足厥陰肝經(jīng):急脈穴(足厥陰肝經(jīng)常用穴位——期門)

足厥陰肝經(jīng):急脈穴

穴位解析釋義

急脈穴又名羊矢穴。

1、急脈：急，急速也。脈，脈氣也。該穴名意指肝經(jīng)氣血在此吸熱后化為強(qiáng)勁的風(fēng)氣。本穴物質(zhì)為陰廉穴吸熱上行的弱小陰濕水氣，至本穴后，因受沖脈的外散之熱，此陰濕水氣脹散并化為強(qiáng)勁的風(fēng)氣循肝經(jīng)而行，故名。

2、羊矢：羊，動物也。矢，通屎。羊矢名意指穴內(nèi)氣血如羊屎般飽滿堅實(shí)。理同急脈名解。

穴位含義：肝經(jīng)氣血在此吸熱后化為強(qiáng)勁的風(fēng)氣。
氣血特征：氣血物質(zhì)為強(qiáng)勁的陽熱風(fēng)氣。
運(yùn)行規(guī)律：循肝經(jīng)上傳章門穴及陰廉穴。

取穴

急脈穴 人體穴位圖急脈穴位于人體的恥骨結(jié)節(jié)的外側(cè)，當(dāng)氣沖穴外下腹股溝股動脈搏動處，前正中線旁開2.5寸。

功能主治

功能作用：生風(fēng)化濕。

主治疾?。吼逇?，陰挺，少腹痛，股內(nèi)側(cè)痛。

穴位配伍：

急脈配大敦，治疝氣、陰挺、陽痿。急脈配陰包、箕門、曲泉、足五里，治下肢痿癱、小兒麻痹。急脈配肩并、章門、氣海、歸來、關(guān)元、郤口、三陰交、太溪、太沖、大敦，治肝疝。急脈配太沖、曲泉，疏肝行氣止痛，治疝氣。急脈配太沖、中封、曲泉，治疝氣。急脈配關(guān)元、歸來，理氣止痛，治少腹痛。急脈配氣海、關(guān)元、歸來，治少腹痛。臨床運(yùn)用：現(xiàn)今常用于治療子宮脫垂、疝氣、睪丸鞘膜積液、陰部腫痛等。

養(yǎng)生保健

艾灸法：艾條灸5-10分鐘。

按摩法：

疏通“金三角”,治男科病，事半功倍。

男人若久坐少動、缺乏鍛煉，在給自己帶來頸椎病、冠心病、糖尿病等“生活方式病”的同時，還會影響到男性生殖健康，使性功能受挫。因?yàn)椤白诮顓R聚”的陰莖有賴于人體氣血的濡養(yǎng)，而運(yùn)行氣血的經(jīng)脈是否通暢就顯得至關(guān)重要。

“會陰部受壓過久，血流不暢，會使人有局部（陰莖和會陰部）麻木的感覺?！薄扒傲邢僖彩恰芎φ摺?。”要想改善血流淤滯的狀況，除了全身性的鍛煉外，如果能疏通“金三角”區(qū)域的經(jīng)脈，將事半功倍。

“金三角”實(shí)際就是以恥骨聯(lián)合上緣為底，以兩側(cè)大腿根部（腹股溝）為邊的一個倒置的等腰三角形。底邊的中心是任脈的曲骨穴，底邊的兩個點(diǎn)是屬于脾經(jīng)的沖門穴，這個三角形下置的頂點(diǎn)就是任脈的會陰穴。別看這里范圍不大，卻是任脈、腎經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)等五大經(jīng)脈匯聚的部位。

適度按摩“金三角”不僅有助于保持經(jīng)脈通暢，還能緩解慢性前列腺炎、勃起功能障礙等男性常見病的癥狀。

按摩手法：每晚臨睡前，可以從曲骨穴開始，然后以雙手拇指指腹沿直線向外到腹股溝處，這便是沖門穴；之后沿腹股溝往下約兩寸，有脈搏跳躍處，這是肝經(jīng)的急脈穴；最后用食指和中指的指腹按摩陰囊下的會陰穴，按摩前先用手掌在小腹部旋轉(zhuǎn)按摩一兩分鐘，充分預(yù)熱后再開始穴位的按摩。

每個穴位用指腹持續(xù)按壓1分鐘左右，以有酸、麻、脹感為佳，如有疼痛要立即停止。

另外，如果排尿時有灼熱、疼痛或尿液白濁，或有尿等待等情況時，不宜隨意按摩，而應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男性?？凭驮\或咨詢。

足厥陰肝經(jīng)常用穴位——期門

【穴名釋義】

期門：期，期望、約會之意。門，出入的門戶。期門名意指天之中部的水濕之氣由此輸入肝經(jīng)。本穴為肝經(jīng)的最上一穴，由于下部的章門穴無物外傳而使本穴處于氣血物質(zhì)的空虛狀態(tài)。但是，本穴又因其位處于人體前正中線及側(cè)正中線的中間位置，既不陰又不陽、既不高亦不低，因而既無熱氣在此冷降也無經(jīng)水在此停住，所以，本穴作為肝經(jīng)募穴，盡管其穴內(nèi)氣血空虛，但卻募集不到氣血物質(zhì)，唯有期望等待，故名期門。

【取穴定位】

正坐或仰臥位。自乳頭垂直向下摸2個肋間隙（即第6肋間隙），按壓有酸脹感處即為此穴。

【常用配穴】

期門穴配肝俞、膈俞：治胸脅脹痛。

期門穴配內(nèi)關(guān)穴：治呃逆。

期門穴配陽陵泉、中封：治黃疸。

期門穴配肝俞、膈俞：有疏肝活血化瘀的作用，主治胸脅脹痛。

期門穴配內(nèi)關(guān)、足三里：有和胃降逆的作用，主治呃逆。

期門穴配陽陵泉、中封：有舒肝利膽的作用，主治黃疸。

【功能作用】

健脾疏肝、理氣活血

【主治病證】

胸脅滿痛、黃疽、嘔吐

呃逆、腹脹、脅下積聚

章門的最笨找法

章門的最笨找法是兩個胳膊合并后胳膊肘尖所指的位置，用手按壓如果有酸脹感，就是章門穴。

章門，出入的門戶也。該穴名意指肝經(jīng)的強(qiáng)勁風(fēng)氣在此風(fēng)停氣息。本穴物質(zhì)為急脈穴傳來的強(qiáng)勁風(fēng)氣，至本息，風(fēng)氣如同由此進(jìn)故名。后章門名意與章門同，后是與脾經(jīng)沖門穴的別稱前章門相對而言的。章門穴位于我們身體的側(cè)方位，又位于側(cè)腹部，它在第11肋的游離端的下緣。

章門穴在腋前線，第一浮肋前端，屈肘合腋時肘尖正對的地方就是。章門穴，別名長平，季肋，隸屬于足厥陰肝經(jīng)。本穴物質(zhì)為急脈穴傳來的強(qiáng)勁風(fēng)氣，至本穴后，此強(qiáng)勁風(fēng)氣停氣息，風(fēng)氣如同由此進(jìn)入門戶一般，故名。

穴位的本質(zhì)：

有人從穴位的電學(xué)特性去探討，發(fā)現(xiàn)皮膚上的某些地方存在導(dǎo)電量特別高的“良導(dǎo)點(diǎn)”，它們的位置與穴位的位置相吻合。但后來又發(fā)現(xiàn)，全身穴位總面積不過體表的萬分之四，而電阻部位卻多得多。后來人們又用最弱電流刺激肌肉，凡是能讓肌肉產(chǎn)生最大收縮的地方就叫運(yùn)動點(diǎn)。經(jīng)對照發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動點(diǎn)與穴位的分布幾乎一致。

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