專家提示
芡實(shí)具有益腎固精,補(bǔ)脾止瀉,除濕止帶的功效。芡實(shí)甘補(bǔ)澀收,入腎經(jīng)可以用于腎氣不固的腰膝酸軟,腎虛遺精、早泄,又固腎縮尿治療尿頻和小兒遺尿。芡實(shí)入脾補(bǔ)而不燥,除濕泄?jié)?。治療脾虛泄瀉,尤其是女性濕熱下注引起白帶黃稠,有異味。
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芡實(shí)為睡蓮科植物芡的干燥成熟種仁。秋末冬初采收成熟果實(shí),除去果皮,取出種子,洗凈,再除去硬殼(外種皮),曬干。
芡實(shí)味甘、澀,性平。歸脾、腎經(jīng)。芡實(shí)既能補(bǔ)益脾腎,又能澀精止瀉,以收斂之功為長。具有益腎固精,補(bǔ)脾止瀉,除濕止帶的功效。芡實(shí)甘補(bǔ)澀收,入腎經(jīng)可以用于腎氣不固的腰膝酸軟,腎虛遺精、早泄,又固腎縮尿治療尿頻和小兒遺尿。芡實(shí)入脾補(bǔ)而不燥,除濕泄?jié)帷V委熎⑻撔篂a,尤其是女性濕熱下注引起白帶黃稠,有異味,或者是脾腎兩虛造成的白帶清稀如注,常配黨參、白術(shù)同用。每日用量9~15g,煎服。也可入丸、散劑。炒芡實(shí)或者麩炒芡性偏溫,增強(qiáng)了健脾固澀作用,適合脾虛和那種虛多實(shí)少的體質(zhì)。芡實(shí)可制作食療,如芡實(shí)粥、芡實(shí)蓮子羹等。
使用芡實(shí)時應(yīng)注意:食滯不化者、大小便不利者不宜食用。便秘、尿赤及婦女產(chǎn)后者皆不宜食,嬰兒不宜食用。一次不要吃太多,以免消化不良。
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