新生兒不愛(ài)睡覺(jué)怎么辦

新生兒一天要睡20小時(shí)，大約有3小時(shí)是深睡不醒的。
如果不睡覺(jué)，要考慮以下因素：
4種原因?qū)е滤卟话?br>1。飲食不當(dāng)
?入量不足。寶寶饑餓，如母乳不足，未及時(shí)添加配方奶，或輔食添加量不夠。
?入量過(guò)多。寶寶吃得過(guò)飽，尤其是初加輔食時(shí)，未遵循由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、由一種到多種的原則，操之過(guò)急，使寶寶消化不良，腹脹不適。
?食物過(guò)涼。有的媽媽晚上給寶寶喝奶，但由于配制中水溫不夠，寶寶服用后胃腸不適，但又沒(méi)有出現(xiàn)明顯的腹脹腹瀉現(xiàn)象，極易被媽媽忽視。
?食物配制不合理。如配方奶配制過(guò)濃、過(guò)甜，寶寶喝后肚子不舒服。
2。環(huán)境因素
?噪聲大。如鄰居正在裝修、電視聲音或卡拉OK音響過(guò)大等。
?室內(nèi)濕度過(guò)高或過(guò)低。正常濕度應(yīng)保持在55~60%左右，如果空氣過(guò)于干燥，寶寶鼻黏膜發(fā)干，不利于呼吸，從而影響睡眠。
?室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低。無(wú)論春夏秋冬，寶寶睡眠的環(huán)境一般在24~28攝氏度左右較為合適，否則容易使寶寶躁動(dòng)不安。
?光線太強(qiáng)。窗簾不遮光或開(kāi)燈睡眠，常常使寶寶睡眠不踏實(shí)。
?異味太重。居室久不通風(fēng)，各種化妝品或霉味等太濃，都會(huì)對(duì)寶寶造成不良刺激。
3。護(hù)理不當(dāng)
?衣著不適。寶寶睡眠時(shí)穿得過(guò)多、內(nèi)衣布質(zhì)不軟。
?蓋被太厚或太薄。
?寶寶白天過(guò)于興奮或疲勞，晚上看恐怖的電影或電視，受到驚嚇或者受到欺負(fù)。
?尿布濕了沒(méi)有及時(shí)更換。
?不良睡眠習(xí)慣。如抱睡、叼著奶頭睡、陪睡等。
4。疾病因素
?佝僂病。因缺乏維生素D，造成寶寶體內(nèi)鈣磷代謝障礙。早期常表現(xiàn)為煩躁不安、易驚、多汗等癥狀。
?濕疹。是小寶寶常見(jiàn)的過(guò)敏性皮疹，因有奇癢而影響睡眠。
?中耳炎。因耳道疼痛不適而引起睡眠不安。
?腸痙攣。表現(xiàn)為陣發(fā)性的腹部疼痛，寶寶多有驚叫、哭鬧。
?其他疾病。如感冒鼻塞、支氣管炎癥引起的咳嗽等。

新生兒的健康是父母最關(guān)注的一件事情，新生兒的人體一旦出現(xiàn)難題，父母肯定都擔(dān)心，一般建議眾多的家長(zhǎng)朋友在日常生活之中也罷搞好針對(duì)新生兒的護(hù)理措施，一旦發(fā)現(xiàn)新生兒的身上出現(xiàn)難題一定要送往醫(yī)院去接診，有一些寶寶很容易出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)的病癥，下面大家為大家講解一下一個(gè)月大一點(diǎn)的嬰兒不睡覺(jué)應(yīng)該怎么辦。

1、前期準(zhǔn)備工作：養(yǎng)肥小寶寶，吃飽的寶寶就會(huì)滿意地入眠;不必引逗小寶寶或進(jìn)行猛烈地姿勢(shì)，讓他太興奮;使他在家人的懷中清靜一段時(shí)間。

2、搖晃：抱著寶寶往返搖晃能夠幫他盡早入睡，在搖晃的前提下唱催眠音樂(lè)效果更好，還可以把小寶寶放到搖籃里。留意：不能強(qiáng)烈晃動(dòng)小寶寶，避免使頭部在撞向顱骨時(shí)，血管破裂，造成腦部受傷。

3、歌曲：用一段溫和舒適的歌曲做為睡前音樂(lè)，協(xié)助寶寶入睡，能選在寶寶“胎兒大學(xué)”聽(tīng)過(guò)的歌曲。

4、把寶寶包下去：用一塊毛毯或被單把寶寶包下去能使他感覺(jué)到安全性，并可防止小寶寶因四肢活動(dòng)和晃動(dòng)將自己吵醒，使他睡得很好。

5、使用安撫奶嘴：寶寶能從吮吸中獲得寬慰。假如擔(dān)心寶寶之后依靠奶瓶奶嘴，能讓他使用3個(gè)月，這個(gè)年紀(jì)非常容易戒除。

6、推拿：按照一定的節(jié)奏感推拿寶寶的身體，能夠幫他入眠。留意：不必更改節(jié)奏感，千萬(wàn)不要在寶寶睡著以前終止推拿。

在后面的文章內(nèi)容里邊大家介紹了家長(zhǎng)都十分關(guān)心的一件事情，那便是新生兒的身心健康了，一般建議眾多的家長(zhǎng)朋友在日常生活之中一定要做好針對(duì)新生兒的護(hù)理措施，前文給我們?cè)斀饬艘粋€(gè)月大一點(diǎn)的嬰兒不睡覺(jué)應(yīng)該怎么辦。

?生完寶寶之后哄寶寶睡覺(jué)是很頭疼的一件事情，小孩子的生物鐘和我們大人不太一樣，剛生出來(lái)的小孩睡眠比較多，睡覺(jué)的時(shí)候也不踏實(shí)，喜歡亂動(dòng)或者哭鬧。
新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)怎么辦
1、新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)的表現(xiàn)：容易驚醒，睡眠質(zhì)量不高，而且很愛(ài)哭鬧，經(jīng)常發(fā)出各種哼哼的聲音，而且寶寶的氣色也不太好，這些都是新生寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn)的表現(xiàn)。

2、新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)的原因：

(1)吃太飽或餓肚子了。寶寶吃得過(guò)飽，腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽，餓肚子了，都會(huì)哭鬧個(gè)不停。新生寶寶按需喂養(yǎng)，但爸媽還是得留意寶寶的進(jìn)食量，不要一下子給寶寶吃太多，也不要讓他餓著了。

(2)尿布濕了。如果尿布尿濕了，媽媽沒(méi)來(lái)得及給寶寶更換，也會(huì)造成寶寶哭鬧，不肯睡覺(jué)。所以爸媽對(duì)寶寶的反應(yīng)要敏感，留意寶寶的尿布是不是濕了，濕了要及時(shí)給他換尿布，讓他有一個(gè)干爽舒適的環(huán)境，這樣寶寶才能安心睡覺(jué)!

(3)衣服太緊，被子太厚都會(huì)讓寶寶感到不舒服，這些對(duì)于還不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)自己情緒的寶寶來(lái)說(shuō)，只能通過(guò)大哭來(lái)向媽媽申訴了。

(4)蚊叮蟲(chóng)咬。如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了，也會(huì)讓寶寶大哭不停，因?yàn)檫@些都會(huì)使他感到皮膚瘙癢難忍。所以爸媽在寶寶哭鬧的時(shí)候，不妨檢查一下寶寶的身體有沒(méi)有紅紅的小疙瘩。

(5)缺鈣。寶寶缺鈣也會(huì)出現(xiàn)哭鬧，爸媽可以給寶寶檢測(cè)一下微量元素。如果寶寶缺鈣了，爸媽要注意給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。也可以多給寶寶曬曬太陽(yáng)，這樣也可以防止寶寶缺鈣。
新生兒不睡覺(jué)的原因
1、天氣太熱：天氣熱，寶寶會(huì)感覺(jué)很煩躁也睡不好的。

2、餓了或吃太飽了：寶寶吃多了，會(huì)難受得睡不著覺(jué)，太餓了會(huì)哭鬧個(gè)不停。

3、寶寶缺水，特別是吃奶粉的孩子。

4、尿不濕不舒服：尿不濕沒(méi)有經(jīng)常更換，寶寶會(huì)不舒服的。

5、寶寶肚臍有異樣。
新生兒不睡覺(jué)怎么辦
1、調(diào)節(jié)適合的溫度：溫度高，寶寶會(huì)感覺(jué)很煩躁也睡不好。爸媽不要給寶寶穿太多衣服，給他穿全棉舒適的衣服。寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適，不宜太多。可以在房間放一把風(fēng)扇讓空氣流通，實(shí)在太熱的時(shí)候就開(kāi)空調(diào)，不過(guò)溫度要保持在27℃左右。

2、要少量多餐：摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣，如果脹氣就揉揉寶寶肚子，幫助寶寶把氣排出來(lái)。

3、多給寶寶喝點(diǎn)水，特別是喂奶粉的寶寶。

4、尿不濕要勤更換：寶寶白天最好用尿布，可以防止寶寶紅屁股。晚上用尿不濕的話，最好要經(jīng)常更換，不要等尿多的時(shí)候才換。

5、爸媽不要讓寶寶養(yǎng)成抱在懷中抖動(dòng)，拍背或含著奶頭才入睡的壞習(xí)慣，應(yīng)該放在床上讓寶寶自己睡。寶寶被抱慣了，猛的爸媽不抱他，他也會(huì)睡不好。多撫摸孩子，多給孩子安全感。多給孩子語(yǔ)言交流，別看寶寶小，雖然他不會(huì)講，但會(huì)聽(tīng)，他會(huì)聽(tīng)懂爸媽跟他講的話。

6、寶寶先天營(yíng)養(yǎng)不足，這是由于媽媽營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不好，導(dǎo)致寶寶的鈣質(zhì)不足，影響他神經(jīng)發(fā)育。這個(gè)問(wèn)題不是很嚴(yán)重，只要媽媽奶水充足，孩子能吃，很快就會(huì)補(bǔ)上。

7、給寶寶唱唱搖籃曲，也能使他安心入睡。如果寶寶總是不時(shí)地打哈欠，盡管他還是舍不得合起眼睛入睡，那也表明寶寶已經(jīng)很困了，這時(shí)你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。如果寶寶情緒很高，沒(méi)有一點(diǎn)倦意，你也不必著急，首先選擇一首節(jié)奏輕快的歌曲吸引他的注意力，使他的情緒穩(wěn)定下來(lái)，然后再唱慢節(jié)拍的搖籃曲。
新生兒睡眠時(shí)間表
寶媽們都知道睡眠對(duì)于寶寶的發(fā)育成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是非常重要的，所以很多的寶媽都會(huì)很在意寶寶的睡眠時(shí)間，特別是新生兒。現(xiàn)在，我跟大家來(lái)了解一下新生兒睡眠時(shí)間表。

睡眠是每個(gè)人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能調(diào)整體況，消除疲勞，有利于機(jī)體的新陳代謝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。但是在每一年齡階段，對(duì)睡眠的時(shí)間要求是不一樣的。新生兒的睡眠時(shí)間是成人的2倍多，每天大約有18—22小時(shí)是在熟睡之中。剛剛出生的小寶寶沒(méi)有白天和晚上的概念。他需要一天24小時(shí)睡覺(jué)和吃奶，這樣才能正常發(fā)育和成長(zhǎng)?？偟恼f(shuō)來(lái)，新生兒通常會(huì)一口氣睡上2～4小時(shí)，然后饑腸轆轆地醒來(lái)。

一般來(lái)說(shuō)，新生兒一天大多睡16~20小時(shí)，當(dāng)寶寶到3周時(shí)，睡眠時(shí)間大概是16~18小時(shí)，寶寶6周時(shí)是15~16小時(shí)。滿月后，比如說(shuō)兩個(gè)月的寶寶，這個(gè)年齡段的寶寶比起剛剛出生時(shí)的睡眠時(shí)間已經(jīng)減少了，每天平均15～16小時(shí)，且大部分睡眠時(shí)間會(huì)在晚上。寶寶滿周歲后，睡眠時(shí)間又會(huì)比以前要少一些，大約12~15小時(shí)，而當(dāng)寶寶到4~5歲，每天至少需要10~12小時(shí)的睡眠。

導(dǎo)致新生兒哭鬧不睡覺(jué)的原因有很多，寶寶的中樞神經(jīng)發(fā)育不完善，爸媽對(duì)寶寶反應(yīng)不敏感，寶寶缺鈣等，都可以讓寶寶哭鬧不肯睡覺(jué)。

新生兒哭鬧不睡覺(jué)

1、新生兒哭鬧不睡覺(jué)的原因

中樞發(fā)育不完善：新生兒的中樞神經(jīng)發(fā)育還不完善，日醒夜睡的條件反射尚未建立。如果白天睡的時(shí)間長(zhǎng)了，夜間就不愿入睡，爸媽不哄不抱便哭鬧不停。

爸媽晚上對(duì)寶寶反應(yīng)不敏感：另外，爸媽勞累了一天身心都很疲乏，自然對(duì)寶寶饑餓、大小便的反應(yīng)有點(diǎn)不如白天敏感，處理不及時(shí)的話，寶寶又是一頓哭鬧，自然就睡不了覺(jué)。

寶寶缺鈣：缺鈣的寶寶也容易哭鬧。由于體內(nèi)缺鈣，寶寶容易受到驚嚇，尤其是在安靜的晚上，稍有動(dòng)靜也會(huì)驚醒寶寶?；加薪Y(jié)核、營(yíng)養(yǎng)不良等慢性疾病的寶寶也常常在夜里哭鬧，爸媽要重視這種情況。

2、新生兒哭鬧不睡覺(jué)怎么辦

有意識(shí)地幫寶寶進(jìn)行訓(xùn)練：改變寶寶日夜顛倒的現(xiàn)象，把喝水、換尿布、吃魚(yú)肝油和鈣片等事，盡量都集中在白天做，晚上就盡量減少這些事項(xiàng)，好讓寶寶能夠睡得安心。

白天不要給寶寶吃得太飽：寧可少吃多餐，讓寶寶因?yàn)轲囸I而醒來(lái)。這樣就可以大大增加寶寶白天醒來(lái)的次數(shù)，白天比較累，晚上自然就睡得香。

爸媽在白天多陪寶寶玩：輕輕彈彈或抓抓寶寶的腳底，讓寶寶腳癢癢的，自然就醒過(guò)來(lái)了?；蛘咭部梢远憾核?，讓他笑一下，做做深呼吸，干擾寶寶白天的睡眠。這樣，就可以促使寶寶白天少睡，逐漸建立起白天醒，夜間睡的習(xí)慣，做個(gè)乖巧聽(tīng)話的好寶寶。

寶寶患病要及時(shí)治療：如果寶寶患有佝僂病、結(jié)核病、營(yíng)養(yǎng)不良等疾病，爸媽要及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行治療。這些疾病痊愈了，寶寶在夜里哭鬧的現(xiàn)象也會(huì)隨之消失。

新生兒不愛(ài)睡覺(jué)

有些新生寶寶不愛(ài)睡覺(jué)，老愛(ài)四處張望，讓媽媽擔(dān)心不已，因?yàn)槌渥愕乃邔?duì)于新生兒來(lái)說(shuō)十分重要。那么新生兒不愛(ài)睡覺(jué)怎么辦？

1、區(qū)別白天和黑夜：用光和聲音來(lái)促進(jìn)寶寶生物鐘的形成，通過(guò)光亮和黑暗的對(duì)比讓寶寶學(xué)會(huì)分辨白天和黑夜。

2、洗澡幫助睡眠：很多寶寶都喜歡洗完澡后就睡覺(jué)。媽媽們可以在每晚差不多的時(shí)間，感覺(jué)寶寶有點(diǎn)困了，就可以開(kāi)始給寶寶洗熱水澡了。

3、照顧寶寶的小動(dòng)作：摸清寶寶睡覺(jué)的小動(dòng)作，先順從他的習(xí)慣，慢慢地寶寶就容易入睡了。

4、限制玩耍時(shí)間：要想寶寶更容易入睡，睡覺(jué)前一定不要讓寶寶玩得太得意，不然，他在晚上也會(huì)想著玩，不想睡覺(jué)。

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