定期吞維他命A死亡風險多16%
更新日期:2008/04/1704:33尹德瀚綜合報導
世界上有許多人每天服用各式各樣的維他命，希望藉此強身去病
近來流行吃抗氧化補充劑
干預人體運作機制適得其反(這點我在臨床上早就看出來了。)
這項研究發(fā)現(xiàn)
服用這些膳食補充品為何會增加死亡風險
，目前哥大還沒有答案。研究人員猜測，有些營養(yǎng)補充劑可能會干預人體運作機制，例如胡蘿卜素會改變人體使用脂肪的方式。(正確說法應該是這些維他命因為體積小，一般都會去喂食癌癥與病毒，所以會加速病情的惡化。)哥大衛(wèi)生系這項研究由國際知名的實證醫(yī)學數據庫CochraneLibrary發(fā)布，其研究只涵蓋化學合成的營養(yǎng)補充劑
，不包括從蔬果攝取的天然維他命。(就是這些化學合成的營養(yǎng)補充劑在害人，天然食物中的營養(yǎng)成份只對人體好。)維他命補充劑應予規(guī)范(對
，應該只在應急時可以暫時用一些，絕對不可以每天食用，會越吃病就越多英國營養(yǎng)學會的柯林絲說
但并非每個人都能從日常飲食獲取他所需的所有營養(yǎng)
，有些人就是無法做到，只能靠服用維他命或礦物質來補充。(這句話不對，人體是寧可虛，也不可實，缺少某些營養(yǎng)時，人體會自然做出調整，不須要強力去補充的，這樣做反而更壞事。)英國營養(yǎng)學者霍厚德指出
，只要服用得當，配合食用蔬果的健康飲食、足夠份量的運動和不吸煙，抗氧化補充劑還是有助于維持并增進人體健康。(真話是人類根本就不需要這些只會害人短命的化學合成的營養(yǎng)補充劑，人類需要的是好的食物啊。)評論
讀者們只要花錢去買真正優(yōu)質的食物就夠了，遠離這些根本就不應該存在的化學合成的營養(yǎng)補充劑
，這些害人生病又短命的要你命，是西藥廠跟政客勾結后的產物，大家千萬不要掉入這個陷阱中，花錢買禍害啊。漢唐中醫(yī)倪海廈07/22/2008
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