為大家介紹一些豐胸的食譜

豐胸是我們的女性朋友為了提升自己的個(gè)人魅力而對我們的乳房進(jìn)行的一種增大的行為，但是我們很多的女性朋友是會選擇手術(shù)來達(dá)到豐胸的目的，這是一種不推薦的方法，其實(shí)我們豐胸是可以簡單的，我們也是可以通過一些食物來達(dá)到豐胸的目的。

豐胸食譜

豐胸食譜一：三黑豐胸甜粥

首先把將黑米、黑豆放入清水中浸泡半個(gè)鐘頭，然后將其放入鍋里加入清水一起熬煮，之后燒開后加入黑芝麻攪拌均勻，最后煮至黑豆和黑米變軟，加入少量的砂糖調(diào)味即可享用。

豐胸食譜二：豬尾蓮子紅棗湯

首先把豬尾在滾水中燙一下去掉腥味后，加水和蔥、姜、料酒，然后熬成約1500毫升的湯汁，之后加入紅棗、蓮子，小火再煮半小時(shí)，最后加調(diào)料后即可享用。

豐胸食譜三：蛤蜊蘑菇濃湯

首先將姜洗干凈去皮切成絲狀，把蛤蜊、蘑菇都洗干凈備用，再把姜絲在鍋中用油熱一下后加入適量水，然后煮開后放入蛤蜊和蘑菇，之后煮至蛤蜊開口，湯汁有了淡淡的奶白色，最后加入調(diào)味鹽即可享用。

豐胸食譜四：核仁牛奶

首先將核桃仁、黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆?jié){一起煮，待煮沸后立刻熄火，最后在熄火后加上少許白糖調(diào)味后，即可享用。

豐胸食譜五：木瓜燉魚

我們可以首先將木瓜清洗干凈，然后在切去皮才，切成塊狀，在放入水中，先是用大火煮滾，，再用小火燉約半小時(shí)，之后把魚洗干凈去魚鱗將魚切塊，再之后放入一些煮至熟，我們最后加一些鹽就是可以享用了，因?yàn)槟竟嫌胁诲e(cuò)的美白豐胸的功效的。

豐胸食譜六：松仁粟米粥

首先將核桃仁、松仁用油炸熟，然后把粟米、炸熟的核桃仁、松仁按4：1：1的量放入鍋中，之后再放入適量水，熬成粥，最后加入調(diào)味鹽即可享用。

以上就是小編為大家準(zhǔn)備的一些關(guān)于我們女性朋友怎么豐胸的食譜的相關(guān)知識，我們也是有了很好的了解了，我們在生活中也是可以再結(jié)合經(jīng)期的按摩的手法，這是能夠快速幫助我們促進(jìn)乳房的發(fā)育的，所以愛美的你，還不快快的行動起來。

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