對于女性朋友們來說
黃芪紅棗茶
材料:黃芪
做法:將黃芪和紅棗洗干凈之后放入砂鍋中用水進行燉煮;水開之后關(guān)火,但是不要開蓋
功效:這道茶飲具有很好的調(diào)養(yǎng)氣血的作用,黃芪則是具有補中益氣的作用
陳皮茶
材料:陳皮、白糖
做法:將陳皮放入杯子中
功效:這道茶飲不僅具有很好的治療氣虛的作用,還具有非常不錯的健胃開脾的作用
這就是我們給大家推薦的幾款養(yǎng)生茶了
,這些養(yǎng)生茶的味道是很不錯的了,再加上出色的營養(yǎng)價值,因此就讓很多人都非常的喜歡喝這些養(yǎng)生茶了薄荷茶
春天來了
配方:將剛買來的中藥薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中,加入熱水200毫升
荷葉茶
因為情緒低落、精神壓力大的原因
配方:荷葉3克
、炒決明子6克、玫瑰花3朵。用開水沖泡。玫瑰花茶
玫瑰花性微溫,并含有豐富的維生素
,具有疏肝理氣、活血調(diào)經(jīng)、平衡內(nèi)分泌等功效,對肝與胃有調(diào)理作用,并可以消除疲勞、改善體質(zhì),適于春季飲用。此外,玫瑰花茶還可以美容養(yǎng)顏,有助改善皮膚干枯,去除皮膚上的黑斑。配方:取干玫瑰花6至10片放入茶杯中,沖入熱水
,即可飲用,也可配上兩顆紅棗,能增添幾分甜香,又有滋養(yǎng)氣血功效蜂蜜檸檬茶
春季養(yǎng)生喝蜂蜜檸檬茶是不錯的選擇。有消除疲勞
配方:新鮮檸檬洗凈,用鹽搓去表皮的蠟
,然后切片,放入杯中里,倒入開水,待溫后,加入適量蜂蜜,拌勻即可。春季時節(jié)正是大地恢復(fù)生機的時候
,也是養(yǎng)肝護肝的好時節(jié)。養(yǎng)肝護肝的方法有很多,喝茶養(yǎng)肝是女性朋友們比較青睞的一種簡單有效的好方法。那么女人在到了春季時節(jié)養(yǎng)肝護肝喝什么茶好呢?讓 飲食文化來告訴你,好人在養(yǎng)肝護肝時節(jié)喝什么茶好。
枸杞茶
枸杞不僅僅可以直接吃也可以泡水喝,但是量不能多
菊花茶
那些平時性情比較急躁
玫瑰花茶
玫瑰花性微溫,并含有豐富的維他命
決明子茶
決明子是很多想要瘦身的女性經(jīng)常會用到一種東西,因為它具有潤腸通便的功效
蒲公英茶
蒲公英是天然的利尿劑和助消化圣品
春季喝什么茶對身體好
春季喝什么茶對身體好
,茶的歷史是非常悠久的,生活中很多人都愛喝茶,茶的種類有很多,在不同的季節(jié)中所要喝的茶也是不一樣的,下面一起來看看春季喝什么茶對身體好。春季喝什么茶對身體好1 1、菊花茶
春天多喝一些菊花茶
,對身體特別好,因為菊花茶是一種性質(zhì)微寒2、綠茶
綠茶在生活中特別常見
適合春天喝的茶介紹
1、薄荷茶
春天來了以后氣溫升高
2 茉莉花茶也是一種特別適合人們春天喝的養(yǎng)生茶,它具有淡雅誘人的香氣 春季喝什么茶對身體好2 1 杜仲茶可降低中性脂肪 2、玫瑰花茶 春季皮膚易干燥 3 枸杞茶能滋腎 4、滋陰麥茶 玉竹 5、臘梅花茶 臘梅花清肝明目 6、烏龍茶 烏龍茶同紅茶及綠茶相比,除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性 7 黃耆1錢 8 玉蝴蝶是云南少數(shù)民族的一種民間茶 9、康乃馨 康乃馨有祛斑除皺 春季喝什么茶對身體好3 薄荷菊花茶 菊花具有養(yǎng)肝平肝 茉莉花茶 茉莉花茶香氣清婉 玫瑰花茶 玫瑰花性微溫 熏衣草檸檬茶 熏衣草香氣為廣大女性所喜愛 菊花人參茶 人參含有皂甙及多種維生素,對人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用 枸杞茶 枸杞茶能滋腎 檸檬茶 這種茶能順氣化痰 蒲公英花茶 蒲公英中所含維生素C、維生素B和蒲公英素等 金銀花茶 金銀花茶 檸檬草茶 檸檬草,也稱檸檬香茅 本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/13386.html.
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