現(xiàn)在越來越的人開始重視起了胎教,這樣的確是有助于胎兒健康的,可以讓胎兒從小就有一個健康的大腦,同時對孕婦的健康是有好處的,但是我們在進行胎教的時候也要注意方式和方法,特別是要注意胎教的合理時間選擇,一起看看具體應(yīng)該怎么做。
早晨
早晨是胎教每天最佳時間之一,孕婦一般每天早上起床吃完早餐后,這時候?qū)殞氁簿蜁蚜耍栽谶@時候?qū)殞氝M行胎教效果非常好。在早餐之后就可以給胎兒進行音樂胎教了。早上盡量放一些胎教的音樂或者比較輕柔溫和的音樂給胎兒聽聽,首先輕柔優(yōu)美的音樂不僅能夠使孕婦感受到精神上的享受,這樣就可以讓孕婦的心情愉快,而且胎教音樂的音波能夠刺激胎兒的聽覺器官的功能,促進胎兒腦部的發(fā)育,還能給寶寶培養(yǎng)出好的音樂興趣。
午睡后
午睡過后不僅孕婦的精神飽滿,胎兒的精神狀態(tài)也很好。這時候?qū)υ袐D以及胎兒來說都是一個很好的時間了,這個時候可以適時的和寶寶說說話。午睡后給胎兒進行語言胎教,準媽媽可多與腹中胎兒交流,主要是可以選擇給胎兒讀書。母親的溫柔平和的說話聲可以傳遞給胎兒,讓胎兒感受到來自母親濃濃的愛意,還能夠促使寶寶的聽力能力和語言能力,使得寶寶出生后能很快的學會說話。
晚上
晚上同樣很適合進行胎教。由于胎兒每天的睡眠時間比較長,因此晚上胎教最好是在8點鐘左右進行最佳,這時候胎兒是比較有精神的,不過胎教時間也不宜過長,半個小時就可以了,時間太長對胎兒健康也是沒有好處的。由于這時候胎兒的聽覺神經(jīng)和觸覺神經(jīng)最為敏銳,所以最適合與腹中的胎兒交流,多和胎兒對話,這樣可以讓胎兒感受到父母的動作和父母的體貼,這樣可以培養(yǎng)胎兒的觸覺神經(jīng)功能,是有助于胎兒大腦發(fā)育的。
胎教是有助于寶寶健康的,對于胎兒的健康成長發(fā)育非常有好處的,而且這樣對家長和胎兒的關(guān)系也是有好處的,可以幫助感情的培養(yǎng),所以在平時我們就要堅持進行胎教,而且要選擇合理的時間,這樣可以讓胎教的效果更強。
一天中哪些時間,給胎寶做胎教效果最好?
1、妊娠初始階段:其實胎教可以從檢查出來懷孕就進行,但是一開始的幼兒感受能力比較弱,所以胎教的效果可能不大,在懷孕一到兩周的時候可,以多按摩一下腹部,這樣會讓胎中的幼兒感到非常舒服。然后,可以給幼兒聽一些比較舒緩的音樂,增強幼兒的感受力。
2、3-4個月:在嬰兒到了三到四個月的時候,就可以有選擇性地開始進行胎教,這個時候進行胎教是最好的,也是最有效果的。孕婦每天可以多做一些舒展運動,另外,多看一些小故事,念給臺中的胎中的幼兒聽,也可以背誦一些唐詩宋詞,還可以播放一些音樂,音樂的選擇最好是舒緩的,比較柔和的,不要太過吵鬧。
3、3個月之后:從三個月之后,孕婦就要養(yǎng)成每天定時做嬰兒體操的習慣,多按摩腹部,但是不要太過激烈,以免造成流產(chǎn)。另外,孕婦在懷孕期間,還應(yīng)該要保持愉快的心情,父親可以多和幼兒進行溝通和交流,多讀書看報,把內(nèi)容念給幼兒聽,營造出一種愉快的家庭氛圍。
如果是家庭條件比較好,經(jīng)濟情況允許的,還可以去報一些專門的胎教班,每天會有專門的課程,來對胎中的嬰兒進行訓練,非常有益于胎兒的日后長處的養(yǎng)成。一般,父親都是有工作的,但不管是工作有多勞累,一定要記得多和他說說話,這樣才能培養(yǎng)其他人對父母親的依賴感,不要讓任何一種愛缺失。
胎兒一開始是沒有顏色的,到了后面,由于受到了父母的教育,和社會的熏染,變成了形形色色的人。父母作為幼兒的第一代老師,也是一生的老師,非常有必要重視起幼兒的教育,從胎中開始,就要培養(yǎng)孩子對自己的感情,多和孩子溝通,營造良好的親子氛圍,多給孩子一些愛和耐心,以后父母會發(fā)現(xiàn),孩子會變成另外一個自己
胎教在什么時間段最好的
一、胎兒2個月時,脊柱形成皮膚有感覺
當寶寶成長到8周的時候,雖然從外表上看,準媽咪似乎還看不出任何懷孕的跡象,但肚子里的小寶寶已經(jīng)不甘寂寞地成長,胎兒的脊柱也是在這一時期慢慢形成,而且他那近乎透明的皮膚也開始有了感覺。所以,這個時候準媽咪們可以撫觸肚子、輕柔地散步,寶寶完全可以感受到你濃濃的感情哦?!?/p>
二、胎兒3個月時,腦部發(fā)育完成可吮吸
當準媽咪品嘗完美味佳肴的時候,您是否還有吮吸手指的沖動呢?其實,這個動作在懷孕3個月的時候就已經(jīng)出現(xiàn)了。
寶寶吮手指或是臍帶、手臂的現(xiàn)象,意味著胎兒的皮膚其實是有感覺的,這就歸功于他已經(jīng)發(fā)育完全的大腦了。也是從這個時候開始,準媽咪們可以在胎教上下功夫,考慮如何增加腦神經(jīng)軸突的多網(wǎng)連結(jié),孕育一個健康聰明的小寶寶。
三、胎兒4個月時,聽覺成型可聽見聲音
當寶寶慢慢成長到16周的時候,他的聽覺已經(jīng)成型,他已經(jīng)可以聽見子宮外來自爸爸媽媽的聲音了。這個時期也正是準爸媽們進行聲音胎教的最佳時機,爸爸媽媽可以多給寶寶講故事,或者播放一些比較輕柔、活潑的音樂,讓寶寶感受到外界美妙的聲音。
愛去KTV的準媽咪們特別要注意,一定要避免劇烈且吵雜的聲音,以免讓這些吵雜的音樂驚嚇了胎兒,而且在這一時期,準媽咪也能感覺到寶寶的胎動了。
四、胎兒5個月時,有記憶功能胎教最好
當寶寶進入5個月的時候,他們開始有了腦部的記憶功能,爸爸媽媽們充滿愛意的表達,和準媽咪為寶寶輕柔地講故事的聲音,或者是外界家里人的談笑聲,都變成一種信號能讓寶寶記下來。
當寶寶記住這些聲音之后,一旦再次重復出現(xiàn),對于寶寶都是具有安全感與安撫心情的作用。所以,準爸媽們切忌在這一時期向?qū)殞殏鬟f負面的、消極的情緒,以免在寶寶的大腦中留下不好的印象。
五、胎兒7個月時,視網(wǎng)膜形成分得清晝夜
寶寶一天天長大,他開始能分辨出音調(diào)的高低及強弱了,且明顯地通過胎動來反應(yīng)出喜歡與不喜歡。尤其是當寶寶的視網(wǎng)膜細胞慢慢形成,雖然在子宮內(nèi)胎兒并不張開眼來看,但這些視網(wǎng)膜已經(jīng)可以通過母體來區(qū)分白晝和黑夜了。
有準媽咪表示,如果自己在孕期作息時間非常規(guī)律,那么寶寶出生之后也會顯得特別有規(guī)律,這確實是有道理的。因為當胎兒的眼睛在接收到光線時,就會分泌較少的激素,相反的在眼睛接受到無光的黑暗時,就會分泌較多的?!?/p>
六、胎兒8個月時,味覺健全有情緒反應(yīng)
在寶寶的觸覺、視覺慢慢發(fā)育完全之后,味覺系統(tǒng)才慢慢健全。也是在這個時候,寶寶開始對孕婦的情緒作出反應(yīng)。事實上,從懷孕開始,寶寶的情緒就已經(jīng)和母親本身的感覺息息相關(guān)了。所以,每一位準媽咪們都要記得保持孕期的身心愉悅,讓寶寶健健康康地發(fā)育成長。有相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,如果準媽咪孕期情緒變動過于劇烈,也會影響寶寶先天的性格形成的哦!
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