孕婦產(chǎn)后想要奶水多,學(xué)會(huì)開奶很重要

對(duì)于孩子們來說，最佳的喂養(yǎng)方法就是母乳喂養(yǎng)了吧，這是我們大家都比較清楚的了，這對(duì)于孩子的身體健康來說無疑是最有好處的了，因此孕婦在產(chǎn)后就要及時(shí)的開奶了，那么我們?nèi)绾伍_奶呢，下面就讓我們看看應(yīng)該如何有效開奶吧。

開奶關(guān)鍵是要讓寶寶勤吮吸，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間自己勤于按摩。記得不要一開始就用毛巾熱敷。因?yàn)槿橄龠€未暢通前熱敷會(huì)造成其舒張，乳房會(huì)更加的漲痛。當(dāng)乳腺暢通后，可以在每次寶寶吸奶前熱敷一下，這樣奶水會(huì)更充裕流暢。

此外，乳腺?zèng)]有暢通前也不要吃湯水以及發(fā)奶的食品。等乳腺開通了以后，就要記得勤吸、勤喝水、勤喝湯。這時(shí)，刺激越多奶水也會(huì)越多。記得每3小時(shí)一定要抽吸一次。因?yàn)樘L(zhǎng)時(shí)間脹奶，容易產(chǎn)生積塊。

許多新媽媽不相信只靠自己的乳汁就能喂飽寶寶，其實(shí)，不論乳房的形狀、大小如何，都能制造出足夠的奶水，樹立母乳喂養(yǎng)的信心很重要，如果我們能夠有了一個(gè)健康的心態(tài)，對(duì)于自己的身體是有信心的了，那么孕婦朋友們完全就可以有足夠的奶水給孩子吃了哦。

嬰兒的吸吮反射通常在出生第1小時(shí)內(nèi)最強(qiáng)，建議產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)開始哺乳，最晚也不能超過6小時(shí)。沒有乳汁也寶寶要吸，這樣才能促進(jìn)乳汁的分泌，因此對(duì)于孕婦朋友們來說，在生產(chǎn)之后就要及時(shí)的讓自己的寶寶喝奶了，是可以有效的幫助我們開奶成功的了，不能錯(cuò)過哦。

剛剛開奶的媽媽，奶量不多，乳頭嬌嫩，很容易就被寶寶給吸破了乳頭。為避免乳頭受傷，喂奶時(shí)寶寶應(yīng)含住乳暈吸吮而不是僅僅含住乳頭，控制好單側(cè)的吮吸時(shí)間，如果乳頭有受傷、破皮、皸裂或流血的現(xiàn)象時(shí)，可以把乳汁擠出來或者用吸奶器吸出來，也可以帶上乳頭保護(hù)器來喂養(yǎng)寶寶。

這就是我們給大家介紹的開奶方法了，開奶對(duì)于孕婦朋友們來說是特別重要的了，完全可以通過這樣的方法來有效的開奶，可以讓孕婦朋友們給自己的孩子吃到足夠的奶水，通過母乳喂養(yǎng)是可以讓寶寶的身體更健康的了哦。

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