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馬有度

中醫(yī)世家 2023-04-29 23:51:34

馬有度，回族

，1937年出生
。重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院教授
、主任醫(yī)師
，享受國務(wù)院政府特殊津貼。曾任中華中醫(yī)藥學(xué)會科普分會主任委員
、四川省中醫(yī)學(xué)會副會長
、重慶市中醫(yī)藥學(xué)會會長等職。現(xiàn)為重慶市中醫(yī)藥學(xué)會名譽(yù)會長
。

◆他喜歡別人叫他“小馬哥”，還標(biāo)榜自己是鐵桿中醫(yī)

；他是我國較早從事中醫(yī)科普的專家
，有一套養(yǎng)生之道。

◆他提出保健的四大基石是：心胸有量

，動靜有度
，飲食有節(jié)
，起居有常
。

干中醫(yī)50多年了，馬有度始終保持滿腔的熱情

、充沛的精力，不僅活躍在中醫(yī)學(xué)術(shù)
、中醫(yī)科普和社交領(lǐng)域
，成為“三棲專家”（中醫(yī)專家
、科普作家
、社會活動家），還以健康幽默的人格魅力感染著認(rèn)識他的人
。

鐵桿中醫(yī)干勁大

少年時期，馬有度因患多種疾病而中斷學(xué)業(yè)

，一位醫(yī)術(shù)精湛的老中醫(yī)治好了他的病
，在聽了老中醫(yī)關(guān)于《傷寒論》的一席話后
，他迷上了中醫(yī)并如愿成為成都中醫(yī)學(xué)院（現(xiàn)成都中醫(yī)藥大學(xué)）的首屆學(xué)生
，他自豪地將投身中醫(yī)喻為“‘嫁’給中醫(yī)”，自詡為“鐵桿中醫(yī)”
，他曾寫詩表達(dá)對中醫(yī)的熱愛和獻(xiàn)身中醫(yī)的心情：“人生喜在結(jié)良緣，嫁給中醫(yī)五十年
，讀書臨床貴感悟
，樂在其中笑開顏?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>

馬有度教授是著名中醫(yī)專家和中醫(yī)科普作家

，長期工作在中醫(yī)臨床、科研和科普一線
，治病療效顯著，科研成果累累
，發(fā)明的新藥復(fù)方棗仁膠囊
、麻芩止咳糖漿等在臨床上廣泛應(yīng)用。現(xiàn)在雖然退休
，但仍應(yīng)邀出門診，病人絡(luò)繹不絕
，忙得不亦樂乎
。

除了看病

、科研
，他還喜歡寫作。早在1980年
，馬有度撰寫的《醫(yī)方新解》，第一版印發(fā)8.5萬冊仍供不應(yīng)求
，多次再版，當(dāng)時的中醫(yī)院校學(xué)生爭相傳閱
，國醫(yī)大師周仲瑛說這本書“指引不少年輕一代充滿信心地邁入中醫(yī)殿堂”。這是他在“火爐”重慶的炎夏時節(jié)
，躲在防空洞中汗流浹背寫成的
。1983年，他出版了第一部中醫(yī)科普著作《家庭中醫(yī)顧問》
，首發(fā)10萬冊，影響很大
，并在臺灣
、日本出版和日本的雜志上連載。國醫(yī)大師鄧鐵濤題詞“中醫(yī)呼喚科普”
，鼓勵和稱贊馬有度在中醫(yī)科普上的貢獻(xiàn)，他也成為我國較早從事中醫(yī)科普的專家。上世紀(jì)80年代
，馬有度出版了《方藥妙用》等10余部中醫(yī)學(xué)術(shù)
、科普著作
，成為當(dāng)時少有的多產(chǎn)中醫(yī)專家
、科普作家。近年來
，雖年逾七旬，他仍然干勁十足
，編寫了《感悟中醫(yī)》
、《奇妙中醫(yī)藥》等10余部著作，成為目前此類書籍中的精品
，并多次獲獎。

2009年

，衛(wèi)生部副部長
、國家中醫(yī)藥管理局局長王國強(qiáng)為他的《奇妙中醫(yī)藥——家庭保健顧問》作序
，說這是一部“用心之作
，愛心之作”。稱贊他“孜孜不倦地潛心鉆研中醫(yī)藥
，感悟養(yǎng)生智慧，探索健康奧妙
，以獨(dú)到的視角
、睿智的見解、深入淺出的表達(dá)方法
，創(chuàng)作了多部深受群眾歡迎的中醫(yī)藥科普作品?div id="4qifd00" class="flower right">
！蓖渡淼阶约簾釔鄣氖聵I(yè)當(dāng)中
，是他身心健康的一個重要原因
。

“小馬哥”興趣廣

雖已古稀

，馬有度仍像一匹年輕的小馬，身輕體健
，思維活躍
，行動敏捷，聲音洪亮
，干事雷厲風(fēng)行
，老同學(xué)說他“還與年輕時一樣
，有才有貌
，是個活躍分子?div id="d48novz" class="flower left">
！彼苑Q“小馬哥”，周圍的人也常這樣稱呼他
。

馬有度精力旺盛

，才思敏捷，出口成章
，喜歡吟詩作賦。七十壽辰時
，他舉辦了“三真情三感恩歡聚會”
，他的“注重親情
，珍惜愛情
，享受愛情。一感父母養(yǎng)育之恩
，二感師長教育之恩，三感朋友扶助之恩”肺腑之言
，贏得滿堂喝彩
；他的小詩“人生貴有緣，淡化物與錢
，輕松來相見
，大家不麻煩
。”盡顯其幽默
。

重慶人愛打麻將，他也時常與牌友搓幾盤

，談笑中動動腦筋
，輸贏都快樂，他稱這是“快樂麻將”
。馬有度活潑愛玩
，喜歡交友?div id="jfovm50" class="index-wrap">！拔蚁矚g書畫，喜歡涂鴉
，但我水平不高
。好在我喜歡觀賞，喜歡與書畫家交朋友
，可從中感受快樂?div id="jfovm50" class="index-wrap">！彼臅繏鞚M了丹青墨寶
，既有名人大家的
，也有普通朋友的
。

年輕時，馬有度因參演話劇結(jié)識了能歌善舞的妻子

，如今將度金婚的老兩口常到公園攜手而游，逍遙散步
，還你上句我下句地聯(lián)唱
，妻子笑他“記不住歌詞就唱數(shù)字”。馬有度愛說笑
，笑談中不時地哼幾句京劇，只是別人聽不出是哪出戲
，“我就是高興
，哼到哪兒是哪兒！”

三棲專家養(yǎng)生有道

有人說他是“三棲專家”：中醫(yī)專家

、科普作家、社會活動家
。50多年的中醫(yī)生涯
，他一直抱著“我愛中醫(yī)，我謝中醫(yī)”信念
，滿懷激情投入與中醫(yī)有關(guān)的各項(xiàng)工作
。他在《感悟中醫(yī)》一書中寫道“中醫(yī)教我做人，中醫(yī)教我做事
，中醫(yī)給我健康
，中醫(yī)給我快樂
，中醫(yī)使我幸福
，中醫(yī)使我成功?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?/p>

馬有度經(jīng)常被邀在電視臺、大型講座中講養(yǎng)生之道

，反響熱烈
。他提出的“養(yǎng)生四有”——“心胸有量，動靜有度
，飲食有節(jié)，起居有?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?div id="jfovm50" class="index-wrap">，簡明扼要，廣受歡迎
。他說這是保健的四大基石，“怡情養(yǎng)生貴恬靜
，飲食養(yǎng)生貴平衡
，動靜養(yǎng)生貴適度
，起居養(yǎng)生貴節(jié)律
。”

他說

，養(yǎng)生先要養(yǎng)心神，只有心胸有量
，才能“怡情放懷老不衰”
。他家的裝飾簡樸淡雅，陽臺沒有用玻璃封閉
，不但房間通風(fēng)透氣好
，而且一年四季花草茂盛
，像個小花園
，這是他伏案寫作后經(jīng)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；顒拥牡胤?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，給花草施肥澆水，不但在賞花中陶醉
，而且在養(yǎng)花中活動了身體
，舒展了筋骨
，他說“勞心更要勞手足”
。馬有度有早起習(xí)慣，他的文章都是在清晨構(gòu)思
，寫好后請妻子當(dāng)?shù)谝蛔x者，挑挑毛病
、潑潑冷水
。

“家和萬事興”。馬有度的書房有一張妻子的大幅照片

，還有一首他贊美妻子的詩。他寫書
，妻子查整資料
；他講座
，妻子準(zhǔn)備材料
；他出診，妻子當(dāng)助手
。半世紀(jì)的琴瑟合鳴，使馬有度甘愿“妻管嚴(yán)”
，也從內(nèi)心感謝賢妻：“一見鐘情結(jié)良緣
，一片愛心度晚年?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?/p>

飲食上，馬有度喜食清淡

，愛吃雜糧
，尤其愛吃玉米，綠茶也是他的“最愛”
。馬有度認(rèn)為
，養(yǎng)生之本應(yīng)本于太極、本于正氣
、本于平衡
，不要刻意
、勉強(qiáng)
。他希望中醫(yī)養(yǎng)生智慧能使更多人受益。

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