為什么女性更容易抑郁,如何治療(為什么美女還得抑郁癥呢？)

為什么女性更容易抑郁,如何治療

抑郁癥是常見的屬于心理障礙的疾病，這種疾病一但患有對(duì)生活、對(duì)情感等方面都會(huì)是消極、低落的狀態(tài)，也就是說會(huì)影響生活、工作，因此，要注意治療，那么，為什么女性更容易抑郁?抑郁怎么治療呢?下面，大道家園天然養(yǎng)生專家為大家介紹，讓我們一起了解一下吧!

為什么女性更容易抑郁?

1、生理變化因素：女性朋友進(jìn)入更年期之后更加容易抑郁，女性的內(nèi)分泌會(huì)發(fā)生比較大的變化，卵巢開始萎縮，要是絕經(jīng)的話還會(huì)雌激素分泌銳減，這樣一來就會(huì)出現(xiàn)更年期綜合征，這樣一來就會(huì)有抑郁的情況問題出現(xiàn)了。

2、生活封閉因素：女性朋友不愿意參加一些社會(huì)的活動(dòng)，生活非常的封閉，這樣會(huì)出現(xiàn)抑郁問題，尤其是一些不開朗的女性，整天閉門自思、悶悶不樂，久而久之便就成了抑郁癥了。這種抑郁癥的病因需要通過自我調(diào)節(jié)，和行為人知方式來改變。

3、不堪承受巨大的工作和家庭壓力因素：女性的工作、生活有無形的壓力，長(zhǎng)期下來就會(huì)有抑郁的問題，要是在下崗、單位領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥，那抑郁更會(huì)發(fā)生了。每時(shí)每刻困擾女性，抑郁早晚都找上門。

為什么女性更容易抑郁?大家都知道了，那抑郁一定要及時(shí)的做好治療的工作，具體怎么做呢，大道家園天然養(yǎng)生專家說抑郁可以通過飲食方面去治療。吃一些高蛋白、高纖維、高熱能為原則的食物，不僅補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，還保證大便通暢。抑郁可以通過心理方面治療，家屬多與抑郁者交談，給予鼓勵(lì)和支持，幫助她們走出陰霾。

為什么女性更容易抑郁、抑郁治療，就介紹這么多，大道家園天然養(yǎng)生專家說想要不易于，可以進(jìn)行一些方法去預(yù)防，多聽音樂就能夠讓女性釋放情緒，在分別選用不同音調(diào)、旋律、強(qiáng)度的樂曲，調(diào)節(jié)女性的臟腑功能，這樣怡情養(yǎng)神目的方法讓女性不會(huì)抑郁。

為什么美女還得抑郁癥呢？

因?yàn)楝F(xiàn)在女性壓力相對(duì)大于男性，因?yàn)楫?dāng)今社會(huì)女人不僅要工作方面表現(xiàn)好，而且家庭生活上面也要表現(xiàn)好，這是社會(huì)灌輸?shù)囊粋€(gè)概念。女人要靠自己賺錢，要照顧生活上面，所以處于這種雙贏方面的女性相對(duì)的壓力比較大，而且在工作上面，現(xiàn)在很多人還是傳統(tǒng)思想，認(rèn)為男人才是管理方面的佼佼者，所以很多方面否認(rèn)了有能力的女人，其實(shí)一個(gè)女性維多的公司經(jīng)營(yíng)狀態(tài)比一個(gè)男性較多的公司要好的多，但是以往的重男輕女理念給現(xiàn)在很多出色的女性帶來各種壓力。
因?yàn)槲疑磉呉延袃晌慌乱驗(yàn)橐钟舭Y相繼自殺。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，患抑郁癥的女性所占比例是男性的兩倍。抑郁癥是一種復(fù)雜的疾病。目前專家一致認(rèn)為，重型抑郁是生物學(xué)和心理社會(huì)因素交互作用的結(jié)果，而非單一病因所導(dǎo)致。生物學(xué)理論
該理論認(rèn)為，導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因是，男女在生殖機(jī)能方面存在差異(例如某種激素水平的差異)。換句話說．女性的大腦與男性的大腦有所不同，這種差異提高了女性的患病率。近來，有研究表明，男性大腦與女性大腦在加工情感信息方面存在差異。然而，是否這種差異提高了女性的患病幾率，目前尚不得而知。心理學(xué)理論
該理論認(rèn)為，兩性成長(zhǎng)中“社會(huì)化”方向的不同，是導(dǎo)致女性更容易患抑郁癥的原因。女性更容易被培養(yǎng)成順服、溫柔、自信心和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)較低的個(gè)性。因此，受性虐待的女性要遠(yuǎn)高于男性。其次，男女認(rèn)識(shí)和應(yīng)付消極事件的方式也大不相同(例如，面臨人際問題時(shí)，女性更傾向于關(guān)注情感因素，產(chǎn)生自責(zé))，女人更關(guān)注自己的情感，更愿意暴露自己的悲傷和不幸，她們更需要親密的關(guān)系，更喜歡思索自己的不幸(這可能是因?yàn)樗齻兏陋?dú))；相反．男人在遇到問題時(shí)，習(xí)慣于責(zé)備他人，并且不愿表達(dá)自己的情感(例如，“男兒有淚不輕彈”，需要愛被認(rèn)為是女人氣的表現(xiàn))．如果遇到情緒問題，他們更可能泡酒館或向他人尋釁滋事。社會(huì)學(xué)理論
該理論認(rèn)為，男女的這一區(qū)別，是社會(huì)條件和性別角色不同所造成的。女性在社會(huì)或家庭中，更易處于從屬地位，常被限制于家庭中．服從男性的統(tǒng)治(如性虐待)。如果女人減少自己與他人接觸的機(jī)會(huì)，并且維持自己的從屬地位的話，這種自我壓抑將降低女性的自我價(jià)值，傷害女性的自尊。表面上的順從和內(nèi)心的迷惑、憤怒，容易加深現(xiàn)實(shí)中的人格分裂。這是患抑郁癥女性常有的特點(diǎn)。一方面外表表現(xiàn)得順從，另一方面內(nèi)心保留著自我的真實(shí)和自由。這使她們的內(nèi)心一直處于斗爭(zhēng)狀態(tài)，到最后自己也搞不清哪個(gè)才是真實(shí)的自我。所以，女性的抑郁癥與不平等的兩性關(guān)系有著內(nèi)在的聯(lián)系，女性的抑郁癥不僅僅是個(gè)人的事，它更帶有社會(huì)性。
對(duì)于抑郁癥的治療，也許，不只是社會(huì)的事。女性自己也應(yīng)當(dāng)努力。她必須充分相信自己的感覺，并意識(shí)到自己對(duì)未來生活的責(zé)任；她必須成為自己故事里的主人公和作者，學(xué)會(huì)用獨(dú)特的真實(shí)的聲音說話；她必須跳出權(quán)威給她們劃定的框架和制度，創(chuàng)造出自己的結(jié)構(gòu)框架。這樣女性才可能在社會(huì)上，在家庭中爭(zhēng)取平等的地位。才可能讓自己的心靈保持平靜，保持健康。

為什么女性比男性更容易得抑郁癥

因?yàn)槲疑磉呉延袃晌慌乱驗(yàn)橐钟舭Y相繼自殺。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，患抑郁癥的女性所占比例是男性的兩倍。抑郁癥是一種復(fù)雜的疾病。目前專家一致認(rèn)為，重型抑郁是生物學(xué)和心理社會(huì)因素交互作用的結(jié)果，而非單一病因所導(dǎo)致。生物學(xué)理論
該理論認(rèn)為，導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因是，男女在生殖機(jī)能方面存在差異(例如某種激素水平的差異)。換句話說．女性的大腦與男性的大腦有所不同，這種差異提高了女性的患病率。近來，有研究表明，男性大腦與女性大腦在加工情感信息方面存在差異。然而，是否這種差異提高了女性的患病幾率，目前尚不得而知。心理學(xué)理論
該理論認(rèn)為，兩性成長(zhǎng)中“社會(huì)化”方向的不同，是導(dǎo)致女性更容易患抑郁癥的原因。女性更容易被培養(yǎng)成順服、溫柔、自信心和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)較低的個(gè)性。因此，受性虐待的女性要遠(yuǎn)高于男性。其次，男女認(rèn)識(shí)和應(yīng)付消極事件的方式也大不相同(例如，面臨人際問題時(shí)，女性更傾向于關(guān)注情感因素，產(chǎn)生自責(zé))，女人更關(guān)注自己的情感，更愿意暴露自己的悲傷和不幸，她們更需要親密的關(guān)系，更喜歡思索自己的不幸(這可能是因?yàn)樗齻兏陋?dú))；相反．男人在遇到問題時(shí)，習(xí)慣于責(zé)備他人，并且不愿表達(dá)自己的情感(例如，“男兒有淚不輕彈”，需要愛被認(rèn)為是女人氣的表現(xiàn))．如果遇到情緒問題，他們更可能泡酒館或向他人尋釁滋事。社會(huì)學(xué)理論
該理論認(rèn)為，男女的這一區(qū)別，是社會(huì)條件和性別角色不同所造成的。女性在社會(huì)或家庭中，更易處于從屬地位，常被限制于家庭中．服從男性的統(tǒng)治(如性虐待)。如果女人減少自己與他人接觸的機(jī)會(huì)，并且維持自己的從屬地位的話，這種自我壓抑將降低女性的自我價(jià)值，傷害女性的自尊。表面上的順從和內(nèi)心的迷惑、憤怒，容易加深現(xiàn)實(shí)中的人格分裂。這是患抑郁癥女性常有的特點(diǎn)。一方面外表表現(xiàn)得順從，另一方面內(nèi)心保留著自我的真實(shí)和自由。這使她們的內(nèi)心一直處于斗爭(zhēng)狀態(tài)，到最后自己也搞不清哪個(gè)才是真實(shí)的自我。所以，女性的抑郁癥與不平等的兩性關(guān)系有著內(nèi)在的聯(lián)系，女性的抑郁癥不僅僅是個(gè)人的事，它更帶有社會(huì)性。
對(duì)于抑郁癥的治療，也許，不只是社會(huì)的事。女性自己也應(yīng)當(dāng)努力。她必須充分相信自己的感覺，并意識(shí)到自己對(duì)未來生活的責(zé)任；她必須成為自己故事里的主人公和作者，學(xué)會(huì)用獨(dú)特的真實(shí)的聲音說話；她必須跳出權(quán)威給她們劃定的框架和制度，創(chuàng)造出自己的結(jié)構(gòu)框架。這樣女性才可能在社會(huì)上，在家庭中爭(zhēng)取平等的地位。才可能讓自己的心靈保持平靜，保持健康。

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