白豆
(《孫真入食忌》)
【異名】飯豆(《日用本草》),眉豆、白目豆、甘豆(《廣州植物志》)。
【來(lái)源】為豆科植物飯豇豆的種子。
【植物形態(tài)】飯豇豆
一年生直立草本,高20~40厘米。3出復(fù)葉,頂生小葉卵狀菱形,兩側(cè)小葉斜卵形,先端短尖,邊全緣或近全緣??偁罨ㄐ蛞干?,具長(zhǎng)柄;花間通常有墊狀腺體;萼鐘形,淺綠色,萼齒披針形,上面2萼齒常合生;花瓣大大地伸出萼外;雄蕊2束。莢果長(zhǎng)7~15厘米,種子顏色不一?;ㄆ?~8月。果熟期9月。
我國(guó)各省都有栽培。
【性味】甘咸,平。
①《孫寡人食忌》:"味咸。"
②《嘉祐本草》:"平,無(wú)毒。"
③《品匯精要》;"味甘,性平,無(wú)毒。"
【歸經(jīng)】入脾、腎經(jīng)。
①《本草蒙筌》:"走腎經(jīng)。"
②《本草求真》:"入腸、胃、腎。"
【功用主治】調(diào)中益氣,健脾益腎。
①《孫真人食忌》:"腎病宜食。"
②孟詵:"補(bǔ)五臟,調(diào)中,助十二經(jīng)脈。"
③《日華子本草》:"豆,暖腸胃。葉,利五臟,下氣。"
中藥大全白蕓豆的功效與作用
1.促進(jìn)骨折愈合
白蕓豆可刺激骨髓的造血功能,增強(qiáng)患者的抗感染能力,誘導(dǎo)成骨細(xì)胞的增殖,促進(jìn)骨折愈合。
2.提高免疫力
白蕓豆當(dāng)中含有多種對(duì)人體有益的成分,包括皂甙、尿毒酶、多種球蛋白、維生素和礦物質(zhì)等成分,這些物質(zhì)可以很好的幫助我們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高免疫力,增強(qiáng)抗病能力的效果。
3.減肥瘦身
白蕓豆中的皂甙類物質(zhì)能降低脂肪吸收功能,促進(jìn)脂肪代謝;而膳食纖維則可以加快食物通過(guò)腸道的時(shí)間,因此能達(dá)到減肥的目的。
4.預(yù)防高血壓
白蕓豆中微量元素鉀的含量特別高,它能促進(jìn)人體內(nèi)鈉鹽代謝,而微量元素那又是導(dǎo)致人類血壓升高的重要存在,它數(shù)量減少以后人體出現(xiàn)高血壓的幾率就會(huì)明顯下降。白蕓豆對(duì)人類心臟還有明顯保護(hù)作用,能防止心肌無(wú)力和心肌缺血以及心律不齊等多種常見(jiàn)心臟病發(fā)生。
5.降血糖
白蕓豆中含有多種微量元素,這些物質(zhì)可以直接被人類的胰島吸收和利用,能有效提高胰島功能,促進(jìn)胰島素分泌,能讓過(guò)高的血糖降下來(lái),對(duì)抑制糖尿病病情和預(yù)防糖尿病都有很大的好處。
6.預(yù)防癌癥
白蕓豆中含有豐富的球蛋白,人們食用它后能加快身體內(nèi)免疫球蛋白再生并能提高人體內(nèi)淋巴細(xì)胞的活性,能讓人體抗病毒能力明顯提高,白蕓豆中含有的活性酶還能加快人體內(nèi)多種毒素代謝,平時(shí)堅(jiān)持使用白蕓豆能增強(qiáng)人體抗癌能力,預(yù)防癌癥發(fā)生也能防止癌細(xì)胞擴(kuò)散,能讓癌癥患者病情慢慢減輕。
本篇文章給大家談?wù)劙妆舛沟淖饔门c功效,以及白術(shù)的作用與功效對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽:1、白扁豆有什么功效與作用2、白扁豆的功效與作用3、白扁豆的功效與作用和禁忌白扁豆的功效禁忌簡(jiǎn)介4、白扁豆的功效白扁豆有什么功效與作用從中醫(yī)的角度來(lái)看,白扁豆可以健脾化濕、利尿消腫、清肝明目。
除此之外,對(duì)于脾胃虛弱引起的食欲不振、大便溏瀉、白帶過(guò)多、暑濕吐瀉、胸悶腹脹也有緩解的功效。
除了中醫(yī)學(xué)上的功效,白扁豆還有以下藥理作用:
1、抗菌、抗病毒:實(shí)驗(yàn)證明100%白扁豆煎劑對(duì)痢疾桿菌有抑制作用;對(duì)食物中毒導(dǎo)致的嘔吐、急性胃腸炎等有解毒作用。
2、20%的白扁豆冷鹽浸液可以促進(jìn)活性E玫瑰花結(jié)的形成,提高T淋巴細(xì)胞的活性,增強(qiáng)細(xì)胞免疫機(jī)能。
擴(kuò)展資料
四月是陰雨較多的季節(jié),雨水不斷空氣濕度很高,因此很容易導(dǎo)致濕氣困體。
體內(nèi)濕氣過(guò)多表現(xiàn)為頭身困重、四肢酸楚、白帶分泌物增多、大便黏滯等。
這種時(shí)節(jié)食用可以健脾化濕、利尿消腫的白扁豆最合適不過(guò)。
眾所周知紅豆薏米、綠豆薏米的組合可以起到很好的祛濕效果,但是這樣的組合并不是每個(gè)人都適用。
白扁豆加蓮子心才是祛濕的最佳搭配,白扁豆性溫,蓮子心苦寒,兩者寒溫搭配,清暑祛濕而不傷胃,適合長(zhǎng)期食用。
白扁豆
新華網(wǎng)-白扁豆蓮子心搭配最祛濕
白扁豆的功效與作用扁豆被稱為“豆中之王”,扁豆又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆。
其中白扁豆是家里經(jīng)常吃的一道家常菜,這道家常菜有著十分強(qiáng)大的食療功效,但也經(jīng)常有聽(tīng)說(shuō)扁豆中毒事件,因此白扁豆的功效與作用就很有必要了。
那白扁豆的功效與作用有哪些呢?
白扁豆的功效與作用
1、白扁豆的營(yíng)養(yǎng)成分相當(dāng)豐富,包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、多種維生素及食物纖維等。
其中B族維生素含量特別豐富,礦物質(zhì)和維生素含量比大部分根莖菜和瓜菜都高,味亦鮮嫩可口。
白扁豆富含膳食纖維,可促進(jìn)腸壁蠕動(dòng),是便秘患者的理想食品。
2、白扁豆是一味補(bǔ)脾而不滋膩,除濕而不燥烈的健脾化濕良藥。
中醫(yī)認(rèn)為,白扁豆味甘入脾胃經(jīng),主治脾虛嘔逆,食少泄瀉,或暑濕吐瀉、婦女赤白帶下,小兒疳積,酒醉嘔吐,水停消渴等病癥。
《藥品化義》提到扁豆,味甘平而不甜,氣清香而不竄,性溫和而色微黃,與脾性最合。
3、白扁豆既是滋補(bǔ)佳品,夏暑作清涼飲料,又是一味良藥。
入藥主要用白扁豆。
白扁豆能益氣、化濕、消暑,還有一定的抗癌功效。
4、扁豆中有一種蛋白質(zhì)類物質(zhì),可增加脫氧核糖核酸和核糖核酸的合成,抑制免疫反應(yīng)和白細(xì)胞與淋巴細(xì)胞的移動(dòng)。
多食扁豆,可促使腫瘤患者的淋巴細(xì)胞產(chǎn)生淋巴毒素,對(duì)體細(xì)胞有非特異性的傷害作用,故有顯著的消退腫瘤的作用。
腫瘤患者常吃扁豆有一定的輔助食療功效。
5、毒性白扁豆中含對(duì)人的紅細(xì)胞非特異性植物凝集素。
不溶于水的凝集素,有抗胰蛋白酶活性,可抑制實(shí)驗(yàn)動(dòng)物生長(zhǎng),故屬毒性成分。
白扁豆的食用方法
1、白扁豆茯苓飲:扁豆20克,茯苓20克,炒薏苡仁20克。
水煎煮,早晚各服1次。
功能:益氣健脾,利濕止瀉。
適用于氣虛體弱,脾胃不足,食欲不振,大便稀薄等。
2、白扁豆栗子粥:取扁豆12克,栗子10克,粳米24克,共同煮粥,待粥熟時(shí)加入適量紅糖烊化服用,每天1次。
功能:健脾止瀉,化濕止帶。
適用于脾虛泄瀉,形瘦乏力。
3、白扁豆粥:取白扁豆30克,粳米60克,用水淘洗凈,一同下鍋熬粥,煮粥至爛熟食用,每日兩次。
功能:補(bǔ)益脾胃、和中止瀉。
適用于脾胃虛弱、慢性久瀉、夏暑開胃、滋補(bǔ)健身。
但需注意的是,白扁豆必須炒熟才食用,否則會(huì)中毒,因?yàn)楸舛怪械募t細(xì)胞凝集素、皂素等天然毒素比較耐熱,只有將其加熱到100℃并持續(xù)一段時(shí)間后,才能破壞。
扁豆雖好,可要注意煮熟食用哦。
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白扁豆的功效與作用和禁忌白扁豆的功效禁忌簡(jiǎn)介1、白扁豆也叫南扁豆、白_豆、_豆。
味淡、性溫、有腥味。
白扁豆具有養(yǎng)胃健脾、利尿消腫、清肝明目、保護(hù)眼睛、促進(jìn)消化、預(yù)防便秘等功效,并且長(zhǎng)時(shí)間的食用白扁豆,還有預(yù)防腫瘤的作用。
白扁豆還可以消暑、降低血糖、止瀉。
白扁豆多用于治療由于脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振、消化不良、大便稀薄、白帶過(guò)多,以及中暑導(dǎo)致的胸悶腹脹、頭痛等疾病。
2、禁忌:白扁豆不宜生吃;白扁豆不能一下吃過(guò)多。
白扁豆的功效白扁豆作為食物的時(shí)候可以炒著吃,可以煮湯,也可以煮熟吃。
很多人就知道白扁豆可以作為食物,不知道其也可以作為中藥使用。
那么,中藥白扁豆有什么功效與作用呢?中藥白扁豆一般主治什么病癥呢?白扁豆作為中藥使用的時(shí)候需要注意什么事項(xiàng)呢?今天就一起來(lái)了解下。
中藥白扁豆的用法
白扁豆作為中藥食用的時(shí)候,一般都是怎么用的呢?估計(jì)很少人有了解了,今天就給大家介紹一下。
1、白扁豆味甘,性微溫,屬補(bǔ)益藥,功能健脾養(yǎng)胃,消暑除濕,常用語(yǔ)調(diào)補(bǔ)脾胃的方劑中。
2、白扁豆配炒山藥、白術(shù)、黨參、茯苓、炒芡等可用語(yǔ)脾虛泄瀉。
3、白扁豆有解暑除濕的作用,夏季感受暑濕之邪而致嘔吐、瀉利、煩渴、頭昏、胸悶者,可以白扁豆配合藿香、佩蘭、荷葉、赤小豆、厚樸、白蔻仁等同用。
4、綠豆性涼,能消心胃之暑,兼能利濕、解毒,白扁豆性微溫,能消脾胃之暑,并能健脾扶正。
5、荷葉升清氣而消暑,白扁豆降濕濁而消暑,用量一般為一錢半至三、四錢,扁豆衣質(zhì)輕,可適量減少些。
中藥白扁豆的適用人群
中醫(yī)理論里說(shuō)白扁豆性味平和,一般人群都適宜食用,尤其是脾胃虛弱的人。
脾胃不好的人在夏天特別容易遭受暑濕的侵襲,最常見(jiàn)的就是水腫和腹瀉,嚴(yán)重的還有痢疾,多吃一些白扁豆,可以健脾和胃、解暑化濕、補(bǔ)虛止瀉,對(duì)脾胃有很好的養(yǎng)護(hù)作用。
老年人應(yīng)經(jīng)常吃些白扁豆,特別是用大米加白扁豆煮粥,保健效果非常好。
一般來(lái)說(shuō),以下這些人群是不適合吃白扁豆的:體內(nèi)氣虛生寒,臟腑被寒氣所困,表現(xiàn)為腹脹、腹痛、面色發(fā)青、手腳冰涼的人不宜吃;怕冷身體打顫、關(guān)節(jié)酸痛、咳嗽聲音嘶啞的人不宜吃;患瘧疾的人也不宜吃白扁豆。
1、白扁豆含有凝集素,有一定的毒性,加熱處理可以使其失去毒性,如果沒(méi)有煮熟的話,吃了以后很可能發(fā)生食物中毒,在食后的三四個(gè)小時(shí)內(nèi),有可能出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等現(xiàn)象所以食用時(shí)一定煮熟蒸透。
2、體內(nèi)氣虛生寒,臟腑被寒氣所困,表現(xiàn)為腹脹、腹痛、面色發(fā)青、手腳冰涼的人不宜吃白扁豆。
3、怕冷身體打顫、關(guān)節(jié)酸痛、咳嗽聲音嘶啞的人不宜吃白扁豆,患瘧疾的人也不宜吃。
4、白扁豆不能一下吃過(guò)多。
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