治療氣滯血瘀的偏方(氣滯血虧怎么治)

生活小常識 2023-07-14 06:10:34

文章目錄一、治療氣滯血瘀的偏方二

、女性氣滯血瘀的癥狀有哪些三

、氣滯血瘀的原因治療氣滯血瘀的偏方1、治療氣滯血瘀的偏方

1.1

、紫茄豬瘦肉湯:紫茄2個(切片),豬瘦肉60克,雞蛋1個,鹽

、味精、植物油適量

。將紫茄與豬瘦肉放入鍋中煎湯

。然后將雞蛋打破入湯調(diào)勻散開,熟時加入鹽、味精

、植物油即可食用

。

1.2、當歸燉穿山甲肉:當歸15克,川芎6克,穿山甲肉50克,將上料放入砂鍋內(nèi)武火煮沸,然后用文火隔水燉2小時,飲湯吃肉(腫塊破潰者禁用）

。

1.3

、香菇蒸螃蟹:香菇50克(水發(fā))切絲,螃蟹1只(洗凈去腸雜),放在盤上加適量味精

、鹽、油配料入鍋內(nèi)蒸熟服食,每日1次

。

、氣滯血瘀怎么調(diào)理

2.1、保證睡眠:成年人平均每個晚上需要7-8個小時的高質(zhì)量睡眠,才能夠保證人體健康

。但是很多血瘀體質(zhì)者常常由于工作的壓力導致睡眠不足,免疫系統(tǒng)失調(diào)

。

2.2、戒煙限酒:過分的吸煙,酗酒,一氧化碳會與體內(nèi)的血紅蛋白結(jié)合減慢血液循環(huán),尤其是血瘀體質(zhì),它會使體內(nèi)累積更多的痰濁,從而使身體某處的血液堵塞,形成瘀血

。

2.3

、保持良好情緒:內(nèi)心的憂慮加速人體衰老。抑郁和心情不快的人患心臟病的幾率是正常人的兩倍

。

2.4

、加強鍛煉:生命在于運動,鍛煉身體促進人的新陳代謝,從而加速人體內(nèi)的能量循環(huán),幫助人排除體內(nèi)廢物。如果長期不運動,每天都以"坐"的方式工作

、生活,久而久之會形成瘀血

。

3、氣滯血瘀的飲食宜忌有哪些

3.1

、氣滯血瘀體質(zhì)宜選用有行氣

、活血功能的飲食,如白蘿卜、柑橘

、大蒜

、生姜、茴香

、桂皮

、丁香、桃仁

、韭菜

、黃酒、紅葡萄酒

、洋蔥

、銀杏、玫瑰花茶

、茉莉花茶等

。

3.2、桃仁

、油菜

、黑大豆具有活血祛瘀作用。黑木耳能清除血管壁上的淤積;適量的紅葡萄酒能擴張血管,改善血液循環(huán);山楂或米醋,能降低血脂、血黏度

。

3.3

、氣滯血瘀體質(zhì)宜少吃鹽和味精,避免血黏度增高,加重血瘀的程度。

3.4

、不宜吃甘薯

、芋艿、蠶豆

、栗子等容易脹氣的食物;不宜多吃肥肉

、奶油、鰻魚

、蟹黃

、蛋黃、魚籽

、巧克力

、油炸食品、甜食,防止血脂增高,阻塞血管,影響氣血運行;不宜吃冷飲,避免影響氣血運行

。

女性氣滯血瘀的癥狀有哪些1

、氣滯血瘀的發(fā)病是有傾向的,大多數(shù)情況下都有明顯的不通暢的表現(xiàn),比如:憂郁癥、痛經(jīng)等等

。

、氣滯血瘀,可以說是很多疾病發(fā)病的基礎,也可以說是那些慢性病治療很久都沒有效果的原因之一,因此就有這樣一個說法,久病體內(nèi)就必有瘀。

、偏向于氣滯,一般是那些性格比較內(nèi)向的人才會出現(xiàn),比如:小腹脹痛

、舌色暗等。

、偏向于血瘀,一般表現(xiàn)為:女性痛經(jīng)

、黃褐斑、眼圈黑等

。

氣滯血瘀的原因引起血瘀的原因有很多,比如寒凝

、氣虛、氣滯

、熱結(jié)等都會導致血瘀

。大多數(shù)血瘀體質(zhì)就是由于身體內(nèi)的氣機不能帶動血液,使得血液流通不暢所致,也有的是離經(jīng)之血導致血瘀,離經(jīng)之血就是沒有及時排出體外的臟血,也可以是手術(shù)過后留在體內(nèi)的血

。

寒凝就是遇寒而凝,因為寒凝經(jīng)脈,寒主收藏,血液遇寒就會凝滯,打個比方:好比水遇上寒冷就會結(jié)冰一樣,血液也是同樣的道理,所以血寒會導致血瘀;而且血熱也會導致血瘀,本來血熱是好事,但是血熱過甚就不行了,因為熱會煎熬津液,煎熬血液,津液少了就會使得血液變的粘稠,變得濃縮了再加上氣不通也會導致血瘀;氣虛弱推動不了血液的運行,長期下來同樣會導致血瘀;氣滯也一樣會導致血瘀,因為氣和血是一起運行的,氣滯留住了,運行不暢,血液自然也流通困難

。還有一個是叫’久病入絡‘,是說大病久病以后也有可能造成血瘀。

氣滯血虧怎么治

氣滯,病證名.指臟腑,經(jīng)絡之氣阻滯不暢.可因飲食邪氣,或七情郁結(jié),或體弱氣虛不運所致.隨所滯之處而出現(xiàn)不同癥狀.氣滯于脾則胃納減少,脹滿疼痛;氣滯于肝則肝氣橫逆,脅痛易怒;氣滯于肺則肺氣不清,痰多喘咳.氣滯于經(jīng)絡則該經(jīng)循行路線相關部位疼痛或運動障礙,或相應的癥狀.氣滯過甚可致血瘀.
血虧中醫(yī)指貧血

，氣虛則血虧

。
中醫(yī)常有“氣滯血瘀”之說，你所說的“氣滯血虧”應該指“氣滯血瘀”，導致“氣血兩虧”

。
其實中醫(yī)經(jīng)絡理論認為“氣滯血瘀”的發(fā)病機理為”絡阻血瘀

、血行不暢”，治療應以活血化瘀

，通經(jīng)絡為先

，同時要益氣補血。
氣滯血瘀體質(zhì)如有情緒抑郁,應以心理疏導為主,配合疏肝理氣解郁藥物,如柴胡,郁金,青皮,香附,川芎,綠萼梅,八月札等.中成藥逍遙丸,越鞠丸等,均有較好的解郁作用.
益氣養(yǎng)血也可輔助食療如常用“桂圓蓮子粥”等

。
不過具體的治療應去正規(guī)的醫(yī)院

，請經(jīng)驗豐富的中醫(yī)把脈開方。