中藥靈芝有哪些功效？禁忌？主治什么？炮制方法？性味歸經(jīng)？

名稱：靈芝
類別：補(bǔ)益藥
拼音：LING ZHI
拉丁：Ganoderma
別名：三秀、芝
藥用部位：子實(shí)體
藥材性狀：赤芝：外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形，直徑10～18cm，厚1～2cm。皮殼堅(jiān)硬，黃褐色至紅褐色，有光澤，具環(huán)狀棱紋和輻射狀皺紋，邊緣薄而平截，常稍內(nèi)卷。菌肉白色至淡棕色。菌柄圓柱形，側(cè)生，少偏生，長(zhǎng)2～15cm，直徑1～3.5cm，紅褐色至紫褐色，光亮。孢子細(xì)小，黃褐色。氣微香，味苦澀。
栽培要點(diǎn)：
產(chǎn)地：浙江、江西、福建、廣東、廣西
采收加工：全年采收。除去雜質(zhì)，剪除附有朽木、泥沙或培養(yǎng)基質(zhì)的下端菌柄，陰干或在40～50℃烘干。
地道沿革：
性味歸經(jīng)：平；甘；歸肺、肝、腎經(jīng)
功能主治：補(bǔ)氣安神，止咳平喘。用于眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘。
用法用量：內(nèi)服：煎湯，10～15g；研末，每次3～6g；或浸酒。
禁忌：實(shí)證慎服。

靈芝的功效與服用方法？

靈芝可以說是名貴藥材中的特級(jí)名貴中藥。那么靈芝的功效有哪些呢?靈芝如何服用呢?現(xiàn)在就由我來跟你講一講靈芝的內(nèi)容吧!
靈芝的功效
1.保護(hù)肝臟

靈芝對(duì)于多種理化以及生物因素引起的肝臟損傷都有很好的保護(hù)作用，無論是在肝臟損害發(fā)生前還是在肝臟損傷發(fā)生之后，服用靈芝是可以保護(hù)肝臟的，從而減輕肝損傷。

除此之外，靈芝還能促進(jìn)肝臟對(duì)于藥物、毒物的代謝，對(duì)于中毒性肝炎都有著很確切的療效，尤其是慢性肝炎，靈芝可以明顯的消除頭暈、乏力、發(fā)信、肝區(qū)不適等癥狀，并且還能有效的改善肝功能，使各項(xiàng)指標(biāo)趨于正常。

所以說，靈芝在保護(hù)肝臟的同時(shí)，還能用于治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙等，效果都是非常不錯(cuò)的。

2.對(duì)糖尿病有好處

靈芝是可以降血糖的，而糖尿病最大的痛苦就是血糖高，所以說靈芝是能治療糖尿病的，靈芝降血糖的主要原理還是由于促進(jìn)組織對(duì)于糖的利用。

我們?cè)诜渺`芝以后，可以取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，能改善血糖、尿糖等癥狀，并且靈芝當(dāng)中的水溶性多糖，可以有效的減輕非胰島素依賴性糖尿病的發(fā)病程度。

3.改善心血管疾病

靈芝是可以有效的擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的，這樣能增加冠脈血流量，從而改善心肌微回圈，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，因此，對(duì)于心肌缺血是具有保護(hù)作用的。

所以說，靈芝可以廣泛用于治療冠心病、心絞痛等，還能預(yù)防這些疾病，對(duì)于高血脂病患者，靈芝能明顯的降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三酯。

這樣才能有效的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成，所以說，對(duì)于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管和防止進(jìn)一步損傷的作用。

正確服用靈芝，還能改善區(qū)域性微回圈，組織血小板的聚集，這些功效對(duì)于很多種型別的中風(fēng)都有良好的防治作用，效果很贊。

4.可以美容

靈芝是一種具有抗皺、消炎、清除色斑、保護(hù)面板作用的中藥材，靈芝當(dāng)中含有抑制黑色素的成分，以及多種對(duì)面板有益的微量元素等等。

這些成分當(dāng)中，能夠通過減少人體內(nèi)的自由基，加速細(xì)胞的再生，從而增加面板的厚度并且增加膠原質(zhì)，達(dá)到豐潤(rùn)面板、消除細(xì)紋和皺紋的效果。

從而增加面板的厚度并且增加膠原質(zhì)

其中，多糖成分能夠通過保持和調(diào)節(jié)面板水性，來達(dá)到恢復(fù)面板彈性的作用，使面板溼潤(rùn)和細(xì)膩，這樣才能保證我們的肌膚變的更白更嫩。

5.提高人體免疫力

靈芝主治虛勞體弱、神疲乏力、心悸失眠、頭暈?zāi)垦?、久咳氣喘等，最重要的是靈芝還是提高免疫力的中藥材。

我們身體的免疫力是綜合防御能力的體現(xiàn)，涉及到了五臟六腑和身體各大系統(tǒng)，吃靈芝不僅可以治病，而且還能防治疾病。

特別是一些容易感冒或者是容易被病毒感染的體質(zhì)，就可以吃一些靈芝食品，能增強(qiáng)身體免疫力，效果是非常不錯(cuò)的。

6.安神定心

中老年人上了年紀(jì)之后，就不容易睡著，就算是睡著了也是淺眠的，睡眠質(zhì)量非常差勁，而靈芝就有鎮(zhèn)靜安神的作用，堅(jiān)持服用的話對(duì)于神經(jīng)衰弱等造成的失眠是特別管用的。
靈芝的服用方法
1、靈芝粉

取靈芝干品200克，烘乾，碾成細(xì)粉。每次服3~5克，用蜂蜜調(diào)水送服，1日2次;也可將靈芝粉裝入膠囊，按上述用量服用?？捎糜谏窠?jīng)衰弱、心悸頭昏、夜寐不寧。

2、靈芝茶

將靈芝溼潤(rùn)后切片，再曬干儲(chǔ)存。每天取靈芝片10克，用開水沖泡，代茶飲?？捎糜谏窠?jīng)衰弱、失眠健忘。長(zhǎng)期服用可滋補(bǔ)強(qiáng)身，提高免疫力。

3、靈芝糖漿

靈芝干品1公斤，切碎，加水3公斤左右，文火煮沸1小時(shí)，取濾液;另取白砂糖0.5公斤，文火炒至微焦，立即加入靈芝濾液中，攪勻，分裝到棕色小口瓶中，置冰箱內(nèi)儲(chǔ)存。每毫升靈芝糖漿約含生藥4克，日服3次，每次10毫升?？捎糜诼灾夤苎?、腎炎，糖尿病患者不宜。
靈芝的儲(chǔ)存方法
1、主要是防蟲蛀，可與花椒一起儲(chǔ)存以防蟲害。

2、為保證最佳的藥效，最好是在三年內(nèi)服用靈芝。一般最好也不要過三年。

3、靈芝一般都是曬干儲(chǔ)存的，主要是要干燥。若需長(zhǎng)期儲(chǔ)存，可放在一個(gè)干凈的玻璃瓶?jī)?nèi)，然后投入適量用文火炒至暗黃的糯米，待晾涼后放入，將瓶蓋封嚴(yán)，擱置在陰涼通風(fēng)處。最好不要放冰箱中了，冰箱中易受潮的，更易細(xì)菌繁殖的。

4、靈芝不能收久了，收久會(huì)被蟲蛀，腐化分解的。一般三年，四年內(nèi)吃完為佳。

靈芝是名貴中藥,它有什么功效?如何食用?

分類:醫(yī)療健康 >> 中醫(yī)
解析:

靈芝的功效

靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱“靈芝草”，古代稱為長(zhǎng)生不老的“仙草”。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載，靈芝除了對(duì)人類三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸糜爛、營養(yǎng)不良等癥。

靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調(diào)劑內(nèi)分泌失調(diào)方面有很好的效果，長(zhǎng)期食用可清除人體血中雜質(zhì)，降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。

靈芝是一種有病能治病、無病能強(qiáng)身的食藥雙重功能，沒有任何副作用和依賴性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類最理想的天然藥品和保健食品。

靈芝的食用方法

靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味，根據(jù)靈芝的特點(diǎn)，現(xiàn)介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法：

1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。

2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3~4次。也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。

3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。

4、靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉。

5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營養(yǎng)價(jià)值都很好。

6、靈芝澡浴：靈芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調(diào)至適當(dāng)溫水，再進(jìn)水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對(duì)治療風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、皮膚病，疏通筋絡(luò)有良好的作用。

靈芝的功效是什么？常人可以吃靈芝嗎？

靈芝是一種具有極多養(yǎng)生功效的中藥，適當(dāng)食用對(duì)身體有極好的調(diào)理作用，但是吃靈芝也有許多要注意的地方，那么靈芝的功效是什么？常人可以吃靈芝嗎？靈芝的功效作用有很多，下面就來詳細(xì)了解具體情況，以及吃靈芝的禁忌有哪些吧。
1、什么是靈芝
其實(shí)靈芝就是多孔菌科真菌靈芝的子實(shí)體，能不前身，止咳平喘，延年益壽，功效強(qiáng)大，而且還能治療眩暈不眠、心悸氣短、神經(jīng)衰弱、虛勞咳喘等等。
靈芝在我國是分布很普遍的，浙江龍泉、黑龍江、吉林、河北、山東、江蘇、江西等等，都有靈芝的種植基地，所以說靈芝現(xiàn)在已經(jīng)沒有古代那么罕見了。
2、靈芝的功效
1.提高抗病能力
我們身體的免疫力是我們身體的綜合的防御力的一種表現(xiàn)，涉及到了五臟六腑和我們身體的各大系統(tǒng)，靈芝是可以幫助我們的身體預(yù)防疾病的，特別是一些容易感冒或者是容易感染疾病的體質(zhì)，吃靈芝就能增強(qiáng)免疫力。
除此之外，在我們身邊的食品不怎么安全的時(shí)候，我們身體的免疫力更是抵抗外界細(xì)菌和病毒的最基本的手段，能調(diào)節(jié)我們身體的免疫力，而且這也是一個(gè)很緩慢的過程，是需要我們堅(jiān)持下來的，也需要我們的積極配合。
2.安神
靈芝也是可以安神的，很多人睡眠質(zhì)量都不好，不容易進(jìn)入到深度睡眠里去，靈芝有鎮(zhèn)靜安神的作用，堅(jiān)持下去對(duì)神經(jīng)衰弱等造成的失眠是非常管用的。
3.保肝解毒
我們的肝臟是幫助身體解讀的，但是誰又能幫助肝臟解毒呢?其實(shí)靈芝就是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇了，很多毒物對(duì)我們的肝臟造成的傷害是難以言喻的，而且肝臟也是處理酒精的一個(gè)器官，所以說肝臟的壓力太大了，吃靈芝就能幫助肝臟解毒，減輕肝臟的壓力，保肝效果是很不錯(cuò)的。
除此之外，吃零食還能低抗腫瘤、抵抗衰老，甚至還有美容的功效，所以說吃靈芝是一種讓人期待驚喜的行為。
3、常人能吃靈芝嗎
并不能說人人都是正常人，現(xiàn)在幾乎每個(gè)人身上都會(huì)有個(gè)大病小痛的，所以說靈芝是可以讓人吃的。
心臟功能不好的人最適合吃靈芝，能改善心肌供血，降低心肌的耗氧量，而且還能提高身體對(duì)于缺氧的耐受能力，抵抗心律失常。
除此之外，容易疲勞和睡眠質(zhì)量差的人也是能吃一些靈芝的，可以幫助我們抵抗疲勞等等。
4、靈芝的品種
1、赤芝：赤芝又叫做丹芝，味苦、甘平、無毒。解胸胃郁結(jié)，補(bǔ)中益氣，使人神志清明。
2、青芝：青芝又名龍芝，是著名珍稀靈芝品種。味酸、甘平、無毒，有濃濃藥香味。明目，補(bǔ)肝氣，安神，益氣健脾，增強(qiáng)記憶力，能有效改善脫發(fā)和須發(fā)早白的情況，是補(bǔ)肝腎的良藥。
3、黃芝：黃芝也叫做金芝，是著名珍稀野生靈芝品種,腎形，黃褐色至暗紅色，對(duì)五臟不調(diào)、脾胃虛弱有特效作用。甘平、無毒，具有益脾胃，安神的功效。
4、白芝：白芝又稱玉芝、素芝，為靈芝罕見品種，對(duì)心血管疾病有特效作用。味辛、甘平、無毒。有止咳益肺，安神，亦增強(qiáng)體力，防癌抗癌等功效。
5、黑芝：黑芝又叫玄芝，專治男性腎虛、滑精、尿頻和女性慢性婦科疾病。味咸、甘平、無毒。利水道，益腎氣。
6、紫芝：紫芝又叫木芝，甘平、溫、無毒。益補(bǔ)精氣，強(qiáng)健筋骨，利關(guān)節(jié)，消除虛勞，能增強(qiáng)機(jī)體免疫，保心護(hù)肝。

靈芝的功效有些什么？哪種人不適合吃靈芝？

靈芝自古以來就被人們視為‘仙草’、‘瑞草’，屬于名貴的養(yǎng)生良藥。在古代，只有一些王公貴族才有實(shí)力享受這些名貴藥材的，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，靈芝逐漸走進(jìn)了大眾人群的視線，因其具有很好的養(yǎng)生價(jià)值，也受到了越來越多人的喜愛。

?

傳統(tǒng)中醫(yī)里面認(rèn)為，靈芝味偏甘，藥效和緩，具有較好的‘強(qiáng)身安神、止咳平喘’等功效，在實(shí)際運(yùn)用中對(duì)人們的健康也是大有裨益的。

靈芝入藥的功效1、靈芝可以強(qiáng)身，增強(qiáng)免疫

自古以來，醫(yī)者都認(rèn)為它可以起到很好的強(qiáng)身健體之效，對(duì)于氣血虛弱、體質(zhì)不足等人群是大有幫助的。尤其是一些中老年人群，適當(dāng)?shù)氖褂靡恍╈`芝，更是可以起到明顯的益氣健體之功。

比如一些體質(zhì)虛弱的人群，常伴有消化不好、筋骨乏力、腰膝酸軟、頭目眩暈等情況，使用一些靈芝是可以有效緩解的。而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，靈芝里面含有的多糖、萜類化合物等化學(xué)成分還可以在一定程度上增強(qiáng)免疫水平，適當(dāng)使用對(duì)健康還是很有幫助的。

?

2、靈芝可以安人神志

很多本草典籍里面都曾提到，靈芝入藥有明顯的安神之效，久服能益心氣、補(bǔ)不足、增智慧，對(duì)于一些心氣虛弱、心神失養(yǎng)的人群來說，靈芝也是很好的一味養(yǎng)生藥材。

比如當(dāng)一些人群因?yàn)樾臍獠蛔恪庋撊醵霈F(xiàn)心慌多夢(mèng)、心悸不安、神倦體發(fā)等情況，就可以適當(dāng)?shù)厥褂靡恍╈`芝，可以明顯的起到養(yǎng)心安神之效。

3、靈芝可以止咳平喘

靈芝對(duì)于人體的肺氣也有較好的補(bǔ)養(yǎng)效果，肺氣不足的人群很容易出現(xiàn)咳嗽經(jīng)久不愈等情況，還有部分人群還會(huì)伴有氣喘乏力、咳嗽帶痰等癥狀，這時(shí)候用一些靈芝入藥也是非常合適的。

靈芝之效可以入肺經(jīng)而起到補(bǔ)養(yǎng)肺氣、祛痰止咳的作用，像生活中無論是體虛引起的虛勞咳喘，還是痰濕導(dǎo)致的咳嗽痰多等癥，都是可以有效緩解的。

不適宜吃靈芝的人群1、內(nèi)有熱毒火邪的人群不適宜吃靈芝

靈芝雖然藥效相對(duì)平和，但是靈芝的補(bǔ)養(yǎng)之效很好，對(duì)于體質(zhì)虛弱的人群來說，適當(dāng)?shù)氖褂靡恍╈`芝可以起到補(bǔ)養(yǎng)的作用，但是對(duì)于體內(nèi)熱毒火邪較重的人群來說，服用靈芝則是過補(bǔ)無益的。

2、手術(shù)前后的人群不適宜吃靈芝

很多人認(rèn)為靈芝是名貴的補(bǔ)養(yǎng)藥材，多以會(huì)在手術(shù)前后吃一些靈芝來起到補(bǔ)養(yǎng)的作用。其實(shí)這種觀點(diǎn)是不正確的，手術(shù)前后一般體質(zhì)過于偏弱，并不適宜過量的使用靈芝，而應(yīng)該等健康基本恢復(fù)的時(shí)間適當(dāng)?shù)某砸恍╈`芝，這樣才能起到最佳的補(bǔ)養(yǎng)作用。

3、對(duì)靈芝過敏的人群不適宜吃靈芝

靈芝雖然有較好的補(bǔ)養(yǎng)效果，但是它并不是適合每一個(gè)人使用。因?yàn)殪`芝并不屬于我們眼中的植物，靈芝是一種菌類，在生活中存在一部分對(duì)菌類過敏的人群，這類人群在服用靈芝后會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，比如會(huì)有皮膚紅疹、癢痛等不良反應(yīng)，對(duì)于此類過敏體質(zhì)的人群來說，也是不適宜吃靈芝的。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/90882.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 中藥重樓有哪些功效？禁忌？主治什么？···

下一篇: 中藥香加皮有哪些功效？禁忌？主治什么···