香櫞根(《民間常用草藥匯編》)
【來(lái)源】為蕓香科植物枸櫞的根,植物形態(tài)詳"香櫞"條。
【采集】9~10月采挖,曬干。
【化學(xué)成分】含檸檬酸、蘋(píng)果酸和琥珀酸。
【炮制】《分類(lèi)草藥性》:"去皮,酒炒用。"
【功用主治】理氣,消脹。治胃腹張痛,風(fēng)痰咳嗽,小兒疵氣。
①《分類(lèi)草藥性》:"治風(fēng)痰咳嗽,理氣和血。"
②《民間常用草藥匯編》:"通氣行滯,治心胃痛及小兒疝氣。"
③《重慶草藥》:"理氣,治胸腹氣痛、氣滯、積脹。"
【用法與用量】內(nèi)服:煎湯,1~3錢(qián);或泡酒。
【選方】治胃氣脹,體力衰弱:香櫞根二兩,淫羊藿二兩。泡酒常服。(《重慶草藥》)
香櫞扦插一般養(yǎng)殖3-5年能結(jié)果,如果是原生苗應(yīng)該放到適宜的氣候環(huán)境中養(yǎng)護(hù),并且在正常種植它的情況下,一般需要兩年到四年才會(huì)結(jié)出果實(shí)。香櫞的扦插時(shí)間最好是選擇在春季的4月份左右來(lái)進(jìn)行,同時(shí)要注意扦插時(shí)選擇疏松又肥沃、排水性比較好的土壤來(lái)養(yǎng)殖它,這樣更適合它的生長(zhǎng),扦插完香櫞以后要把它放在陽(yáng)光足,不遮陰的環(huán)境下養(yǎng)殖,這樣可以讓它生長(zhǎng)的快一些。
香櫞扦插結(jié)果
香櫞用扦插的方式養(yǎng)殖是可以結(jié)出果實(shí)的,香櫞的原生苗應(yīng)該放到適宜的氣候環(huán)境中養(yǎng)護(hù),并且在正常種植它的情況下,一般需要兩年到四年才會(huì)結(jié)出果實(shí)。
如果用扦插的方法養(yǎng)殖香櫞,在養(yǎng)殖時(shí)給植株充足的水分和肥料,并把它放在氣候適宜的環(huán)境下養(yǎng)護(hù),那么扦插的香櫞一般養(yǎng)殖3-5年才能結(jié)果。
香櫞扦插時(shí)間
香櫞的扦插時(shí)間最好是選擇在春季的4月份左右來(lái)進(jìn)行,這個(gè)時(shí)候陽(yáng)光正好,溫度適宜,非常有利于香櫞生根,這種氣候還可以提高扦插香櫞植株的存活率。
香櫞扦插注意事項(xiàng)
在扦插香櫞的的時(shí)候一定要注意扦插時(shí)選擇疏松又肥沃、排水性比較好的土壤來(lái)養(yǎng)殖它,這樣更適合它的生長(zhǎng),扦插完香櫞以后要把它放在陽(yáng)光足,不遮陰的環(huán)境下養(yǎng)殖,這樣可以讓它生長(zhǎng)的快一些。
草長(zhǎng)鶯飛,楊柳拂堤,正是一年春好處。
春分以后,天地的氣機(jī)由厥陰風(fēng)木主導(dǎo)逐漸向少陰君火轉(zhuǎn)化,蟄藏了一個(gè)冬天的大地陽(yáng)氣終于按捺不住了,漸漸浮出地表。
受到春天陽(yáng)氣的鼓舞,萬(wàn)物陽(yáng)氣生發(fā),近而繁榮茂盛。
在萬(wàn)物生機(jī)勃發(fā)的時(shí)節(jié),我們體內(nèi)陽(yáng)氣也不例外,卯著勁往生發(fā),所以在春天里小孩子身高增長(zhǎng)最快,跟小樹(shù)苗一樣。
隨著體內(nèi)陽(yáng)氣的生發(fā),肝氣也在生發(fā)舒展,肝就像一位剛毅勇猛的大將軍,本事大,脾氣也大,喜歡條達(dá),喜歡舒展,最狂妄不羈不喜拘束。
肝主疏泄,管著全身氣機(jī)流通,如果一旦受拘束,肝氣就會(huì)抑郁,肝一抑郁,全身氣機(jī)流通就會(huì)癱瘓,抑郁、頭痛、失眠、乳腺結(jié)節(jié)、暗斑、痛經(jīng)等等就會(huì)隨之而來(lái)。
今天,就跟小伙伴談一談肝氣抑郁的問(wèn)題,以下的癥狀都是肝氣郁結(jié)的表選,看看你中了幾招。
很多小伙伴經(jīng)常在春天的時(shí)節(jié)感到心情煩悶,總是莫名其妙地心情不好,還總是不自覺(jué)得唉聲嘆氣,感覺(jué)這樣才會(huì)舒服一些,其實(shí)這些都是肝氣抑郁的表現(xiàn)。
肝氣在五行屬木,肝氣郁結(jié)的人,木氣郁遏不能生發(fā),春天應(yīng)該助木氣生發(fā)才對(duì),使肝氣更柔順。
但是如果體內(nèi)氣機(jī)郁結(jié)厲害,外在的氣力僅不能幫助其生發(fā),反而使木氣郁結(jié)在內(nèi)無(wú)法生發(fā),越郁積越難受。就好比高壓鍋,外在的熱力越厲害,內(nèi)在壓力越大,最終會(huì)爆掉。
所以,感到心情煩悶,總是想發(fā)脾氣,又唉聲嘆氣,一定要疏肝,一定要疏肝,一定要疏肝,千萬(wàn)不要忽略。
疏肝用什么呀?輕微的郁悶可以用玫瑰花、綠萼梅這兩個(gè)疏肝理氣的花來(lái)泡茶,嚴(yán)重的可以吃逍遙丸,經(jīng)常上火的用加味逍遙丸,疏肝理氣還清肝火。
很多小伙伴早上起來(lái)會(huì)出現(xiàn)嘴里發(fā)干、發(fā)澀、發(fā)口的癥狀,而為這種口苦長(zhǎng)期揮之不去,也沒(méi)有其他的伴隨癥狀。去醫(yī)院也檢查不出什么問(wèn)題來(lái),很多小伙伴為此苦惱不已。
我們知道膽汁的味道是苦的, 苦澀的膽汁上逆至口腔就會(huì)導(dǎo)致口苦 。本該下行至小腸消化食物的膽汁為何會(huì)上逆至口腔呢?
《素問(wèn)·痿論》里面說(shuō),“ 肝氣熱,則膽泄口苦…… ”中醫(yī)認(rèn)為,春天肝膽之氣上升,如若升發(fā)太過(guò)就會(huì)克伐脾土,也就是說(shuō)是說(shuō)肝火、肝氣過(guò)盛會(huì)導(dǎo)致口苦。
另外, 情緒抑郁和壓抑也會(huì)導(dǎo)致肝膽氣機(jī)不暢 ,膽汁的排泄不暢郁滯,膽汁排泄不通暢,造成口苦。
《靈樞·邪氣臟腑病形》中說(shuō):“ 膽病者,善太息,口苦。 ”膽作為六腑之一,一旦出現(xiàn)問(wèn)題,就會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀,老是喜歡嘆氣,嘆完氣就覺(jué)得舒服,另外一個(gè)癥狀就是口苦。
有口苦癥狀的小伙伴可以選用疏肝理氣的四逆散泡水喝:柴胡9克 枳實(shí)6克 白芍9克 炙甘草3克
敲膽經(jīng)也是治療口苦的一個(gè)非常好的方法。 我們都知道,膽經(jīng)循行在我們身體的兩側(cè)。腹部為陰面,背部為陽(yáng)面,膽經(jīng)正好走在陰面和陽(yáng)面的中間部位。
大家在自我按摩的時(shí)候,從上到下捋一下自己的膽經(jīng),按摩或者敲打一下,就有助于緩解口苦的癥狀。
很少人會(huì)在晚上十二點(diǎn)之前入睡,即使有些人睡著了,總是在凌晨一兩點(diǎn)醒來(lái),再也難入睡,甚至能一直睜眼到天亮。
凌晨十一點(diǎn)至3點(diǎn)是肝膽經(jīng)當(dāng)令,這個(gè)時(shí)段睡不著,或者噩夢(mèng)連連,是肝膽不好的表現(xiàn),根本的原因就是肝氣郁結(jié)不舒 。
為什么這個(gè)春天失眠的尤其多呢?
雖然每個(gè)人的情況不同。但是基本都與全國(guó)疫情相關(guān),很多商人損失嚴(yán)重,很多家庭雞飛狗跳,很多媽媽被孩子網(wǎng)課折磨得頭痛,很多爸爸被房貸、車(chē)貸壓得喘不過(guò)氣來(lái),總之,每個(gè)人的生活因此而改變,太多人因此失眠、抑郁。
解決的辦法還是疏肝 ,可以吃一點(diǎn)加味逍遙丸,對(duì)肝火旺盛導(dǎo)致的失眠很有效果
大多數(shù)人都以為肝郁大部分都是女人才會(huì)有的,其實(shí)不然,當(dāng)今 社會(huì) 男人得肝郁得也越來(lái)越多,應(yīng)該重視這一點(diǎn),有肝郁得男同志也不要難為情或諱疾忌醫(yī),這個(gè)是正常現(xiàn)象,畢竟在這個(gè) 社會(huì) ,誰(shuí)活得也不容易。
這個(gè)病因就是肝氣郁結(jié)。肝氣郁結(jié),氣不流動(dòng)了,就會(huì)堵在身體,堵在身體就會(huì)形成瘀滯,中醫(yī)叫做氣滯血瘀,氣滯血瘀就會(huì)導(dǎo)致乳腺增生與子宮肌瘤。
很多女人的子宮肌瘤與乳腺增生都是長(zhǎng)期肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的。
肝氣郁結(jié),無(wú)形之氣與有形之痰濕一結(jié)合,在脖子上這個(gè)狹窄的通道安營(yíng)扎寨,就會(huì)形成甲狀腺結(jié)節(jié)。
那些大大咧咧沒(méi)心沒(méi)肺的女人很少會(huì)長(zhǎng)甲狀腺結(jié)節(jié)的,男人長(zhǎng)甲狀腺結(jié)節(jié)的概率更小。
女人特別容易肝氣不舒,肝氣不舒表現(xiàn)在兩方面,一方面容易發(fā)火生氣,另外一方面壓抑自己,不發(fā)火,但獨(dú)自一人生悶氣。
如果這個(gè)女人本身有痰濕的話,每次生氣,怒則氣上,氣夾雜著痰濕往上沖,沖到脖子就卡住了,于是堵在那里,天長(zhǎng)日久,慢慢形成包塊。
脖子或者說(shuō)頸部是非常容易於堵的部位,這就好比一個(gè)城市最容易塞車(chē)的地方必定是十字路口,脖子恰好是人體的十字路口,人體十二條經(jīng)脈都要經(jīng)過(guò)這里,氣血來(lái)來(lái)往往,風(fēng)寒暑濕燥火各種外邪也容易來(lái)湊熱鬧,熙熙攘攘,摩肩接踵,所以最容易堵。
郁結(jié)的肝氣,凝結(jié)的痰濕,堵在那里,慢慢就會(huì)形成一個(gè)孤立的小島,氣血進(jìn)不來(lái),就會(huì)形成局部淤血。
由此可見(jiàn),結(jié)節(jié)、肌瘤最首要、根本的原因就是肝氣郁結(jié) 。
為什么臉上會(huì)長(zhǎng)斑呢?實(shí)質(zhì)是局部氣血瘀滯 ,無(wú)論雀斑還是黃褐斑還是老年斑,氣血瘀背后的根本原因是肝的問(wèn)題,俗稱(chēng)肝斑。
什么樣的人臉上容易長(zhǎng)斑呢?
女人。
什么樣的女人?
經(jīng)?;鹈叭苫虺蠲伎嗄樀呐恕?/p>
多女人都喜歡生氣,無(wú)論是發(fā)火還是生悶氣都會(huì)傷肝,因?yàn)榕瓌t氣上,只要生氣,氣就往上面走,走到頭面部走不動(dòng)了就會(huì)氣滯,氣滯就會(huì)血瘀,血瘀日久就會(huì)長(zhǎng)出一個(gè)又一個(gè)黑色的小斑點(diǎn),就是肝斑。
生氣越多,斑就越多,那種大大咧咧沒(méi)心沒(méi)肺的女人倒是臉上很少長(zhǎng)斑。
女人以肝為先天,肝又藏血,肝是血庫(kù),女人的月經(jīng)與肝密切相連。
肝主疏泄,肝氣郁結(jié)導(dǎo)致疏泄不及,月經(jīng)排得就不通暢,經(jīng)前就容易腹痛,就是痛經(jīng),這種痛跟寒凝的痛不一樣,是脹痛,還會(huì)伴有乳房脹痛,因?yàn)楦谓?jīng)巡行與乳房也有關(guān)。
以上幾條肝氣郁結(jié)的癥狀,你中了幾條?疏肝解郁除了吃逍遙丸等藥物,還有什么好方法嗎
組成:玫瑰花、佛手、香櫞、枸杞
為什么選擇玫瑰花為主藥呢?
因?yàn)?strong>玫瑰是疏肝第一花 ,氣郁芳香,顏值也很高。作為愛(ài)情的象征,玫瑰花開(kāi)放的狀態(tài)也是浪漫的、奔放的、熱情的,永遠(yuǎn)是積極向上,欣欣向榮的,所以正好可以破解郁結(jié)的肝氣。
而玫瑰花又是疏肝理氣不二之選,尤其是那些因?yàn)楦星槎艽煲钟舻娜?,玫瑰花?huì)給你提供最走心的幫助。
玫瑰花色紅入血分,可以通條氣血,消除肝斑,是美容養(yǎng)顏的一大佳品。
《本草正義》中瑟說(shuō),“ 玫瑰花香氣最濃,清而不濁,和而不猛,柔肝醒胃,流氣活血,宣通瘀滯,而絕無(wú)辛溫剛燥之弊??胺Q(chēng)氣分藥中最效捷,又最馴良者,各類(lèi)芳香諸品,殆無(wú)匹及。 ”可見(jiàn)古代醫(yī)家對(duì)玫瑰花的評(píng)價(jià)之高。
佛手有何功效呢?
佛手的奧妙在于不僅能夠疏肝理氣,還能燥濕化痰,佛手散發(fā)出來(lái)的芳香可以醒脾,可以清新空氣,廁所里放一個(gè)非常不錯(cuò)。
佛手是溫?zé)岬乃?,兼具玫瑰花與陳皮的作用,可以疏肝理氣,可以和胃止痛。
香櫞呢?
佛手和香櫞就像一對(duì)好兄弟,在很多方子里都有他們的身影,發(fā)揮出了1+1大于2的能量。跟佛手一樣,香櫞也可以疏肝解郁、燥濕化痰。
香櫞化痰的力量更大,還能入肺,可以止咳 ,很多老年性的咳嗽胸悶,可以把香櫞切成片,在砂鍋里面加點(diǎn)酒,慢火煮至爛熟,再加些蜜拌勻,每次吃一小勺,咳嗽即消。
這個(gè)方法里面,既有香櫞順氣,降痰濁,而且加入白蜜后,可以潤(rùn)養(yǎng)五臟,真是絕妙。
最后,為什么要加枸杞呢?
肝體陰而用陽(yáng),肝藏血,所以肝需要大量的陰血來(lái)滋養(yǎng)。如果肝血不足了,肝就會(huì)慢慢硬化,就不柔潤(rùn)了,就像久旱龜裂的田地一樣。
肝的功能是否正常完全依賴(lài)于肝血是否充足。所以,養(yǎng)肝第一要?jiǎng)?wù)是補(bǔ)肝血。尤其是女人,女人以肝為先天,每個(gè)月又要失血,補(bǔ)肝血是一輩子的事。
如何讓肝柔潤(rùn)起來(lái),如何讓肝這個(gè)血庫(kù)充盈呢?枸杞就可以。
枸杞色紅入血分,就可以滋補(bǔ)肝腎,還能益精明目,堪稱(chēng)最好的補(bǔ)肝血最高的食材了。
總之,整個(gè)方子既有疏肝理氣的玫瑰花,又有燥濕化痰的佛手和香櫞,還有滋補(bǔ)肝血的枸杞,有舒有補(bǔ),簡(jiǎn)直完美,真真是肝氣郁結(jié)的克星。
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