食

      俗語說——零食好吃不管飽

      。寶寶忍不住想要吃,但是父母要控制讓寶寶少吃零食才好
      ,因?yàn)榱闶巢粌H口味重
      ,含有不少添加劑
      ,還會(huì)影響寶寶正餐的食欲,建議給寶寶減少食用零食的機(jī)會(huì)和量


      小兒積食多為脾胃虛弱為病之根本

      ,發(fā)熱發(fā)燒為標(biāo)。中醫(yī)說脾胃為后天之本
      ,腎為先天之本
      ,每個(gè)人在娘胎時(shí)先生腎,后生脾胃
      ,當(dāng)一個(gè)生命的降生后就得靠自已的脾胃容納和吸收營(yíng)養(yǎng)
      ,滋養(yǎng)維持生命的延遲生長(zhǎng),小兒的脾胃多嬌嫩
      ,有形而末充實(shí)
      ,故而不能給于暴飲暴食,在防護(hù)上要以少食多餐
      ,忌飲食上過于油膩
      ,芳香干燥之食品,故而有“若要小兒康
      ,三分饑與寒”的民間之說
      。治療上多以消食健胃之品為主,可用神曲
      ,山楂
      ,麥芽,枳實(shí)
      ,厚樸等中草藥調(diào)理治療

      中醫(yī)的觀點(diǎn)理論認(rèn)為;脾胃為后天之本很重要

      ,當(dāng)一個(gè)人的脾胃虛弱了
      ,則正氣也虛弱,抵抗力就下降
      ,肺為五臟六腑之華蓋
      ,肺也是五臟相通外界的唯一臟器,正氣虛弱后肺的抵御能力也低下
      ,就有咳嗽發(fā)燒
      ,所以治療上是以健脾胃為主,佐以止咳化痰藥為輔
      ,從而才能標(biāo)本兼治

      小兒反復(fù)積食、咳嗽,主要是由于脾胃虛弱造成的

      。藥療不如食療
      ,給你推薦一個(gè)太子參無花果燉瘦肉湯,具有益血養(yǎng)氣
      ,健胃理腸的功效
      。對(duì)脾胃虛弱,消化不良引起的食欲不振
      、積食
      、挑食、厭食等癥狀有很好的作用


      太子參無花果燉瘦肉


      【材料準(zhǔn)備】

      瘦肉250克

      ,太子參20克,無花果50克

      【詳細(xì)做法】

      1

      、太子參、無花果提前半小時(shí)放入溫水浸泡
      ,這樣燉的時(shí)候更容易出味

      2、瘦肉洗凈切片

      ,再剁成肉沫(這樣做目的是把瘦肉精華全部燉出來)

      3、太子參

      、無花果切碎
      ,和肉沫一起放入燉盅,加入適量清水

      4

      、隔水燉,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉一個(gè)半小時(shí)

      5

      、加鹽調(diào)味即可出鍋。


      無花果功效: 清熱生津

      ,健脾開胃,解毒消腫

      主治: 咽喉腫痛

      ,燥咳聲嘶,腸熱便秘
      ,食欲不振
      ,消化不良等。


      太子參功效: 補(bǔ)氣益血

      ,生津潤(rùn)肺
      ,健脾胃

      主治: 脾虛體倦,食欲不振

      ,病后虛弱
      ,氣陰不足,肺燥干咳等

      小兒反復(fù)積食是因?yàn)?沒有找對(duì)真正的“標(biāo)本兼治”


      在中醫(yī)角度里面,小孩免疫系統(tǒng)的強(qiáng)弱主要看脾胃

      ,脾胃虛弱的小孩免疫力自然也就會(huì)低下
      ,免疫力低下的小孩自然就容易患有支氣管炎、發(fā)燒等疾病



      積食是造成小孩脾胃虛弱常見的原因之一

      ,大部分中醫(yī)認(rèn)為,積食與脾胃有關(guān)
      ,但是在我看來
      ,這都是在治標(biāo)。那么
      ,反復(fù)作用也是很正常的事情


      雖然西醫(yī)角度沒有積食一說,但是要完全治好一種疾病

      ,適當(dāng)結(jié)合一些現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的理論還是很有必要的
      ,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)指出,肝在消化過程中有著非常重要的作用


      中西醫(yī)結(jié)合可以這樣分析:食物的營(yíng)養(yǎng)要通過肝臟的分解

      ,當(dāng)小孩過食的時(shí)候,肝臟就會(huì)一直的在工作
      ,此時(shí)就會(huì)向大腦發(fā)出信息——說自己已經(jīng)不能再納入食物
      ,大腦繼而會(huì)抑制胃的饑餓感,這樣小孩就不想吃東西了


      所以說

      ,積食不僅要調(diào)理脾胃,同樣需要考慮肝臟的負(fù)擔(dān)
      。我認(rèn)為
      , “肝脾”兼顧,才是積食的“標(biāo)本兼治”


      調(diào)理脾胃都很好理解

      ,其他回答的很多方法也都非常有效,就沒必要再重復(fù)了。 下面重點(diǎn)講一下“肝”應(yīng)該如何兼顧


      其實(shí)

      ,人體的肝臟有非常強(qiáng)大的再生能力,特別是小孩子
      ,沒有重大疾病的情況下是不用刻意去補(bǔ)肝
      、調(diào)理肝臟的。


      要知道

      ,小孩子容易有食積
      ,是因?yàn)樾『⒆舆€不具備很好的自我控制力,只要見到自己喜歡吃的東西就會(huì)管不住自己的嘴巴


      所以

      , 只要改善小孩的飲食習(xí)慣,降低肝的負(fù)擔(dān)
      ,肝臟自然就能兼顧到了



      由于現(xiàn)在食物極大的豐富,生活條件也非常好


      導(dǎo)致很多家長(zhǎng)(特別是爺爺奶奶輩)都會(huì)不停的給孩子吃各種汽水

      、零食,正餐吃的又多(我見過一個(gè)5歲孩子的飯量比我好大?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。弄的自己的孫子孫女每天都是飽飽的、肚子鼓鼓的
      。然后又怕危險(xiǎn)
      ,不讓他們到戶外活動(dòng)玩。


      一天不是吃就是看電視睡覺

      ,這種攝入多
      ,消耗少的生活習(xí)慣,才是導(dǎo)致積食的出現(xiàn)根本原因


      所以說

      ,改變生活習(xí)慣是首要任務(wù)、也是最重要的



      古語有曰:“若要小兒安

      ,三分饑與寒”。


      雖然小孩處于發(fā)育階段

      ,但也不應(yīng)該亂吃猛喝
      ,不是吃得多就 健康 ,也不是吃的多就營(yíng)養(yǎng)夠


      想要寶寶 健康 發(fā)育,關(guān)鍵還是在于家長(zhǎng)教會(huì)孩子如何控制飲食,如何提供給孩子合理的 健康 飲食


      預(yù)防勝于治療

      ,對(duì)于 健康 而言,亡羊補(bǔ)牢已為晚也

      個(gè)人看法:小兒咳嗽與積食無關(guān)

      。小兒咳嗽多是有三種情況:一是外感風(fēng)寒或風(fēng)熱,二是支氣管發(fā)炎
      ,三是肺炎
      。(后兩種都會(huì)生產(chǎn)於感冒后期)。

      中醫(yī)病理解釋:脾胃屬臟

      ,歸營(yíng)
      。肺屬府,歸衛(wèi)
      。因?yàn)楦魉酒渎?div id="jfovm50" class="index-wrap">,所以他兩只能接受身體的全面制約,而不能直接影響
      。就如騎兵不能指揮炮兵一個(gè)樣

      目前正值初冬,極易感受風(fēng)寒

      ,小兒如果初始怕冷
      ,腦門無汗,不想去活動(dòng)
      ,動(dòng)便咳嗽
      ,肚子拉稀。這就是受寒了
      ,接著還會(huì)發(fā)熱

      家長(zhǎng)只要請(qǐng)醫(yī)生開付發(fā)表藥,讓孩子出點(diǎn)汗水排除寒氣

      ,止住咳嗽
      。再施以辛溫藥提升胃陽,病就去了

      這種情況

      ,不要企圖去先去上咳,去上瀉是錯(cuò)誤的
      。供參考77.tu

      用少兒推拿和吃益生菌調(diào)理

      解決積食也是導(dǎo)致小兒咳嗽的方法



      中醫(yī)經(jīng)典認(rèn)為,小兒一開始脾胃功能就不健全

      。用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的話講,就是小兒胃腸道消化功能發(fā)育尚未完全,如果吃得太多,比如肉或者其他食物吃多了,超過了胃腸的能力消化功能,就會(huì)導(dǎo)致,咳嗽或者是食欲差或者是便秘
      。這個(gè)就是中醫(yī)的“積食”了



      積食可以說是小兒們經(jīng)常發(fā)燒

      、咳嗽的病因之一。

      小兒吃了一點(diǎn)奶油或者蛋糕,晚上就開始發(fā)燒,或者咳嗽咳嗽

      ,這個(gè)肯定就是積食了



      如何分辨小兒是不是積食?

      積食的特點(diǎn)的:

      1、口臭,胃里有沒有消化的食物的氣味

      2

      、大便干或者便秘或者是大便粘。

      3

      、食欲不振
      ,沒有食欲。因?yàn)槲改c中有沒有消化完全的食物或者大便

      4

      、舌苔變厚膩。

      5

      、從癥狀上看觀察
      。積食一般食欲不振,便秘
      ,發(fā)燒
      ,咳咳嗽



      小兒積食了,該怎么辦呢?

      1

      、小兒積食有發(fā)燒的癥狀,可以用焦三仙就是中醫(yī)里(焦山楂
      ,焦麥芽,焦神曲)這三種藥
      、再加上炒雞內(nèi)金各10g,煮水熬水喝

      2、如果小兒積食出現(xiàn)咳嗽

      ,可以用小兒消積止咳口服液

      3、小兒推拿后背捏脊

      ,正面腹部按摩
      ,50次。

      4

      、積食感冒怕涼可以用山楂丸+小兒風(fēng)寒感冒顆粒沖劑

      小兒飲食一定要清淡,少油少鹽千萬別加味精,不要吃快餐也不要吃零食。脾胃自然就 健康 了

      ,祝所有的小兒都有一個(gè)快樂 健康 的童年

      既然知道是積食引起的病狀,那就要針對(duì)積食來進(jìn)行調(diào)理

      1小孩子脾胃虛弱

      ,消化能力差
      。所以,飲食上注意清淡
      ,過于油膩的食物
      ,吃的過多過飽,都會(huì)引起小兒積食
      。有句話說,“要想小兒安
      ,三分饑與寒”就是這個(gè)道理
      。好多疾病都是由于積食引起,這個(gè)要在平時(shí)的飲食中注意
      。杜絕各種零食飲料
      ,孩子自己控制能力弱,遇見好吃的東西就會(huì)停不下來
      ,家長(zhǎng)一定要控制

      2平時(shí)寶媽要注意觀察孩子的情況,發(fā)現(xiàn)積食快速處理

      ,不至于釀成大病
      。發(fā)現(xiàn)孩子積食,可以給孩子一些助消化的食物
      ,山楂制品
      ,或者健胃消食片。幫助孩子消化
      。我家寶寶小的時(shí)候
      ,家中會(huì)常備一些健胃消食片。還有中藥大山楂丸
      ,也是助消化的
      ,口感不錯(cuò)。

      3調(diào)理孩子的脾胃

      ,要讓孩子多喝小米粥
      ,稠稠的小米粥是最養(yǎng)胃的食物,還有面條
      ,這類食物都是對(duì)脾胃很好的食物
      ,日常飲食中多吃這些養(yǎng)胃的食物,孩子的脾胃會(huì)逐漸增強(qiáng)
      。而一些烙餅
      、煎炸的食物,是不好消化的
      。盡量少吃

      4加強(qiáng)鍛煉

      ,增強(qiáng)體質(zhì)。多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)
      ,多曬太陽
      ,這樣還逐漸增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。

      5一個(gè)促進(jìn)消化的方法

      ,家長(zhǎng)搓熱雙手
      ,在寶寶的肚臍周圍,順時(shí)針按摩30-50次
      ,然后再逆時(shí)針按摩30-50次
      ,促進(jìn)寶寶消化。

      脾胃虛弱需要慢慢調(diào)理

      ,家長(zhǎng)要堅(jiān)持
      ,寶寶脾胃好了,自然就會(huì)少生?div id="d48novz" class="flower left">
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