足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)穴:風(fēng)門穴

穴位解析釋義

風(fēng)門穴別名熱府、背俞、熱府俞。

1、風(fēng)門。風(fēng)，言穴內(nèi)的氣血物質(zhì)主要為風(fēng)氣也。門，出入的門戶也。風(fēng)門名意指膀胱經(jīng)氣血在此化風(fēng)上行。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)背俞各穴上行的水濕之氣，至本穴后吸熱脹散化風(fēng)上行，故名風(fēng)門。

風(fēng)門穴，亦稱風(fēng)門熱府，別名熱府。屬足太陽膀胱經(jīng)。風(fēng)門是督脈、足太陽膀胱經(jīng)的交會穴。風(fēng)即風(fēng)邪，門即門戶，此穴居風(fēng)邪易侵之處，且善治風(fēng)邪為病，故名風(fēng)門。

穴在第二椎下兩旁，主治風(fēng)疾，為風(fēng)邪出入之門戶，故名風(fēng)門。

風(fēng)，為六淫之一；門，人所出入處為門。穴屬膀胱，膀胱主一身之表，是足太陽經(jīng)、督脈之會穴，為風(fēng)邪出入之門戶?！夺t(yī)經(jīng)理解·穴名解》謂：“凡胸中之風(fēng)熱，皆于此瀉之。”《廣雅·釋言》：“風(fēng)，氣也?！惫曙L(fēng)并不單指風(fēng)之邪氣而言。穴在肺俞之上方，為肺氣出入之所必由。用治風(fēng)邪外感、上氣咳逆諸病，有雙重意義。風(fēng)門穴有疏散風(fēng)寒、清熱調(diào)肺之功，主治傷風(fēng)感冒，發(fā)熱惡寒，咳嗽頭痛，鼻流清涕，因名風(fēng)門。

2、熱府。熱，氣血物質(zhì)在本穴受熱也。府，府宅也。熱府名意指膀胱經(jīng)氣血在此吸熱上行。

3、背俞。背，氣血物質(zhì)來自背部各穴也。俞，輸也。背俞名意指本穴氣血來自背部各穴。理同風(fēng)門名解。

4、手足太陽之會。本穴物質(zhì)為背俞各穴傳來，性濕熱，與小腸經(jīng)氣血同性，故為手足太陽之會。

附注：足太陽經(jīng)與督脈交會穴。

穴位含義：膀胱經(jīng)氣血在此化風(fēng)上行。
氣血特征：氣血物質(zhì)為濕熱的風(fēng)氣。
運行規(guī)律：吸熱后循膀胱經(jīng)上行，且為風(fēng)行之狀。

取穴

取穴方法：風(fēng)門穴位于背部，從朝向大椎下的第2個凹洼（第2胸椎與第3胸椎間）的中心，以第二胸椎棘突下，旁開1.5寸（或左右各2厘米左右之處）。

功能主治

功能作用：運化膀胱經(jīng)氣血上達頭部。

主治病癥：傷風(fēng)，咳嗽，發(fā)熱頭痛，項強，胸背痛。感冒、頸椎痛、肩膀酸痛等。

穴位配伍：

風(fēng)門配列缺，治咳嗽。
風(fēng)門配風(fēng)池，治外感風(fēng)寒。
風(fēng)門配中沖、印堂，治風(fēng)寒感冒。
風(fēng)門配列缺、迎香、支正、風(fēng)池、肺俞，治風(fēng)寒感冒。
風(fēng)門配大椎、尺澤、魚際、合谷，治風(fēng)熱感冒。
風(fēng)門配肩井、中渚、委中，治肩背酸痛。
風(fēng)門配列缺、合谷、外關(guān)、豐隆，治外感風(fēng)寒之咳嗽。
風(fēng)門配迎香、列缺、印堂、合谷、尺澤，治風(fēng)熱鼻淵。
風(fēng)門配肺俞、尺澤、豐隆，治痰熱犯肺之哮喘。
風(fēng)門配合谷、列缺、風(fēng)池，治營衛(wèi)不和肺氣虛弱之自汗。
風(fēng)門配風(fēng)池、三陰交、血海、曲池、膈俞、風(fēng)市，治療熱發(fā)疹。
風(fēng)門穴配大杼、天宗、天柱、肩外俞、肩井，治風(fēng)濕痹阻經(jīng)絡(luò)之肩背痛、項強。
風(fēng)門穴配足三里、肺俞、胃俞、小腸俞、三焦俞，治青春痘。
風(fēng)門穴太沖、神門、大陵，治熱盛生風(fēng)之痙證。
風(fēng)門穴配章門、足三里，治蕁麻疹。
風(fēng)門配肩井、支溝，舒筋通絡(luò)鎮(zhèn)痛，治肩背疼痛，肋間神經(jīng)痛。
風(fēng)門配合谷、外關(guān)，解表清熱，治發(fā)熱、咳嗽。
風(fēng)門配肺俞、大椎，治哮喘。
風(fēng)門配尺澤、合谷，治感冒。
風(fēng)門配豐隆、天突，治咳嗽、氣喘。
風(fēng)門配曲池、血海，清熱涼血，治蕁麻疹。
風(fēng)門配曲池、風(fēng)池、外關(guān)、血海、足三里，治蕁麻疹。

臨床運用：感冒、鼻炎、支氣管炎、肩背軟組織疾患等。

養(yǎng)生保健

艾灸療法：艾炷灸3-7壯；或艾條灸5-15分鐘。

風(fēng)門穴常用灸法可預(yù)防一切外感病證。

風(fēng)門穴，祛風(fēng)解表，宣肅肺氣

風(fēng)門穴有疏散風(fēng)寒、清熱調(diào)肺之功，主治傷風(fēng)感冒，發(fā)熱惡寒，咳嗽頭痛，鼻流清涕，因名風(fēng)門。

本穴與督脈之陶道相近，陶道喻其旋轉(zhuǎn)也。凡物體轉(zhuǎn)動，則必生風(fēng)。風(fēng)生則大氣清涼，正合本穴能治諸般熱證之意。本穴內(nèi)應(yīng)肺體，為呼吸氣息出納之道路，如舊式風(fēng)匣前后風(fēng)門，養(yǎng)生家所稱之“橐龠”也。

風(fēng)門穴，傷風(fēng)者必備

風(fēng)門風(fēng)門，風(fēng)邪之門。中醫(yī)認為，風(fēng)乃“六淫”之首，為百病之長。

中醫(yī)理論中，把導(dǎo)致人體疾病的外因歸結(jié)為“六淫”，即風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，其中風(fēng)邪排在“六淫”之首，也因此在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就記載了“風(fēng)為百病之長”的說法。

因為風(fēng)邪與人的體表接觸，最易侵犯人體。而且風(fēng)性善動，無處不到，變化多端，可引起各種疾病。例如風(fēng)邪從經(jīng)脈侵入，可傷于胃腸，也可直中臟腑之腧，病位廣泛。

另外，風(fēng)邪終年皆有，四季皆可傷人，而其他幾種邪氣又容易“搭車”，與風(fēng)邪相合入侵人體，如風(fēng)與寒相合就成風(fēng)寒，與濕相合就成風(fēng)濕，與熱相合就成風(fēng)熱等等。風(fēng)邪在這里面都充當(dāng)了致病的先導(dǎo)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解讀“風(fēng)為百病之長”，認為風(fēng)邪是指病菌、病毒等引起疾病的因素，可通過侵犯呼吸道，引起傷風(fēng)感冒、支氣管炎、流感、肺炎等疾病，甚至可誘發(fā)冠心病、風(fēng)心病、中風(fēng)等心血管病變。

大家注意風(fēng)門穴的位置，剛好是在第2－3胸椎之間，而此處對于一個站立的人體來說，是頸肩與背的交界處，就好比是一處斷崖，而風(fēng)門就在這個斷崖點附近。人們常說的一句話“木秀于林風(fēng)必摧之”，正是因為風(fēng)門穴位于這個斷崖的突出點上，必然會受到四方風(fēng)邪的侵襲，這也就是為什么人們愛戴圍巾、披肩來抵御風(fēng)寒的原因，尤其是夏季在乘坐空調(diào)車、地鐵時，車內(nèi)外的溫差很大，在車外，汗毛孔都張開著，而一進車內(nèi)，空調(diào)很猛，很容易受到風(fēng)邪的侵襲，此時，一條披肩護住了風(fēng)門穴，人就不容易傷風(fēng)感冒了，因為我們關(guān)閉了風(fēng)門穴，堵住了風(fēng)邪的入門。

當(dāng)然，如果受到了風(fēng)邪的侵襲，刺激風(fēng)門，將此門打開，以便于將入腠理的風(fēng)邪排出體外，在此此拔罐的效果對排風(fēng)邪效果最佳，這也就是為何人們愛在背部拔罐的原因，而風(fēng)門是必備之穴。

按摩手法：

首先，深呼吸，在氣止時用食指強力按壓穴位，緩緩?fù)職?。?jīng)6秒鐘后，再慢慢的放手。以此要領(lǐng)重復(fù)做10次到30次。用這種治療法幾乎可治愈感冒，如果還未能完全復(fù)原請再試試以下的治療方法。

按摩風(fēng)門穴可以對于呼吸系統(tǒng)疾病的防治很有效果，特別是哮喘患者長期按揉此穴位，能有效的減少哮喘發(fā)作。
一般情況下，風(fēng)門穴與大杼穴，肺俞穴三穴合用來調(diào)理呼吸系統(tǒng)的疾病，它們分別位于脊柱兩旁第一胸椎，第二胸椎和第三胸椎旁開1.5寸，左右兩邊各一個。

按壓這組穴位可以預(yù)防和緩解呼吸系統(tǒng)疾病，如：哮喘、咽炎、氣管炎、支氣管炎等。因為此三穴都屬于膀胱經(jīng)，并且此三對穴位所對應(yīng)的正好是肺的功能區(qū)，按壓它們可以應(yīng)對呼吸道疾病。
按摩時采用點按于捏拿穴位的方法，從上自下自大杼穴至肺俞穴反復(fù)多次，每天一次，力度適中偏大，以局部酸脹發(fā)紅為度。

特效按摩：用中指指腹按壓風(fēng)門穴，每次左右各按揉1～3分鐘，可有效治療各種風(fēng)寒感冒、發(fā)熱、咳嗽、哮喘、支氣管炎等疾病。

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