艾灸多久做一次合適
時(shí)間:
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我本身自己的濕氣一直比較重，前段時(shí)間做了艾灸，感覺整個(gè)人輕松多了，想問一下艾灸一般多久做一次比較好？
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凌泉
2023-07-14 14:14:52
您好，每周兩次到三次左右，因?yàn)樽陨淼捏w質(zhì)不同并且患病的嚴(yán)重程度不同，所以艾灸的次數(shù)也是不同的。艾灸主要可以起到通經(jīng)絡(luò)的作用，另外還可以排除體內(nèi)的寒氣，但是做完艾灸以后一定要做好保暖措施，如果寒氣入侵以后，不僅會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重，甚至還會(huì)引起病情加重。平常要多吃一些溫性的食物。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。