穴位含義:小腸經(jīng)氣血由此上行陽氣所在的天部層次。
氣血特征:氣血物質(zhì)為天部之氣,性溫。
運行規(guī)律:分散于肩之各部。
肩貞穴的準(zhǔn)確位置:腋窩后紋頭,站好以后腋窩紋頭的后面上一寸,正好與肩前穴是對應(yīng)的,但它不叫肩后穴,叫肩貞穴。
取穴技巧:臂內(nèi)收時,腋后紋頭直上1寸,三角肌后緣處,按后有酸脹感。
肩前穴和肩貞穴操作可以是類似的,可以按揉,可以艾灸,可以皮膚針叩刺。用手按揉的時候,用兩支手的中指對應(yīng)起來旋揉。
穴位配伍:
肩貞穴配肩髃穴、肩髎穴,治肩周炎。肩貞穴配肩髎穴、曲池穴、肩井穴、手三里穴、合谷穴,治上肢不遂。肩貞穴配完骨穴,治耳聾、耳鳴。肩貞穴配肩髃穴、肩髎穴,治肩周炎。肩貞穴配天宗穴、肩外俞穴,治肩痛。肩貞穴配肩髃穴、肩髎穴、天宗穴、巨骨穴,治肩凝癥。肩貞穴配肩髃穴,有舒筋活絡(luò)止痛的作用,治肩臂疼痛,上肢癱瘓。肩貞穴配天井穴,有消結(jié)散瘀的作用,治淋巴結(jié)炎。肩貞穴配完骨穴,有聰耳通竅的作用,治耳鳴。肩貞穴配曲池穴、手三里穴、外關(guān)穴、合谷穴,治上肢麻痹。臨床運用:現(xiàn)常用于治療上肢癱瘓、肩關(guān)節(jié)周圍炎、淋巴結(jié)節(jié)等。
按摩法:
用食指和中指的指腹按揉肩貞穴,穴位處有脹、酸,痛感,先左后右,每次各按揉穴位大約3—5分鐘,也可以雙側(cè)穴位同時按揉。
天宗穴 屬手太陽小腸經(jīng) .肩胛骨岡下窩中央凹陷處,約肩胛岡下緣與肩胛下角之間的上1/3折點處取穴?!局笁菏址ā可习肷肀3种绷ⅲ笫执钌嫌壹?,左手掌貼在右肩膀二分之一處。手指自然垂直,中指指尖所碰觸之處就是天宗穴?!局髦巍竣偌珉翁弁础⒓绫巢繐p傷等局部病證。②氣喘。③乳癰肩貞穴 在肩關(guān)節(jié)后下方,臂內(nèi)收時,腋后紋頭上1寸。 屬手太陽小腸經(jīng) .定位在肩關(guān)節(jié)后下方,臂內(nèi)收時,腋后紋頭上1寸(指寸)。取法 :正坐垂肩位,在肩關(guān)節(jié)后下方,當(dāng)上臂內(nèi)收時,當(dāng)腋后紋頭直上1寸處取穴。主治肩胛疼痛,手臂不舉,上肢麻木,耳鳴,齒疼,瘰疬,及肩關(guān)節(jié)周圍炎等。尺澤穴 肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。屬手太陰肺經(jīng)的合(水)穴.人體手太陰肺經(jīng)上的重要穴道之一。尺澤穴 定位 取此穴位時應(yīng)讓患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿勢,尺澤穴位于人體的手臂肘部,取穴時先將手臂上舉,在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱,腱的外側(cè)外即是(或在肘橫紋中,肱二頭肌橈側(cè)凹陷處)。主治疾病為:喉嚨疼痛、感冒、肘部疼痛、手臂疼痛、心悸等。
手陽明大腸經(jīng)穴歌
手陽明穴起商陽,二間三間合谷藏,
陽溪偏歷歷溫溜,下廉上廉三里長,
曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,
天鼎浮突接禾髎,終以迎香二十止。
足陽明胃經(jīng)穴歌
四十五穴足陽明,承泣四白巨髎經(jīng),
地倉大迎下頰車,下關(guān)頭維對人迎,
水突氣舍連缺盆,氣戶庫房屋翳尋,
膺窗乳中下乳根,不容承滿出梁門,
關(guān)門太乙滑肉起,天樞外陵大巨里,
水道歸來達氣沖,髀關(guān)伏兔走陰市,
梁丘犢鼻足三里,上巨虛連條口底,
下巨虛下有豐隆,解溪沖陽陷谷同,
內(nèi)庭厲兌陽明穴,大趾次趾之端終。
足厥陰肝經(jīng)穴歌
足厥陰經(jīng)一十四,大敦行間太沖是,
中封蠡溝伴中都,膝關(guān)曲泉陰包次,
五里陰廉上急脈,章門過后期門至。
任脈穴歌
任脈中行二十四,會陰潛伏二陰間,
曲骨之前中極在,關(guān)元石門氣海邊,
陰交神闕水分處,下脘建里中脘前,
上脘巨闕連鳩尾,中庭膻中玉堂聯(lián),
紫宮華蓋循璇璣,天突廉泉承漿端。
足太陰脾經(jīng)穴歌
足太陰脾由足拇,隱白先從內(nèi)側(cè)起,
大都太白繼公孫,商丘直上三陰交,
漏谷地機陰陵泉,血?;T沖門前,
府舍腹結(jié)大橫上,腹哀食竇天溪連,
胸鄉(xiāng)周榮大包盡,二十一穴太陰全。
手少陰心經(jīng)穴歌
手少陰心起極泉,青靈少海靈道全,
通里陰郄神門下,少府少沖小指邊。
督脈穴歌
督脈行脈之中行,二十八穴始長強,
腰俞陽關(guān)入命門,懸樞脊中中樞長,
筋縮至陽歸靈臺,神道身柱陶道開,
大椎啞門連風(fēng)府,腦戶強間后頂排,
百會前頂通囟會,上星神庭素髎對,
水溝兌端在唇上,齦交上齒縫之內(nèi)。
手太陽小腸經(jīng)穴歌
手太陽經(jīng)小腸穴,少澤先行小指末,
前谷后溪腕骨間,陽谷須同養(yǎng)老列,
支正小海上肩貞,臑俞天宗秉風(fēng)合,
曲垣肩外復(fù)肩中,天窗循次上天容,
此經(jīng)穴數(shù)一十九,還有顴髎入聽宮。
足太陽膀胱經(jīng)穴歌
足太陽經(jīng)六十七,睛明攢竹曲差參,
眉頭直上眉沖位,五處承光接通天,
絡(luò)卻玉枕天柱邊,大杼風(fēng)門引肺俞,
厥陰心督膈肝膽,脾胃三焦腎俞次,
氣大關(guān)小膀中白,上髎次髎中后下,
會陽須下尻旁取,還有附分在三行,
魄戶膏肓與神堂,噫嘻膈關(guān)魂門當(dāng),
陽綱意舍及胃倉,肓門志室連胞肓,
秩邊承扶殷門穴,浮郄相臨是委陽,
委中在下合陽去,承筋承山相次長,
飛揚跗陽達昆侖,仆參申脈過金門,
京骨束骨近通谷,小趾外側(cè)尋至陰。
足少陰腎經(jīng)穴歌
足少陰腎二十七,涌泉然乖徽海出,
太溪大鐘連水泉,復(fù)溜交信筑賓立,
陰谷橫骨趨大赫,氣穴四滿中注得,
肓俞商曲石關(guān)蹲,陰都通谷幽門直,
步廊神封出靈墟,神藏彧中俞府畢。
手厥陰心包經(jīng)穴歌
心包九穴天池近,天泉曲澤郄門認(rèn),
間使內(nèi)關(guān)輸大陵,勞宮中沖中指盡。
手少陽三焦經(jīng)穴歌
少陽三焦所從經(jīng),二十三穴起關(guān)沖,
液門中渚陽池立,外關(guān)支溝會宗逢,
三陽絡(luò)入四瀆內(nèi),注入天井清冷中,
消濼臑會肩髎穴,天髎天牖經(jīng)翳風(fēng),
瘛脈顱息角耳門,和髎上行絲竹空。
足少陽膽經(jīng)穴歌
足少陽經(jīng)瞳子髎,四十四穴行迢迢,
聽會上關(guān)頷厭集,懸顱懸厘曲鬢翹,
率谷天沖浮白次,竅陰完骨本神至,
陽白臨泣開目窗,正營承靈腦空是,
風(fēng)池肩井淵腋長,輒筋曰月京門鄉(xiāng),
帶脈五樞維道續(xù),居髎環(huán)跳市中瀆,
陽關(guān)陽陵復(fù)陽交,外丘光明陽輔高,
懸鐘丘墟足臨泣,地五俠溪竅陰閉。
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