輕度焦慮癥是什么病
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前段時(shí)間我被檢查出患有輕度焦慮癥，每天晚上睡覺要很久，基本都是失眠著，想問一下輕度焦慮癥是怎么回事？
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望月砂
2023-07-15 08:08:33
您好，輕度焦慮癥是一種比較普遍的精神類疾病。輕度焦慮癥是屬于比較輕的一種癥狀，輕度焦慮癥也會(huì)對(duì)生活產(chǎn)生不好的影響，比如會(huì)對(duì)工作產(chǎn)生影響，也會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，輕度焦慮癥的主要表現(xiàn)為心里緊張不安有恐懼害怕的心理等，所以輕度焦慮癥也要引起重視，可以采用自我調(diào)節(jié)的方式來減輕癥狀。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。