這段時(shí)間因?yàn)槠つw不是很好，還總有便秘的現(xiàn)象，我就買了一點(diǎn)蜂蜜
，每天喝一點(diǎn)蜂蜜水改善一下這樣的癥狀，可是這兩天來月經(jīng)了
，我想知道月經(jīng)期可以喝蜂蜜水嗎？

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月經(jīng)期可以喝蜂蜜水嗎

時(shí)間: 閱讀：1094

這段時(shí)間因?yàn)槠つw不是很好

，還總有便秘的現(xiàn)象
，我就買了一點(diǎn)蜂蜜，每天喝一點(diǎn)蜂蜜水改善一下這樣的癥狀
，可是這兩天來月經(jīng)了
，我想知道月經(jīng)期可以喝蜂蜜水嗎？


最佳回答

食養(yǎng)人

食養(yǎng)人

2023-07-15 01:48:23

很多女性來月經(jīng)的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀

，而且身體也比較虛弱
，所以這時(shí)候一定要注意飲食方面的調(diào)理。月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮确涿鬯?div id="jfovm50" class="index-wrap">，蜂蜜水能夠緩解痛?jīng)也能夠解決便秘的問題
，這段期間盡量避免寒涼食物即可，注意休息也能緩解來月經(jīng)的虛弱
。