經(jīng)外奇穴:里內(nèi)庭穴(人體一共有多少個(gè)學(xué)位？)

經(jīng)外奇穴:里內(nèi)庭穴

穴位解析釋義

穴位釋義：里內(nèi)庭，經(jīng)外奇穴名。出自現(xiàn)代《中國針灸學(xué)》。與足背部足陽明胃經(jīng)內(nèi)庭穴相對(duì)。足背在外屬陽，足底在里屬陰，故名“里內(nèi)庭穴”。

附注：傷食名灸，見于《經(jīng)外奇穴匯編》。別名里內(nèi)庭，屬經(jīng)外奇穴。位于足趾底部，第2跖趾關(guān)節(jié)處。主治噯腐痞滿、腹痛、嘔吐、傷食等，是醫(yī)治和診斷傷食的名穴。灸法，如不感到熱，即可知識(shí)傷食，灸壯不限，直至灸到有熱感為止。傷食名灸穴位于本穴內(nèi)側(cè)。

取穴

取穴方法：里內(nèi)庭穴位于足跖[zhí]部，當(dāng)?shù)?、3跖趾關(guān)節(jié)前方凹陷處，左右計(jì)2穴。仰臥，在足底第2、3趾間，與內(nèi)庭相對(duì)處取穴。

取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，此穴位于腳底部，在第二趾根部，腳趾彎曲時(shí)趾尖碰到處。約第二趾趾根下約三厘米處。

功能主治

功能作用：鎮(zhèn)驚安神，消食導(dǎo)滯。

主治疾?。褐髦涡后@風(fēng)、癲癇、五趾麻木疼痛、急性胃病、腹痛等。

穴位配伍：
里內(nèi)庭配大腸俞，治急性胃腸炎。
里內(nèi)庭配足三里，治小兒消化不良。
里內(nèi)庭配膻中（可采用指壓法），治急性胃痙攣。
里內(nèi)庭配陽陵泉，八風(fēng)，治足趾麻痛。
里內(nèi)庭配中脘、天樞、氣海、足三里，治腹痛等。
里內(nèi)庭配昆侖、申脈、委中，主治腳趾痛等。

臨床運(yùn)用：現(xiàn)代常用于治療小兒驚風(fēng)、癲癇、急性胃腸炎等。

養(yǎng)生保健

艾灸療法：艾炷灸3-5壯，或溫灸5-10分鐘。

按摩療法：用拇指按壓里內(nèi)庭穴，旋轉(zhuǎn)按揉，3-5分鐘即可。每天堅(jiān)持按摩，可以調(diào)節(jié)脾胃，緩解足趾麻木，促進(jìn)足部血液循環(huán)。

人體一共有多少個(gè)學(xué)位？

人體穴位穴位是指神經(jīng)末稍密集或神經(jīng)干線經(jīng)過的地方。穴位的學(xué)名是腧穴，別名包括：“氣穴”、“氣府”、“節(jié)”、“會(huì)”、“骨空”、“脈氣所發(fā)”、“砭灸處”、“穴位”。人體周身約有52個(gè)單穴，300個(gè)雙穴、50個(gè)經(jīng)外奇穴，共720個(gè)穴位。有108個(gè)要害穴，其中有72個(gè)穴一般點(diǎn)擊不至于致命，其余36個(gè)穴是致命穴，俗稱‘死穴‘。死穴又分軟麻、昏眩、輕和重四穴，各種皆有九個(gè)穴。合起來為36個(gè)致命穴。生死搏斗中，做為‘殺手‘使用。歌訣有：一、頭頸部位要害穴（共9個(gè)）： 百會(huì)穴、神庭、太陽穴、耳門穴、睛明穴、人中穴、啞門穴、風(fēng)池穴、人迎穴二、胸腹部要害穴（共14個(gè)）： 膻中穴、鳩尾穴、巨闕穴、神闕穴、氣海穴、關(guān)元穴、中極穴、曲骨穴、鷹窗穴、乳中穴、乳根穴、期門穴、章門穴、商曲穴三、胸腹部要害穴（共14個(gè)）： 膻中穴、鳩尾穴、巨闕穴、神闕穴、氣海穴、關(guān)元穴、中極穴、曲骨穴、鷹窗穴、乳中穴、乳根穴、期門穴、章門穴、商曲穴 四、背腰骶部的要害穴位（共8個(gè)）： 肺俞穴、厥陰俞穴、心俞穴、腎俞穴、命門穴、志室穴、氣海俞穴、尾閭穴五、上、下肢要害穴位（共5個(gè)）： 肩井穴、太淵穴、足三里穴 、三陰交穴、涌泉穴 另附： 奇經(jīng)八脈只是人體經(jīng)絡(luò)走向的一個(gè)類別。所謂經(jīng)，是指神經(jīng)縱運(yùn)行的在的干脈。所謂絡(luò)，是指神經(jīng)橫運(yùn)行的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的小支脈。經(jīng)絡(luò)如環(huán)無端、內(nèi)外銜接，內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)，經(jīng)分十二經(jīng)脈，絡(luò)無法計(jì)數(shù)。人體主要有十二經(jīng)絡(luò)和奇經(jīng)八脈。 十二經(jīng)絡(luò) 走向包括：1、手三陰經(jīng)：從胸沿臂內(nèi)側(cè)走向手。2、手三陽經(jīng)：從手沿臂外側(cè)走向頭。3、足三陰經(jīng)：從足沿腿內(nèi)側(cè)走向腹。4、足三陽經(jīng)：從腹沿腿外側(cè)走向足。 奇經(jīng)八脈 包括：任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈。 人體有108個(gè)穴位遭受外力擊打或者點(diǎn)擊后會(huì)有明顯的癥狀。而這108個(gè)穴位中，有36個(gè)大穴被歷代武家稱為“ 死穴 ”，意思是在遭受點(diǎn)擊或擊打后如果不及時(shí)救治，會(huì)有性命之憂之處。如果按照頭面門、軀體部位、脊背門、腿足門四部分列出，它們分別是：一、頭面門： 百會(huì)、印堂、睛明（左右雙穴）、太陽（左右雙穴）、人中、耳門（左右雙穴）、啞門、神庭（左右雙穴）、人迎；二、軀體部位： 膻中、乳根、期門（左右雙穴）、神闕、中極、關(guān)元、氣海、章門、太淵（左右雙穴）、膺窗（左右雙穴）、乳中（左右雙穴）、鳩尾、巨闕、曲骨；三、脊背門： 肩井、大椎、命門、長強(qiáng)、肺俞（左右雙穴）、厥陰俞（左右雙穴）、腎俞（左右雙穴）、氣海俞（左右雙穴）、志室（左右雙穴）、海底；四、腿足門： 足三里（左右雙穴）、三陰交（左右雙穴）、涌泉（左右雙穴）。

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