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      首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 經(jīng)絡(luò)穴位

      手太陽小腸經(jīng):天宗穴

      學(xué)穴位 2023-05-29 18:26:03

      手太陽小腸經(jīng):天宗穴

      穴位解析釋義

      天,穴內(nèi)氣血運行的部位為天部也
      。宗
      ,祖廟
      ,宗仰
      、朝見之意。
      該穴名意指小腸經(jīng)氣血由此氣化上行于天
      。本穴物質(zhì)為臑俞穴傳來的冷降地部經(jīng)水
      ,至本穴后經(jīng)水復(fù)又氣化上行天部,如向天部朝見之狀
      ,故名

      穴位含義:小腸經(jīng)地部經(jīng)水在此氣化上行天部。
      氣血特征:氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水及經(jīng)水氣化的天部之氣


      運行規(guī)律:由本穴循天部層次上行頭頸

      取穴

      天宗穴位于肩胛部,當(dāng)岡下窩中央凹陷處
      ,與第四胸椎相平

      左手搭上右肩,左手掌貼在右肩膀二分之一處

      ,中指指尖位置即是

      功能主治

      功能作用:生發(fā)陽氣

      主治病癥:氣喘,乳癰

      ,肩膀酸痛
      、五十肩、治療肩部疾病等。

      穴位配伍:

      天宗配肺俞

      ,治咳喘
      。天宗配膻中,有理氣散結(jié)消腫的作用
      ,治乳癰
      ,乳腺增生。天宗配膻中
      、足三里
      ,治乳房腫痛。天宗配乳中
      、乳根
      、少澤治乳腺炎,并有催乳作用
      。天宗配肩井
      、足三里、屋翳
      ,治乳少
      。天宗配肩髃、肩髎
      、陽陵泉治肩周炎
      。天宗配臑會,有舒筋通絡(luò)止痛的作用
      ,治肩臂肘痛
      ,肩關(guān)節(jié)周圍炎。天宗配臑會
      、臑俞
      ,治肩背痛。臨床運用:現(xiàn)常用于治療肩胛部疼痛
      、肩關(guān)節(jié)周圍炎
      、慢性支氣管炎等。

      養(yǎng)生保健

      艾灸法:艾炷灸或溫針灸天宗穴3~5壯
      ,艾條灸天宗穴10~15分鐘

      按摩法:

      用食指和中指的指腹按揉天宗穴,穴位處有脹

      、酸
      ,痛感,先左后右
      ,每次各按揉穴位大約3—5分鐘
      ,也可以雙側(cè)穴位同時按揉

      養(yǎng)生小知識 天宗穴治感冒

      輕揉這個穴位,就是感冒的有效預(yù)防方法

      !太方便了


      中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,“正氣內(nèi)存
      ,邪不可干”
      。若人體陽氣不足、人體抵抗力下降
      ,往往容易因季節(jié)天氣變化而出現(xiàn)鼻塞流涕
      、咽痛咳嗽等感冒癥狀。增強抵抗力
      ,防患于未然
      ,不妨也按按這個穴位!

      天宗穴穴名:宗
      ,即宗主
      、中央,有往中心聚集之意
      ;《黃帝內(nèi)經(jīng)》云:“清陽為天”
      ,該穴為胸中清陽之氣聚集之處,故名天宗


      穴性:天宗穴
      ,為手太陽小腸經(jīng)腧穴,具有疏風(fēng)解表
      、行氣通絡(luò)的作用


      《醫(yī)宗金鑒》一書提出“太陽主表
      ,為一身之外藩”
      ,即太陽經(jīng)的陽氣走于體表,為保護(hù)人體的藩籬
      。而且
      ,手太陽小腸經(jīng)與“陽脈之海”的督脈相交
      ,同為陽氣偏盛的經(jīng)脈


      天宗穴在胸背部,與心肺相近
      ,又是陽氣聚集之處


      因此,要溫補陽氣
      、疏風(fēng)解表以防治季節(jié)變化引起的感冒
      ,不妨用用天宗穴


      【取穴法】在肩胛部,岡下窩中央凹陷處(肩胛上1/3處可捫及一斜向內(nèi)下的骨性突出
      ,為肩胛岡
      ,其下即為岡下窩),約平第4胸椎


      1.按摩法
      。將拇指置于穴位上,其余四指于肩部固定
      ;拇指適度用力按揉
      ,以感覺酸脹為度。每次按揉約2~3分鐘
      ,1~2次/日


      2.艾灸法。也可使用艾條懸灸
      。將艾條點燃后
      ,置于距離穴位皮膚約3~5厘米處懸灸,以局部皮膚微微潮紅
      、感覺溫和為度
      。每次艾灸約20分鐘,1~2次/日

      倪海廈《人紀(jì)系列針灸篇》筆記之6.手太陽小腸經(jīng)

      小腸經(jīng)的循行路線

      起于小指外側(cè)(少澤穴)沿手背上肢外側(cè)后緣

      ,過肘部,到肩關(guān)節(jié)后面
      ,繞肩胛部交肩上(大椎穴)
      ,循行到前入缺盆,深入體腔
      ,絡(luò)心
      ,沿食道等過膈肌,到達(dá)胃部
      ,下行屬小腸


      分支:從缺盆出來,沿頸部上行到面頰
      ,至目外眥后
      ,退行進(jìn)入耳中(聽宮穴)。

      從臉頰分出
      ,向上行于眼下
      ,至眼內(nèi)眥(睛明)穴,交于足太陽膀胱經(jīng)


      小腸是一個相當(dāng)長的管道器官
      ,位腹中
      ,上口在幽門處門處與胃的下口相接,它的下口在闌門處與大腸的上口相連


      小腸與心的經(jīng)脈相互絡(luò)屬
      ,故小腸與心相表里。

      小腸的主要功能是受盛化物和泌別清濁


      1.受盛:指如容器一樣盛物的意思
      ,小腸接受胃初步消化的飲食。

      2.化物:變化 消化 的意思
      。把胃初步消化的食物再進(jìn)一步的進(jìn)行消化
      ,消為物理變化,把食物由大變小
      ,由粗變細(xì)
      ,由細(xì)入微 ,化即為化學(xué)變化
      ,就是把以前不屬于人體的物質(zhì)化為人體可以吸收利用的精微物質(zhì)


      3.泌別清濁:

      小腸的泌別清濁功能主要體現(xiàn)在三個方面:

      一、經(jīng)過小腸消化后的食物分別為水谷精微和食物殘渣兩個部分


      、將水谷精微吸收,把食物殘渣向大腸輸送


      、小腸吸收水谷精微的同時,也吸收大量的水液
      ,故又稱小腸主液


      小腸泌別清濁的功能正常,則二便正常


      小腸泌別清濁失調(diào)
      ,則大便稀薄,小便短少


      因此小腸功能失調(diào)即可引起腹脹
      ,腹痛,嘔吐
      ,便秘或者便溏泄瀉等癥狀。

      大家都知道五行中火生土吧
      ,那怎么生呢


      中醫(yī)認(rèn)為,小腸把食物和水消而化之并吸收其中的絕大部分精微之后
      ,把精微交到脾
      ,讓脾根據(jù)人體所需要進(jìn)行分配運化
      ,即所謂的火生土 。

      小腸經(jīng)的循行時間為13-15點


      一共十九個穴


      1.第一少澤穴:小腸經(jīng)的井穴,屬性金 
      ,小腸的熱病在此治
      ,咽喉腫痛。

      謝醫(yī)生講了可以治乳汁不足
      ,因為小腸經(jīng)主液
      ,乳汁不足捏少澤穴可以增加乳汁的分泌。

      2.前谷穴:小腸經(jīng)的滎穴
      ,屬水
      ,乳汁不足可用,頭痛
      ,眼痛
      ,耳鳴、熱病等
      ,我們有更好的穴位可以用
      ,大家了解一下就好了。

      3.后溪穴:小腸經(jīng)的俞穴
      ,屬木
      ,木生火,所以也是小腸經(jīng)的母穴


      后溪還是八脈交穴
      ,主督脈 。

      督脈脊柱問題
      ,比如腰痛
      ,脊椎痛,腰扭傷都可以選擇按揉后溪穴


      經(jīng)常落枕的人
      ,平日多揉揉后溪,落枕是小腸經(jīng)受寒
      ,因為小腸經(jīng)正好順著后肩膀上行到脖子


      后溪是我們?nèi)梭w的一個大穴。

      上班沒事時可以用后溪磕磕桌子


      4.腕骨穴:小腸經(jīng)原穴
      ,不管虛實都可以治。

      5.陽谷是小腸經(jīng)的經(jīng)穴
      ,屬火
      ,所以也是小腸經(jīng)的本穴
      。此穴可以降血壓,血壓高的人可以每天揉一揉

      6.養(yǎng)老穴:小腸經(jīng)郄穴
      ,眼科大穴


      老人家多用用它,養(yǎng)老養(yǎng)老就是讓你好好養(yǎng)老


      治目痛 白內(nèi)障
      ,老花眼,青光眼等眼科問題
      ,還治肩臂痛疼(手不能扭毛巾)


      7.支正穴:小腸經(jīng)的絡(luò)穴 。

      有個原絡(luò)治療法
      ,無亂虛實都可以治


      虛:節(jié)弛時廢,手臂沒有力氣


      實:生了很多疣在皮膚的表面上


      中醫(yī)認(rèn)為,疣是小腸陽虛的原因產(chǎn)生的一個次生物


      長疣的除了灸患處之外我們可以灸支正


      有人找西醫(yī)做切除,可是沒過多久
      ,又開始長了


      這樣因為只是治療標(biāo)沒治本,導(dǎo)致長疣的根沒被清除


      中醫(yī)治療這種長疣慢點
      ,咱們能標(biāo)本兼治。

      小腸經(jīng)經(jīng)過肩
      ,手臂
      ,眼部長疣找找肝的問題,可以試試同樣的灸法
      ,加上疏肝


      8.倪師提到的三個奇穴:腸關(guān),肝關(guān)
      ,心關(guān)


      【1】腸關(guān)在腕骨上三寸。腸關(guān)把腸子關(guān)掉
      。拉肚子憋不住又找不到廁所時就壓腸關(guān)


      【2】肝關(guān):肝癌后期會很痛,用肝關(guān)


      肝病也可以用


      【3】心關(guān):治療心臟病無亂虛實都可以。

      9.小海穴:小腸經(jīng)的合穴
      ,屬土
      ,小腸屬火,火生土
      ,也就是說小海是小腸經(jīng)的子穴
      ,小腸經(jīng)上的疼痛實癥可以在小海上來治療,因為實則瀉其子


      10.肩貞穴 :主要就是配合肩髃治療肩周炎時會用到


      11.臑腧:手太陽  陽維脈 陽蹻脈的交會穴,也是治肩痛臂酸


      12.天宗穴除了治療肩胛骨痛
      ,還有一用處就是治療乳腺炎與乳腺問題。

      我姑娘就天宗穴時
      ,胸前灸感很好
      ,對側(cè)乳房是熱乎乎的。

      13.秉風(fēng):是治肩周炎時會作為配穴使用
      ,平時用得也不多


      14.曲垣,肩中俞
      ,肩外俞 天窗用得也不多
      ,知道大概位在哪里就好了。

      肩中俞
      ,肩外俞項強
      ,肩膀酸痛近取穴。

      15.天容 主要用于甲狀腺和脖子腫塊


      16.顴髎:瞳子髎下3寸
      ,進(jìn)取穴可治療牙疼。牙疼我們有更好的穴


      下牙疼用()


      上牙疼用()?

      17.聽宮穴

      我們在耳屏前面有三個穴位
      ,由上往下為耳門
      ,聽宮,聽會
      ,相距均為5分左右


      聽宮的位置在耳屏正中前方,張口時呈凹陷處,閉嘴無穴


      用于耳聾
      ,耳鳴,耳朵發(fā)炎


      答:

      下牙疼用(手陽明大腸經(jīng))

      上牙疼用(足陽明胃經(jīng))

      ​​​

      天宗穴:肩頸疼痛、乳腺增生的克星

      天宗穴是手太陽小腸經(jīng)常用的腧穴之一

      ,位于肩胛區(qū)
      ,肩胛岡中點與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點凹陷中,在岡下窩中央岡下肌中;有旋肩胛動
      、靜脈肌支;布有肩胛神經(jīng)
      。主治局部病證,氣喘
      。操作方法為直刺或向四周斜刺0.5~1寸

      取穴方法

      位于背部,大約在肩胛骨的中央

      ,與第四胸椎相平
      ,左右各一。按壓時會有疼痛感傳到手臂

      主治病癥

      肩胛酸痛

      、肩周炎、肩背軟組織損傷
      、肘臂外后側(cè)痛
      、上肢不舉、頸項頰頷腫痛
      、乳癰
      、胸脅支滿、咳嗽氣喘
      、乳腺炎

      施灸方法

      溫和灸。被施灸者取俯臥位

      。施灸者手執(zhí)點燃的艾條
      ,對準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米
      ,以感到施灸處溫?zé)?div id="d48novz" class="flower left">
      、舒適為度。

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