慢性鼻炎怎么治能除根,增強抵抗力有效治療能治什么病

慢性鼻炎的病情經(jīng)常出現(xiàn)反反復(fù)復(fù)，久治不愈，是一種慢性病，慢性鼻炎在治療上并沒有什么根治的說法。慢性鼻炎只要治療好并且有效預(yù)防不再復(fù)發(fā)，這就是慢性鼻炎治療好了，想要徹底的根治慢性鼻炎最重要的就是預(yù)防感冒增強抵抗力。

慢性鼻炎怎么治能除根

1、 使用藥物治療

慢性鼻炎應(yīng)該使用藥物來進行治療，如果想要徹底根治慢性鼻炎是可以有效使用藥物來進行治療的。能夠治療慢性鼻炎的口服藥有著香菊片、還有鼻炎康片等多種中成藥。鼻炎的用藥主要是抗感染使用清熱解毒還有抗病毒的藥物，所以中成藥占有優(yōu)勢。

2、 外用藥物治療

慢性鼻炎也可以使用外用藥物直接用藥到鼻腔內(nèi)，來快速幫助鼻腔內(nèi)消腫，起到鼻腔的消炎治療。使用的外用藥物有抗生素類的青霉素、紅霉素、四環(huán)素。外用的藥物還有海水鹽噴霧、以及魚腥草滴鼻液都是治療慢性鼻炎的外用藥。

3、 預(yù)防鼻炎復(fù)發(fā)

慢性鼻炎的治療首先要使用正確藥物將其治療好，然后再預(yù)防鼻炎的復(fù)發(fā)。鼻炎的復(fù)發(fā)主要是因為各種原因引起了鼻炎，像感冒也是會引起鼻炎的復(fù)發(fā)的。如果是因為外界冷空氣以及空氣會引起鼻炎的情況是要戴口罩來幫助預(yù)防鼻炎復(fù)發(fā)的。

4、 增強免疫力

想要有效的治療慢性鼻炎甚至根治慢性鼻炎首先要增強人體的免疫力，如果人體的免疫力增強后鼻腔內(nèi)就會不容易被感染。增強免疫力還能夠預(yù)防感冒，感冒也是會引起鼻炎的復(fù)發(fā)的，想要徹底治療慢性鼻炎最重要的就是增強免疫力。

5、 清洗鼻腔

想要徹底治療慢性鼻炎是需要幫助鼻腔的清理的，只有保持著鼻腔的清潔和干燥才能夠更好的預(yù)防和治療慢性鼻炎。清洗鼻腔是能夠有效徹底預(yù)防慢性鼻炎，因為鼻炎是因為外界感染引起的，所以想要徹底治療慢性鼻炎還應(yīng)該每天清洗鼻腔。

結(jié)語：通過上文的介紹，相信大家都了解了關(guān)于慢性鼻炎怎么治能除根，首先應(yīng)該選擇合適的藥物治療，然后預(yù)防鼻炎復(fù)發(fā)，并且增強免疫力。

抗病經(jīng)歷之根治慢性鼻炎

文/關(guān)圣錦

一、前言

如果我們?nèi)狈】狄庾R、不注意保養(yǎng)調(diào)理身體，如果老天不那么眷戀我們，也許我們的身體在一生中會遇到幾種甚至數(shù)十種疾病，同時我們也許會長期處于亞健康或罹患頑疾的重大風(fēng)險中。我也是眾生中的普通一員，也避免不了一些疾病的降臨與困擾，但是通過學(xué)習(xí)相關(guān)醫(yī)學(xué)知識、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療方法及堅持不懈的努力、頑強拼搏的精神，基本上降服了在身上所發(fā)生的幾種疾病。本文，要分享的是我本人抗病系列之中如何根治頑固性慢性鼻炎的經(jīng)驗與心得。

我們的身體從三十多歲開始便由鼎盛時期開始慢慢衰退、器官緩慢逐漸老化、新陳代謝變慢、免疫力開始減弱。我也是三十歲之后開始患上普通鼻炎，后來轉(zhuǎn)變?yōu)檩p度慢性鼻炎。當(dāng)時的癥狀是偶爾流鼻涕、打噴嚏，鼻塞、呼吸不暢。但由于那時對鼻炎知識的缺乏、病情不嚴(yán)重，況且我的身體總體健康情況良好，因此我對自己的鼻炎并不在意而置之不理。幾年之后即2011年，我的鼻炎突然加重，呈長久的感冒狀態(tài)伴隨嗅覺失靈，經(jīng)確診確實是患上了嚴(yán)重的慢性鼻炎。

慢性鼻炎嚴(yán)重病發(fā)及治療期間累計2年多，期間看過很多次醫(yī)生，吃過無數(shù)藥物。開始階段徒然無果，病情只是臨時緩解，并沒有根本性的好轉(zhuǎn)。但在這段治療期間的后期，本人自己研究并嘗試了免疫療法，經(jīng)過近半年的治療，我的慢性鼻炎逐步好轉(zhuǎn)并基本痊愈，再經(jīng)過幾個月的維持治療，最終徹底根治了慢性鼻炎。

?二、各種鼻炎之間的關(guān)系及病因

鼻炎即鼻腔炎性疾病，指的是病毒、細菌、變應(yīng)原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜和粘膜下組織的炎癥。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。表現(xiàn)為充血或者水腫，患者經(jīng)常會出現(xiàn)鼻塞，流鼻涕，鼻癢，喉部不適，嗅覺下降、咳嗽等癥狀。

（一）鼻炎的分類及病因

鼻炎主要分為過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎、急性鼻炎、慢性鼻炎等幾種。

1、過敏性鼻炎即變應(yīng)性鼻炎，是指特應(yīng)性個體接觸變應(yīng)原后鼻黏膜非感染性炎性疾病。過敏性鼻炎有明顯的過敏源，只有當(dāng)接觸過敏源時才發(fā)病。過敏性鼻炎表現(xiàn)癥狀是遇到過敏源的刺激后打噴嚏、流眼淚、流鼻涕，每次發(fā)作癥狀多持續(xù)1小時以上，常反復(fù)發(fā)作。

2、萎縮性鼻炎是一種發(fā)展緩慢的鼻腔慢性炎性疾病，多發(fā)于青壯年，健康狀況及生活條件差者易患此病。其特點是鼻黏膜干燥、萎縮，鼻腔增大，嗅覺障礙，鼻腔內(nèi)有大量黃綠色膿痂形成。

3、急性鼻炎是由病毒感染引起的鼻黏膜的急性炎性疾病，又稱為感冒、傷風(fēng)，癥狀包括鼻塞、流涕、發(fā)熱等。成人通常平均每年感冒傷風(fēng)2～5次，兒童每年可發(fā)病6～10次。由于免疫系統(tǒng)的退化，老年人每年的發(fā)病率有所上升。

4、慢性鼻炎則是由于細菌感染引起的鼻炎。慢性鼻炎多為鼻竇炎，反復(fù)感冒可誘發(fā)鼻甲肥大，引起慢性鼻炎。慢性鼻炎表現(xiàn)為鼻腔黏膜充血或者水腫，經(jīng)常會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、鼻癢、滲出、增生、萎縮、壞死、喉部不適、嗅覺下降、咳嗽等癥狀。

過敏性鼻炎、急性鼻炎及萎縮性鼻炎都有可能被長期反復(fù)感冒引起，一旦多發(fā)及久治不愈3個月以上，即發(fā)展成為慢性鼻炎。

（二）各種鼻炎的大致病因

1、病毒感染。病毒感染是其首要病因，或在病毒感染的基礎(chǔ)上繼發(fā)細菌感染。已知有200多種病毒可引起本病，最常見的是鼻病毒，其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒傳播方式主要是經(jīng)過呼吸道吸入，其次是通過被污染體或食物進入機體。

2、遺傳因素。有變態(tài)反應(yīng)家族史者易患此病?；颊呒彝ト藛T多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。

3、鼻黏膜易感性。由于鼻黏膜細胞比較脆弱，當(dāng)體質(zhì)虛弱或患病時非常容易遭受各種病毒的感染。

4、吸入變應(yīng)原物質(zhì)。變應(yīng)原物質(zhì)進入鼻黏膜，便引起變態(tài)反應(yīng)。變應(yīng)原按其進入人體的方式分為吸入性和食物性兩大類。

（1）吸入性變應(yīng)原，有花粉、真菌、塵螨、動物皮屑、室內(nèi)塵土等是變應(yīng)性鼻炎的主要原因。

（2）食入性變應(yīng)原，指由消化道進入人體而引起鼻部癥狀的變應(yīng)原物質(zhì)。牛奶、蛋類、魚蝦、肉類、水果，甚至蔬菜都可成為變應(yīng)原。

5、免疫功能低下。免疫學(xué)觀點認(rèn)為，不管哪種鼻炎的發(fā)生，都是因為身體免疫力低下被病毒入侵鼻腔及呼吸道感染所致。如過敏性鼻炎是呼吸道的過敏疾病，也稱免疫變態(tài)反應(yīng)疾病，也是免疫功能低下引起的疾病。病因是過敏體質(zhì)的人，免疫功能低下時，碰到致敏原，三個因素同時存在時引發(fā)過敏性鼻炎，免疫功能恢復(fù)正常則通常不再犯病。過敏體質(zhì)容易引發(fā)發(fā)炎癥狀，可能會在不知不覺中慢慢惡化，轉(zhuǎn)化為致癌體質(zhì)。從根源來講，這時免疫力會越來越低，身體容易產(chǎn)生發(fā)炎癥狀，致使產(chǎn)生嚴(yán)重疾病及增加患癌風(fēng)險。

三、免疫力、免疫判斷與免疫增強

人體免疫力是人體對病原體或毒素所具備的抵抗力，是人體自身的防御機制，也即是白血球制造抗體增強免疫機能，處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及處理體內(nèi)突變細胞和病毒感染細胞的能力，以吞噬外來細菌，產(chǎn)生防衛(wèi)功能的作用。現(xiàn)代免疫學(xué)認(rèn)為，免疫力是人體識別和消滅外來侵入的任何異物及維護健康的最主要防護網(wǎng)，對人體有極其重要的保護作用。

免疫系統(tǒng)涉及不計其數(shù)的細胞、特殊物質(zhì)及器官之間的高度紛繁復(fù)雜的相互作用。它隨時處于戰(zhàn)備狀態(tài)，能夠預(yù)防疾病，并能明確地知道應(yīng)該什么時候、在哪里、怎樣采取適當(dāng)行動摧毀入侵的物質(zhì)，而不會傷害人體其他細胞。任何藥物也無法取代人體內(nèi)與生俱來的、兼具防御和修復(fù)雙重功能的免疫系統(tǒng)。

（一）為什么免疫力會逐漸下降？

免疫力的低下與多種因素有關(guān)：遺傳基因、幼時體質(zhì)虛弱、長期營養(yǎng)缺乏、不良的飲食習(xí)慣、維生素及礦物質(zhì)缺失、吸煙喝酒、缺乏鍛煉、睡眠不足、生長及居住環(huán)境的條件、細菌感染、年齡增長機體功能自然下降、使用抗生素或服用含有抗生素的藥物、生病吃藥產(chǎn)生的副作用等因素有關(guān)。

（二）如何判斷自身的免疫力是否低下？

1、簡單的自我判斷：免疫力低下最直接的表現(xiàn)就是怕冷、怕吹風(fēng)扇空調(diào)，經(jīng)常感冒并伴隨發(fā)燒、流鼻涕、呼吸不暢、說話呈閉塞性鼻音，容易生病、每次生病都要較長時間才能恢復(fù)，患病容易復(fù)發(fā)，造成身體不斷患病逐漸虛弱的惡性循環(huán)。

2、醫(yī)學(xué)檢測：免疫五項檢測、T淋巴細胞亞群檢測、白細胞檢測，一般每微升4000～10000個白細胞屬于正常，如果小于每微升4000個，則表明機體存在著免疫功能的降低。以上的檢測數(shù)據(jù)可觀察機體細胞免疫水平，對惡性腫瘤、自身免疫性疾病、免疫缺陷病、血液系統(tǒng)疾病的診斷、治療及預(yù)后判斷有重要作用。

（三）如何有效增強免疫力？

西醫(yī)對于免疫治療的重視遠遠大于中醫(yī)，中醫(yī)理論雖然博大精深，但由于免疫治療的發(fā)明及應(yīng)用始于西醫(yī)，中醫(yī)系統(tǒng)并不愿意將它融會貫通，所以免疫療法在國內(nèi)醫(yī)院很少得到臨床應(yīng)用與推廣，極少醫(yī)院開設(shè)獨立的免疫治療科室，也很少醫(yī)生會使用免疫療法去治療鼻炎。另外，在國內(nèi)眾多的醫(yī)學(xué)文獻、醫(yī)學(xué)理論及大部分五官科醫(yī)生的臨床實踐中，很少提到慢性鼻炎與免疫力的關(guān)系，能夠提出及懂得使用免疫療法治療慢性鼻炎的醫(yī)生學(xué)者很少，即使部分醫(yī)生知道病人的免疫力低下，但是由于免疫學(xué)不太普及，卻不懂得如何為病人提高身體免疫力。

免疫力的增強主要有如下幾個途徑：

1、通過飲食補充營養(yǎng)素及礦物質(zhì)。一些觀點認(rèn)為，免疫低下與營養(yǎng)不全面、維生素及礦物質(zhì)缺乏有關(guān)，需要營養(yǎng)全面均衡、補充維生素及微量元素才能增強免疫力。當(dāng)免疫力下降到患上慢性鼻炎的水平，已經(jīng)是嚴(yán)重低下的水平，飲食療法雖然可以增強免疫力，但起效非常緩慢，需要的時間很長，一般需要兩三年或更長的時間，所以要注意長期堅持才能有效。有科學(xué)研究表明，每一種增強免疫的食物都不是專門為提高免疫力而存在的，絕大部分食物里面的增強免疫成份可能是千分之一或萬分之一，其維生素及礦物質(zhì)的含量也是非常稀少，所以我們經(jīng)常吃紅棗、冬菇、大蒜、菜花等提高免疫力的食物而取到的效果卻微乎其微就是這個緣故。如果想要取得較好的效果，一定要服用食物提取物，如冬菇提取物、大蒜提取物、紅棗提取物、大豆提取物等。

2、運動。生命在于運動，長期的運動可以維持機體機能的正常，提高人體抵抗疾病的能力。只有長期堅持進行較高強度的運動才可以維持免疫功能正?；蛱岣呙庖吡?。采用運動療法來提升及穩(wěn)定免疫力需要一個很長的過程，一般需要3至5年。

3、戒煙限酒。醫(yī)學(xué)證明，吸煙時人體血管容易發(fā)生痙攣，局部器官血液供應(yīng)減少，營養(yǎng)素和氧氣供給減少，抗病能力隨之下降。戒酒有益健康，醉酒、酗酒會削減人體免疫功能，必須嚴(yán)格限制。

4、打針吃藥。注射免疫增強劑或吞服免疫藥品能迅速提升免疫力，但缺點是病人會感到痛苦、不方便、惡心、心理壓力大，副作用也較大，會產(chǎn)生依賴性和抗藥性。

5、服用保健品。服用免疫調(diào)節(jié)保健品是提高免疫能力最有效的手段。經(jīng)常吃蜂膠、靈芝孢子粉、松花粉、蛋白粉、玉屏風(fēng)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)保健品，可明顯增強免疫力，長期服用可維持免疫功能的正常及保持穩(wěn)定。

四、免疫力與慢性鼻炎及鼻咽癌的關(guān)系

根據(jù)現(xiàn)代免疫學(xué)知識推斷，當(dāng)免疫力低下的時候，呼吸道釋放炎癥介質(zhì)，通過呼吸系統(tǒng)，作用到鼻部，會引起各種鼻炎。

由于鼻炎及慢性鼻炎是免疫力低下而引起的，從免疫學(xué)的角度看，如果長期存在免疫力低下的狀況，則身體非常容易受到惡性細胞的侵襲，久而久之，病毒細胞戰(zhàn)勝了免疫細胞，從而加大罹患各種癌癥的風(fēng)險。腫瘤專家稱，目前約九成的鼻咽癌是因慢性鼻炎久治不愈惡化所致，因此，要提高對慢性鼻炎的預(yù)防以及治療重視程度。據(jù)調(diào)查，世界上接近八成的鼻咽癌都發(fā)生在中國，而其中的大部分又發(fā)生在廣東等南部沿海地區(qū)，因此廣東人尤其要注意鼻咽癌的預(yù)防。

據(jù)我所掌握的免疫學(xué)知識，個人認(rèn)為，免疫力低下不一定會誘發(fā)慢性鼻炎，但是患上慢性鼻炎的人基本可以確認(rèn)是免疫力低下所造成的，所以治好了慢性鼻炎也即等于治好了身體的免疫功能。 ?

五、慢性鼻炎的免疫治療

1、尋找疾病的真正病因

我曾經(jīng)研究過咳嗽，部分醫(yī)生治療注重于使用止咳藥，但是咳嗽的根源基本都是呼吸道發(fā)炎或肺部發(fā)炎，真正要治療的并不是止咳，不能把治療的砝碼全部放在止咳上，而應(yīng)該針對呼吸道發(fā)炎或肺部炎癥加以治療。同樣，慢性鼻炎的真正病因并不是鼻腔本身會產(chǎn)生病毒，而是免疫力非常低下時由病毒侵襲鼻腔造成的。在免疫力水平嚴(yán)重低下的階段，如果不通過增強免疫系統(tǒng)去殺滅病毒及消除炎癥，不管使用多少鼻炎藥物，即使臨時緩解或有效果明顯，但非常容易復(fù)發(fā)，根本無法達到根治的目的，那是治標(biāo)不治本的方法。因此只要提升免疫力至正常水平，免疫細胞便可正常工作，一旦免疫系統(tǒng)恢復(fù)正常，再通過鼻炎藥物的對癥治療，殺滅鼻腔的病毒細胞及消除炎癥使其不能復(fù)發(fā)，才能達到徹底治愈慢性鼻炎的目的。

2、確定慢性鼻炎的治療方案

醫(yī)學(xué)研究表明，正常的免疫細胞水平并不能抵御全部炎癥及癌癥，但它對預(yù)防絕大多數(shù)的炎癥及癌癥起到非常重要的作用。當(dāng)身體的免疫力低下時，身體缺少免疫細胞去對付病毒細胞，致使這些細胞長期在體內(nèi)受不到控制與殺滅，引起各種疾病的發(fā)生，其中也包括慢性鼻炎，因此免疫力低下才是慢性鼻炎不能徹底治愈及容易復(fù)發(fā)的重要原因。提升免疫力，不僅是治療鼻炎的基礎(chǔ)，還是預(yù)防癌癥的重要武器。找到了慢性鼻炎的真正病因，就可以確定采用免疫療法對癥治療。

3、免疫治療的優(yōu)點

? 著名的華裔免疫學(xué)科學(xué)家陳昭妃博士經(jīng)過長期研究，在和部分科學(xué)家們一起討論的時候，得到一個統(tǒng)一的結(jié)論，99％的疾病都和免疫系統(tǒng)失調(diào)有關(guān)。當(dāng)然有的疾病和免疫系統(tǒng)疾病無關(guān)，如基因、遺傳類的疾病。根據(jù)這種觀點，提升或恢復(fù)機體的免疫力，使免疫功能正常運作，可以減少大部分患病風(fēng)險，特別是癌癥等重癥，將會長久遠離免疫功能正常的身體。

（1）呼吸與免疫的關(guān)系密切，呼吸疾病的發(fā)病基本都有免疫機制參與，免疫治療能夠從整體上調(diào)節(jié)患者的免疫系統(tǒng)趨于正常，不單只對慢性鼻炎的治愈提供基礎(chǔ)，還為防治其他疾病如惡性腫瘤等提供保障。

（2）免疫治療是對因治療，其用藥目的在于消除原發(fā)致病因子，是有效改變疾病自然進程的治療措施，能明顯減輕甚至完全治愈慢性鼻炎；能預(yù)防疾病的加重及復(fù)發(fā)，免疫治療后療效仍然長期存在；能預(yù)防新的過敏形成。免疫系統(tǒng)能阻止細菌和病毒進入人體，并幫助病人恢復(fù)健康，減少直至停用其他慢性鼻炎藥物，預(yù)防慢性鼻炎復(fù)發(fā)及防止發(fā)展為哮喘。

（3）通過免疫治療，能夠減少直至停用慢性鼻炎常規(guī)用藥，從雜亂無章的使用多種藥物效果甚微轉(zhuǎn)變?yōu)椴捎脦追N藥物見效且效果穩(wěn)定，不僅減少了藥物的副作用，也證實了精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)對癥治療的好處。

（4）單純性藥物治療的不足：起效快，但只能緩解癥狀；維持時間短，停藥后非常容易復(fù)發(fā)；非對因治療，治標(biāo)不治本，不能改變疾病的本因。對癥藥物療效維持時間一般比較短，有統(tǒng)計表明，一半以上的患者表示連續(xù)使用數(shù)周或數(shù)月后對癥藥物的療效逐漸減弱。很多鼻炎藥或抗過敏藥物往往含有激素類成分，而長期服用激素類藥物會對身體產(chǎn)生副作用，因此同時要考慮用藥的安全性及副作用等因素。如果長期用藥而無法痊愈，會導(dǎo)致鼻腔內(nèi)組織萎縮、嗅覺消失、引發(fā)鼻咽癌等危害。

（5）手術(shù)治療效果不理想。手術(shù)切除、激光療法、冷凍療法、都是針對病灶作用得到臨時緩解，并不能達到根治的效果，有時反而因為手術(shù)損傷了鼻粘膜組織而增加罹患鼻咽癌的風(fēng)險。

4、免疫治療的作用機理：誘導(dǎo)前體細胞向調(diào)節(jié)性T細胞偏移，調(diào)節(jié)TH1/TH2的平衡；調(diào)節(jié)性T細胞分泌非特異性細胞因子可促進IgG4等阻斷性抗體的產(chǎn)生；降低活性介質(zhì)及炎性細胞的募集。

5、慢性鼻炎免疫治療的主要方法

（1）藥物療法。堅持口服免疫藥物如轉(zhuǎn)移因子、胸腺素、酵母等可顯著提高免疫力。優(yōu)缺點：療效快，1-2個月見效，但可能存在副作用風(fēng)險。

（2）注射免疫制劑（細胞因子、胸腺肽等)、生物制品（免疫球蛋白、轉(zhuǎn)移因子等)等。優(yōu)缺點：療效較快，一般2-4個月可使免疫力恢復(fù)到接近正常水平、但會使患者感到不安或可能產(chǎn)生副作用。

（3）服用免疫保健品，優(yōu)缺點：安全，穩(wěn)定，無副作用，但起效時間較長，需要3-4個月起效，6-12個月才使免疫力恢復(fù)到接近正常水平、此時再同時服用對癥鼻炎藥物可基本根治慢性鼻炎，在此基礎(chǔ)上，為了獲得持久的臨床療效及防止復(fù)發(fā)，還需要1-2年的時間進行維持治療，所以治療時間很長。采用此療法的患者如經(jīng)濟寬?？蛇m當(dāng)配合服用名貴藥材如冬蟲夏草、人參、靈芝、燕窩、阿膠、蜂膠等輔助增強體質(zhì)及維持免疫力穩(wěn)定。

六、慢性鼻炎的日常預(yù)防及常規(guī)保養(yǎng)

1、保持營養(yǎng)均衡。鼻炎的形成及反復(fù)發(fā)作，常是許多復(fù)雜因素綜合作用的結(jié)果，其中營養(yǎng)缺乏也是一個重點考慮的因素。此時需要飲食多樣化、每天食用10種食物以上，使?fàn)I養(yǎng)均衡化，保持機體活力，維持免疫系統(tǒng)正常運作。

2、補充維生素及微量元素。可食用專用的保健品適當(dāng)補充維生素和微量元素。專家指出，身體抵抗外來侵害的武器，包括 干擾素 及各類免疫細胞的數(shù)量與活力都和維生素與微量元素有關(guān)。

3、保持鼻腔清潔?？刹捎帽强浊鍧崉?、清水清洗或柔軟紙巾擦拭的方法保持鼻腔的清潔，從而減少細菌或病毒侵害的機會。? ?

4、注意保暖。平時寧可出多汗，也不讓身體受涼哆嗦，冬天沖涼后最好使用吹風(fēng)筒或暖氣機將身體表面的水分吹干，以免著涼。

5、注意休息。每天盡量保持7小時以上睡眠。睡眠與人體免疫力密切相關(guān)，免疫學(xué)家通過“自我睡眠”試驗發(fā)現(xiàn)，良好的睡眠可使體內(nèi)的淋巴細胞數(shù)量明顯上升。同時，睡眠時人體會產(chǎn)生一種稱為 胞壁酸 的睡眠因子，此因子促使 白血球 增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。

6、適量運動。運動并不是治療疾病的萬能鑰匙，但運動可以預(yù)防很多疾病的發(fā)生，運動不足也會導(dǎo)致體力下降，體力不足就難以抵抗勞累，進而造成免疫力下降。

七、本人根治慢性鼻炎的經(jīng)過及臨床應(yīng)用

幾年前，當(dāng)我的鼻炎轉(zhuǎn)變?yōu)閲?yán)重的慢性鼻炎之后，期間找過省級一些醫(yī)院、看過幾次專家門診、找過民間名醫(yī)、用過祖?zhèn)髅胤剑啻巫稍冎苓呌H友同事尋求治療方法，打針、噴霧、吃藥無數(shù)。因為當(dāng)時沒有找到慢性鼻炎的病因及采用免疫療法，而一股腦兒地從鼻炎表征去用藥，導(dǎo)致治療效果非常有限，雖然表面偶有好轉(zhuǎn)，但十天半月之后又復(fù)發(fā)了。事實上，慢性鼻炎對癥藥物（或噴劑）對嚴(yán)重的慢性鼻炎只能起到緩解作用，并不能達到良好效果。

在我多次治療反復(fù)發(fā)作甚至喪失治療信心的時候，最終通過一名老中醫(yī)的提醒“反復(fù)發(fā)作可能是免疫力低下的問題?！睉{著這句話，我舉一反三，大量查看相關(guān)醫(yī)學(xué)文獻，學(xué)習(xí)免疫學(xué)知識，虛心向熟悉的醫(yī)生學(xué)習(xí)，憑著自己多年來累積的草根醫(yī)學(xué)知識及戰(zhàn)勝疾病的堅定信念，經(jīng)過大半年時間的免疫治療，最終徹底的治療好了我嚴(yán)重的慢性鼻炎。同時，我提醒大家，如果今天你還在靠吃藥、打針、手術(shù)、冷凍，照射噴霧等方法治療慢性鼻炎，你所有的努力幾乎都是白費的，只有進行免疫治療，才有可能得到根治。

我主要是采用免疫療法中的服用免疫藥品及保健品的方法根治了慢性鼻炎，文中保留了個別藥物、保健品的名字沒有公布。后來，采用這種療法，分別治愈了身邊幾位親友同事或熟人的慢性鼻炎，且沒有副作用及不易復(fù)發(fā)，由此證明免疫療法治療慢性鼻炎是非常安全有效的。當(dāng)然，免疫療法不一定會適合于所有慢性鼻炎患者，但是從醫(yī)學(xué)角度來看，同種疾病的治療具有相關(guān)性、共通性，所以免疫療法對大部分慢性鼻炎患者應(yīng)該是有把握根治的。

八、經(jīng)驗總結(jié)

我根治慢性鼻炎不是偶然，而是我堅定信心、潛心研究、嘗試多種方法、科學(xué)不昧的用藥、多次向醫(yī)生討教、不斷吸取經(jīng)驗的必然結(jié)果。本人從2014年年初根治慢性鼻炎到現(xiàn)在，幾年來從來都沒有復(fù)發(fā)，期間連一次成功的感冒都沒有?？偨Y(jié)如下幾點經(jīng)驗：

1、樹立堅持長期與疾病作斗爭的信心與勇氣，不斷鉆研、嘗試不同的方法使用不同的藥物以驗證及探索藥物對疾病的作用情況，一定會取得良好的效果。

2、不要過于相信民間醫(yī)生、江湖游醫(yī)的治療方法，那些人可能會碰巧治好一些輕度的慢性鼻炎病人，對大部分慢性鼻炎病人的治療都是沒有良好效果的。一定要以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)方法及理論為基礎(chǔ)，以免疫療法為主導(dǎo)才能徹底根治慢性鼻炎。

3、不能急于求成。慢性鼻炎不是一天半月形成的，是一個長期體弱及免疫低下的過程，所以不是一下子就能治愈的，治療也需要一段較長的時間，鞏固根基標(biāo)本兼治不復(fù)發(fā)才是硬道理。免疫療法需要服用4至6個月甚至更長時間才有確切療效，基本痊愈之后還需要進行1-2年左右的維持鞏固治療，期間不要氣餒、不要放棄，應(yīng)持之以恒，身體逐漸強基固本之后，奇跡就會出現(xiàn)。

4、身體強壯不等于健康。我見過表面身體健壯的人遇到重疾時不堪一擊的案例。身體健康的重要條件是保持免疫系統(tǒng)的功能正常，維持人體各個器官的正常運作，維護心腦血管的活力及暢通，并且每年的體檢指標(biāo)基本正常，達到以上幾點，身體才算真正健康。

5、本人不是學(xué)醫(yī)出身，對于醫(yī)學(xué)是草根，但是世界上一些偉大的發(fā)明有時是偶爾創(chuàng)造的。誰做總統(tǒng)之前當(dāng)過總統(tǒng)呢？沒有誰做一件新事情不是從零開始的?，F(xiàn)階段，我對于慢性鼻炎的研究也只是略懂一二，但是只要用心用時努力堅持不懈去研究某一個方向，就有可能取得一些成就。

每個人來到世上，都不僅僅只為了自己而活，都有責(zé)任去改變周邊的世界，沒有什么精神愉悅可以比得上偶然取得一些對人類有貢獻的研究成果那么興奮。能夠與大家分享一些有用的知識或為大家提供健康幫助，是一件非常愉快的事情。為此，我將根治慢性鼻炎的親身經(jīng)歷、治療經(jīng)驗、根治過程及相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識、方法觀點與大家分享，希望會對大家有所幫助。同時也感謝個別醫(yī)生、個別同事、好友等提供醫(yī)療信息及治療建議，有他們的幫助，才有我今天的見解。即使你本人沒有鼻炎，但你的周邊一定會有人患上鼻炎，了解一下相關(guān)知識及信息，可能會受益匪淺、造福親友。

怎樣根除鼻炎？

哈嘍，大家好，我是棉言麻語，每天都會有不同的精彩資訊分享給你。

今天我們就來討論一下，鼻炎怎樣才可以根治？

有很多臨床的方法可以借鑒和應(yīng)用。下面我們來具體的說一下。

第一? ? ?什么是鼻炎

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應(yīng)原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。

第二? ? ?鼻炎病因

病毒感染。病毒感染是其首要病因，或在病毒感染的基礎(chǔ)上繼發(fā)細菌感染。已知有100多種病毒可引起本病，最常見的是鼻病毒，其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒傳播方式主要是經(jīng)過呼吸道吸入，其次是通過被污染體或食物進入機體。遺傳因素。有變態(tài)反應(yīng)家族史者易患此病?；颊呒彝ト藛T多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。以往稱此患者為特應(yīng)性個體，其體內(nèi)產(chǎn)生IgE抗體的能力高于正常人。但近年有人發(fā)現(xiàn)，孿生與普通人群中的發(fā)病率無顯著差異。

鼻黏膜易感性。易感性的產(chǎn)生源于抗原物質(zhì)的經(jīng)常刺激，但其易感程度則視鼻黏膜組織中肥大細胞、嗜堿性粒細胞的數(shù)量和釋放化學(xué)介質(zhì)的能力。現(xiàn)已證實，變應(yīng)性鼻炎患者鼻黏膜中上述細胞數(shù)量不僅高于正常人，且有較強釋放化學(xué)介質(zhì)的能力?？乖镔|(zhì)。刺激機體產(chǎn)生IgE抗體的抗原物質(zhì)稱為變應(yīng)原。該變應(yīng)原物質(zhì)再次進入鼻黏膜，便與相應(yīng)的IgE結(jié)合而引起變態(tài)反應(yīng)。引起本病的變應(yīng)原按其進入人體的方式分為吸入性和食物性兩大類。

第三? ? ? ?治療手段

鼻內(nèi)用糖皮質(zhì)激素 慢性鼻炎首選用藥，具有良好抗炎作用，并最終產(chǎn)生減充血效果。根據(jù)需要可較長時間應(yīng)用，療效和安全性好。鼻腔清洗?鼻內(nèi)分泌物較多或較黏稠者，可用生理鹽水清洗鼻腔，以清除鼻內(nèi)分泌物，改善鼻腔通氣。

鼻內(nèi)用減充血劑?可選用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，連續(xù)應(yīng)用不宜超過7天。若需繼續(xù)使用，則需間斷3～5天。長期應(yīng)用0.5%～1%麻黃堿滴鼻液可損害鼻黏膜纖毛結(jié)構(gòu)，應(yīng)盡量避免。若不得不使用，應(yīng)少量間斷使用。禁用滴鼻凈，因已證實其可引起藥物性鼻炎。其他治療?包括封閉療法、針刺療法等，已很少應(yīng)用。

總結(jié)

鼻炎患者要根據(jù)自身的情況，選用不同的療法。讓自己不再受困擾。

鼻炎要怎么治才能好

治療鼻炎，首先要明確鼻炎的種類，鼻炎包括急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎。急性鼻炎，也就是感冒，可以口服治療感冒的藥物。慢性鼻炎分為慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，慢性單純性鼻炎，主要是以中成藥治療為主，慢性肥厚性鼻炎，可以采用微創(chuàng)治療或手術(shù)治療。過敏性鼻炎，可以口服抗過敏的藥物，局部使用糖皮質(zhì)激素，另外要避免接觸過敏原。干燥性鼻炎一般以局部治療為主，保持鼻腔濕潤。萎縮性鼻炎的治療，可以口服維生素類藥物，局部使用生理鹽水沖洗鼻腔，然后滴用薄荷滴鼻液。所以治療鼻炎，建議到耳鼻喉科進一步檢查，對癥治療。鼻炎分很多種，有一些是容易根治的，有一些是比較不容易根治。急性鼻炎都一般容易根治，發(fā)作期可以用消炎藥，用生理海水沖洗鼻腔，鼻噴激素或者很少量的用一些血管收縮劑、麻黃素這一類的藥。

慢性鼻炎有慢性單純性鼻炎也比較好治，可以根據(jù)情況，癥狀不重可以用生理海水沖洗鼻腔或者鼻噴激素，用一些中成藥。慢性肥厚性鼻炎癥狀比較重，用藥效果不好可以借助手術(shù)治療。干燥萎縮性鼻炎可以用生理海水沖洗鼻腔，可以滴一些油性的潤滑劑，可以口服維生素類的制劑。過敏性鼻炎有一些是不太容易根治的，有特定的過敏原過敏，比如現(xiàn)在有屋塵螨、粉塵螨過敏，可以針對的進行脫敏治療，是有希望根治的。別的大部分的過敏原過敏，目前脫敏制劑還在研制階段。

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