對(duì)女性而言,高跟鞋就像是一把尖銳、性感的“匕首”,是時(shí)尚的代名詞,是女人鞋柜里不可或缺的寵兒;但在展現(xiàn)時(shí)尚魅 力的同時(shí),自己也付出了很大的健康代價(jià)。研究證明,穿上高跟鞋后,人很自然地重心前移,保持抬頭挺胸收腰的姿勢(shì), 看起來(lái)非常精神,穿梭在人群中也倍顯自信。但由于骨盆前傾,腰部后仰,人體負(fù)重力曲線大大改變。
足跟痛也叫跟痛證。該病多發(fā)于40-60歲的中老年人,尤以老年婦女發(fā)病居多。它是由骨結(jié)節(jié)部的前緣骨刺足脂肪纖維墊 有不同程度的退行性減退,扁平足、急性滑囊炎、跟骨骨刺、跟骨類風(fēng)濕病變引起;腳掌痛除扁平足原因外,也因足橫弓 過(guò)度疲勞、慢性損傷所致。起病緩慢,多為一側(cè)發(fā)病,早起站立時(shí)疼痛較重,行走片刻后稍好,但行走過(guò)久,疼痛復(fù)又 加重等癥狀。
張女士今年52歲,右側(cè)足跟部疼痛已經(jīng)疼了3個(gè)多月了,現(xiàn)在足跟部不能著地,期間也去醫(yī)院檢查過(guò),給X線檢查診斷為右側(cè)跟骨骨刺。 醫(yī)生建議張女士手術(shù)治療,但張女士不愿意做手術(shù),于是找到了我,我看過(guò)她的情況后,推薦她使用白芥子膏治療骨刺。
具體做法:取白芥粉適量,加醋調(diào)成稠膏狀,敷于足跟患部。可利氣豁痰,溫中散寒,通絡(luò)止痛。但需要注意的是,肺虛 咳嗽,陰虛火旺者忌敷,外敷有發(fā)泡作用,皮膚過(guò)敏者忌用。
依上方用白芥子醋糊敷于患部(勿令藥糊超過(guò)赤白肉際,以免發(fā)泡損傷皮膚),外以蠟紙覆蓋,繃帶包扎固定。每2天換藥 1次,2次后疼痛減輕,半月后疼痛消失。白芥子對(duì)治療療骨質(zhì)增生引起的腫脹疼痛效果非常明顯,可連續(xù)應(yīng)用,直至病愈。
一個(gè)月后,張女士給我打電話報(bào)喜說(shuō),這方子還真管用,現(xiàn)在腿不疼了,走路也有力氣了,下地做家務(wù)也不會(huì)感到疼痛了。
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