眼睛哭腫了怎么辦

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　　哭泣，這個詞對于我們每個人而言都是不陌生的，因為人都是有感情，當(dāng)觸動到情緒的時候，淚水就會不由自主的掉落。哭泣也可以視為一種身體排毒的現(xiàn)象，但是哭泣時間過長的時候，眼睛就會浮腫，會影響我們的面容，那么有什么方法可以消腫呢?下面一起來看看。

　　 眼睛哭腫了怎么消腫

　　 1、鹽水敷眼

　　作用：直接將高濃度的鹽水敷在眼睛上，使得眼部的水分排出。

　　做法：在熱敷的時候，溫度一定要把握好，避免燙傷到眼睛，在調(diào)制鹽水的時候，500毫升的溫水加一勺鹽即可。

　　將紗布直接放入鹽水中浸泡，等它充分吸收鹽水了就將它折疊起來敷在眼睛上一段時間就可以撤離了。

　　 2、冰凍眼膜

　　作用：這種方法使得肌膚得到迅速鎮(zhèn)靜，低溫會刺激淋巴收縮，從而多余水分就會被排出。

　　做法：將有去除浮腫效果的眼膜放在冰箱中。

　　等早上起床的時候，將眼膜浮沫在眼部浮腫的地方，等待十分鐘就可以去除用清水洗干凈了。

　　 3、冷熱交替

　　作用：用冰袋冰敷，可以使得血管收縮，從而幫助消腫。

　　做法：可以直接將冰塊用毛巾包裹起來將它放在浮腫的地方，等過段時間去除，將煮熟的雞蛋進行滾動，等顏色變成了深的紅色，最后變?yōu)榍嘧仙?/p>

　　冷熱交替的敷著，消腫的速度會大大加快。

　　從上文可以看出，當(dāng)眼睛哭紅腫的時候，有很多方法可以將之消腫，所以大家不用擔(dān)心。

1、頻繁眨眼
2、熱敷冷敷交替
3、鐵勺子冰敷
4、按摩消腫
5、敷雞蛋
6、睡覺要仰臥
7、蒸汽熏眼睛
8、眼妝掩飾
1.頻繁眨眼眼睛哭腫了，雙眼皮也跟著腫了起來，感覺很粗有木有，可以頻繁眨眼，不僅可以讓腫起來的眼皮舒服些，眨多了眼皮紋路也漸漸清晰起來，沒有腫得那么明顯了。
2.熱敷冷敷交替用毛巾沾熱水，在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上，不熱的話，再重復(fù)沾濕，就這樣循環(huán)幾次熱敷，然后再接著冷敷一會兒，利用熱脹冷縮原理，可以讓眼睛有所消腫。
3.鐵勺子冰敷如果覺得熱敷冷敷麻煩，那可以事先拿個鐵勺子放進冰箱冷凍室內(nèi)，幾小時后再拿出來在眼睛的地方從內(nèi)眼角往太陽穴的方向冰敷，可以緩解哭過腫起的眼睛。
4.按摩消腫按摩肌肉摩擦產(chǎn)生熱量可以促進血液循環(huán)，幫助排出腫了眼睛多余的水分，幫助消腫。雙手食指和中指配合各在眼睛的上下眼瞼，從內(nèi)眼角往太陽穴的方向按摩多次，消腫效果很不錯。
5.敷雞蛋都知道雞蛋可以讓淤青浮腫消腫，那么哭腫的眼睛也是有這個效果的，但是敷雞蛋最好是熱敷效果會更好，就平時的水煮蛋就可以了，涼了的話，可以再熱一下可以繼續(xù)敷。
6.睡覺要仰臥哭完擔(dān)心第二天起來眼睛腫起來的話，那么你在當(dāng)天晚上睡覺的時候一定要注意不能側(cè)臥，一定要正躺著睡覺，側(cè)臥會使你的眼睛腫的更厲害。如果睡覺的時候能夠墊上高枕頭效果更好，墊高枕頭預(yù)防水分堆積在眼睛上。
7.蒸汽熏眼睛倒一杯熱水，小心燙到，然后靠近熱水，閉上眼睛讓熱水的蒸汽能夠熏到眼睛，并且感到熱而不是燙為宜，蒸汽可以促進血液循環(huán)，帶走眼睛水腫的水分，很快就可以消除水腫啦。
8.眼妝掩飾如果急著出門，哭腫的雙眼來不及消腫怎么辦？這時候就應(yīng)該要利用化妝之眼妝來掩蓋一下。因為哭腫的眼睛眼皮腫起來，還有眼袋。所以需要選擇兩種顏色較暗的眼影，畫到顏色遞減的效果掩蓋眼腫眼睛變小的事實。再搭配下眼線的眼影，這個眼影的顏色要以亮色為主上下搭襯。

很多人的眼睛非常容易哭腫，經(jīng)常多眨幾下眼睛，眼睛就腫了，那么應(yīng)該怎么辦呢？下面跟著我我們一起來了解一下如何消除眼睛哭腫吧。
如何消除眼睛哭腫
1、棉棒沾鹽水或牛奶敷眼皮

用棉棒蘸取稀釋后的鹽水按摩，可幫助緩解眼部肌膚的水腫現(xiàn)象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，冰冰涼涼的，敷完之后眼皮消腫了，相信您也會覺得人變得神清氣爽！眼睛浮腫也可用凍牛奶冷敷。

2、鹽水敷眼

利用高滲透壓的塬理，把濃度高的鹽水敷在眼睛上，迫使眼部的水分從眼部引流排走。需要注意在熱敷的時候同樣對溫度進行把握，不要燙傷眼睛皮膚。操作方法：鹽水敷眼在500毫升的溫水中(40°就可以)放入一茶匙的鹽，把它攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡，讓它充分吸收鹽水。之后把紗布疊成適當(dāng)?shù)拇笮。笤谘劬ι?0分鐘就可以了。

消除眼睛哭腫方法
1、鹽水敷眼

利用高滲透壓的原理，把濃度高的鹽水敷在眼睛上，迫使眼部的水分從眼部引流排走。需要注意在熱敷的時候同樣對溫度進行把握，不要燙傷眼睛皮膚。

2、冷毛巾冰敷

將微濕毛巾用保鮮膜包住放入冰箱中約半小時，拿出后撥開保鮮膜用毛巾一點一點沾濕眼眶周圍，這樣操作兩分鐘后將毛巾展開敷在雙眼上躺十五分鐘就可以消腫了。

3、熱敷和冷敷交替

可以采用熱敷和冷敷交替使用來消腫，方法就是拿一條毛巾用溫水弄濕，以不燙到皮膚為準(zhǔn)，然后敷腫的眼睛上面，冷的時候再沾濕，這樣反復(fù)三四次之后換成冷敷，過一會眼睛就會消腫。

消除眼睛哭腫的技巧
1.喝黑咖啡。黑咖啡能夠促進腎臟的功能，增加排尿量，排出體內(nèi)的多余水分，保持體內(nèi)水分的平衡。

2.勺子按摩。將鐵質(zhì)勺子放在冰箱中冷藏一會，然后用勺子背面凸起的部位按壓眼周，促進血液循環(huán)，加快水分的排出，使眼睛消腫。

3.用泡過冷卻的紅茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。

消除眼睛哭腫可以怎么辦
1、土豆敷眼消腫。將土豆洗干凈切片，然后直接貼在眼睛上，十分鐘后去掉，再用冷水洗臉，能夠有效消腫。如果有隔夜茶，可以將茶葉用紗布包起來，然后捂在眼睛周圍并按摩，十分鐘后用冷水洗掉。在敷眼的過程中，最好不要一直坐著，起來走動比較好。

2、按摩消腫。按摩也可以有效消腫，按摩方法有很多。取一根棉棒貼在紅腫的上眼瞼皮膚上，沿著眼瞼溝從內(nèi)測開始按摩，稍微用力抹向太陽穴，這種按摩方法能夠?qū)⑸涎鄄€的水分排開，緩解眼腫。也可以從內(nèi)眼角沿著睫毛根向外按摩，要一邊按壓一邊拉抹，力度要均勻。