天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,秋冬交替之際
,感冒頻發(fā)。冬天咳嗽的人多,而且一咳嗽起來還不容易痊愈?div id="jfovm50" class="index-wrap">?偸浅运幱峙赂弊饔么蟆Ω犊人?div id="jfovm50" class="index-wrap">,這些妙方你一定要知道一、冰糖雪梨
準(zhǔn)備材料:雪梨2支
,冰糖適量做法:
1、雪梨去皮
,沿上部三分之一處削開,形成梨蓋。2
3、上火
功效:具生津潤燥、止咳化痰
二、雪梨銀耳羹
準(zhǔn)備材料:銀耳一朵
做法:
1
2
功效:具有降熱清火、清肺潤肺的作用
三 準(zhǔn)備材料:梨900克、冰糖250克 做法: 1 2 3、燉好后把梨肉湯倒入不粘鍋 4 功效:具有潤肺的作用 四、菊花雪梨茶 準(zhǔn)備材料:枸杞30粒 做法: 1 2 3 功效:具有生津止渴 五 準(zhǔn)備材料:瓜子30克 做法: 1、將梨去皮洗凈 2、將材料洗凈備用 3、大棗 4 5 功效:具有清熱降火 六、自制梨罐頭 準(zhǔn)備材料:梨6個(gè) 做法: 1 2 3 4 功效:具有化痰止咳 結(jié)語:當(dāng)然 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/99672.html.
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