孕婦產(chǎn)后什么時(shí)候開奶,這些方法能幫忙

孕婦產(chǎn)后什么時(shí)候開奶,這些方法能幫忙

對(duì)于很多女性朋友們來(lái)說(shuō)，在第一次當(dāng)媽媽的時(shí)候都容易出現(xiàn)的問(wèn)題就是乳汁不足了吧，這對(duì)于很多女性朋友們來(lái)說(shuō)都是非常煩惱的了，其實(shí)大家知道嗎，大多數(shù)女性的乳汁都是足夠的了，這其實(shí)是因?yàn)槲覀儾粫?huì)開奶造成的，下面就讓我們看看孕婦如何開奶吧。

在寶寶出生之后，新媽媽第一次給新生兒喂奶就稱為“開奶”。從臨床數(shù)據(jù)來(lái)看，分娩后越早讓新生兒吸吮乳汁的母親，母乳分泌情況也越好。對(duì)新媽咪來(lái)說(shuō)，新生兒強(qiáng)有力的吸吮是對(duì)乳房最好的刺激，刺激越多越早，乳汁的分泌量也會(huì)隨之逐漸增加。而對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，盡早開奶還可以使新生兒獲得初乳中大量的免疫物質(zhì)，加強(qiáng)嬰兒抵抗疾病的能力。

由于新生兒出生后第一個(gè)小時(shí)是敏感期，在產(chǎn)后的30分鐘內(nèi)，新生兒的吸吮反射最強(qiáng)。因此母乳喂養(yǎng)的新觀點(diǎn)提倡新媽媽產(chǎn)后1小時(shí)內(nèi)即開奶，最晚也不要超過(guò)6小時(shí)。雖然這個(gè)時(shí)候乳房?jī)?nèi)乳汁量很少，但通過(guò)新生兒的吸吮，將乳頭的感覺信號(hào)傳達(dá)到下丘腦，促使垂體釋放泌乳激素。

開奶之后，新媽咪每次哺乳時(shí)間建議不超過(guò)15分鐘，兩側(cè)輪流，如果這次是左側(cè)先喂，下一次就右側(cè)先喂;而寶寶沒有吸完的，用吸奶器將其完全吸空，這樣是可以幫助女性朋友們開奶了，可以有效的把乳汁不夠的問(wèn)題解決掉了，對(duì)于女性朋友們的是呢體健康來(lái)說(shuō)是很有好處的了。

如果新媽媽是選擇剖腹產(chǎn)，那么新生兒可能對(duì)馬上吃奶沒什么興趣。這個(gè)時(shí)候新媽媽更應(yīng)該抓住新生兒稍微清醒的時(shí)刻，把乳頭送進(jìn)寶寶的口中，讓他本能地吸奶，還能讓新生兒快些清醒過(guò)來(lái)，因此對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)，想要讓自己的乳汁足夠，那么就要選擇合適的時(shí)候來(lái)開奶哦，這樣才可以讓我們的身體更健康了哦。

上面我們給大家介紹的有關(guān)女性開奶的情況了，如果想要讓孕婦朋友們有效的開奶了，可以把女性朋友們?cè)趹言械臅r(shí)候比較容易出現(xiàn)的情況都是可以有效解決掉的了哦，是孕婦朋友們要注意不能錯(cuò)過(guò)的了，可以讓寶寶喝足夠的奶水。

產(chǎn)婦在什么時(shí)候開奶對(duì)嬰兒最好呢？

引言：開奶就是指新生兒出生以后，媽媽給新生兒第1次喂奶。分娩后越早讓寶寶吸吮母乳，開奶就會(huì)越順利，對(duì)于一些新手的媽媽沒有太多的經(jīng)驗(yàn)，擔(dān)心錯(cuò)過(guò)最佳的開奶時(shí)間影響到給寶寶喂奶，不利于寶寶的健康，所以小編今天想要跟大家分享的話題就是：產(chǎn)婦在什么時(shí)候開奶對(duì)嬰兒最好呢？

一、產(chǎn)婦在什么時(shí)候開奶對(duì)嬰兒最好呢？

產(chǎn)婦生完孩子以后越早開奶對(duì)寶寶越好，對(duì)于順產(chǎn)分娩的媽媽，可以在分娩后的30分鐘之內(nèi)讓寶寶開始吸吮乳頭，這樣就能做到盡快開奶讓寶寶喝上初乳。對(duì)于剖腹產(chǎn)分娩的媽媽，可以在分娩后的30分鐘之內(nèi)用吸奶器進(jìn)行開奶，越早開奶越有利于母乳喂養(yǎng)。生完孩子后三天都可以開奶，如果喝奶不順利應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或者是請(qǐng)專業(yè)的催乳師幫忙。

二、結(jié)語(yǔ)

開奶的時(shí)候可以讓寶寶多吸吮，寶寶吸吮會(huì)刺激乳房，讓體內(nèi)分泌更多的催乳素和泌乳素，這樣就可以增加母乳量的分泌。每次左右兩側(cè)乳房都要吸吮，每側(cè)乳房吸吮時(shí)間不低于10分鐘，吸空一側(cè)乳房以后才可以喂另一側(cè)，左右交替喂奶，防止兩側(cè)乳房不對(duì)稱。如果母乳分泌不足時(shí)，也要讓寶寶頻繁的吸吮。慢慢的就會(huì)改善母乳分泌不足，每次寶寶吸吮之后，媽媽還要將乳房中剩余的母乳全部擠掉，這樣才能刺激和促進(jìn)母乳的分泌，形成良性循環(huán)。

總之在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程中，奶水不足的時(shí)候，要及時(shí)觀察寶寶有沒有吃飽，不建議添加奶粉，如果母乳不足，可以把寶寶抱在懷里盡可能的讓寶寶吸吮乳房，無(wú)論白天晚上都要讓寶寶多吸吮，有兩三天的時(shí)間母乳奶水不足就會(huì)得到改善，當(dāng)然奶水不足也不一定是寶寶吸吮的少，還應(yīng)該加強(qiáng)寶媽的營(yíng)養(yǎng)，多攝入一些下奶的湯水，多喝水，這樣分泌的乳汁營(yíng)養(yǎng)和質(zhì)量都很高。

產(chǎn)婦開奶什么時(shí)間最佳

隨著寶寶的出生，很多新手奶爸寶媽都難免會(huì)手忙腳亂，除了提前給寶寶準(zhǔn)備衣物、尿布等用品之外，為了防止寶寶挨餓，寶寶的“食物”自然也要及時(shí)準(zhǔn)備好，今天就跟大家說(shuō)說(shuō)，產(chǎn)婦什么時(shí)間開奶？
一般來(lái)說(shuō)，在寶寶出生的半小時(shí)后開奶比較合適，可以在醫(yī)院護(hù)理人員的幫助下，讓寶寶吮吸媽媽的乳頭，開奶的最晚時(shí)間一般不要超過(guò)產(chǎn)后六小時(shí)。
開奶過(guò)程中需要寶寶不斷吮吸媽媽乳頭，如果開奶順利，30-60分鐘就會(huì)下奶，每次喂奶的時(shí)候應(yīng)該控制在十五分鐘以內(nèi)，為了保證兩側(cè)乳腺保持暢通，喂奶的時(shí)候需要讓寶寶輪流吮吸媽媽左右乳頭。
很多產(chǎn)婦不急著開奶，其實(shí)是錯(cuò)誤的，因?yàn)殚_奶通過(guò)神經(jīng)反射來(lái)達(dá)到分泌乳汁的效果的，在寶寶剛出生的時(shí)候，寶寶的吮吸本能比較強(qiáng)，同時(shí)乳腺也最為敏感，此時(shí)開奶速度會(huì)更快，乳汁也會(huì)分泌的更多。還能最快給予寶寶安全感。
如果開奶時(shí)間超過(guò)了產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)，乳腺受到的刺激將會(huì)變?nèi)?，就可能?huì)出現(xiàn)奶量很少或者回奶，不但不利于孕婦身體恢復(fù)，寶寶還可能會(huì)因此挨餓。

新產(chǎn)婦怎么開奶

生產(chǎn)之后如果想要快速開奶，主要可以選擇以下幾種方法：1、生產(chǎn)之后女性的身體較為虛弱，奶水少的情況下，可以多吃發(fā)奶的食物，比如多吃鯽魚豆腐湯、豬蹄湯等食物，還可以多吃豆制品，這些食物能夠促進(jìn)奶水的分泌，起到發(fā)奶的作用。2、可以請(qǐng)催乳師來(lái)進(jìn)行催乳，催乳師能夠幫助按摩乳房，疏通乳腺，促進(jìn)身體血液循環(huán)，同時(shí)起到發(fā)奶的作用，但是一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，最好不要盲目按摩，以免起到相反的作用。3、一定要注意多讓寶寶吮吸乳頭，吃允許乳頭的次數(shù)越多，對(duì)于乳房的刺激就越厲害，這樣能夠增加奶水的分泌，幫助發(fā)奶。
要注意飲食效果。
新媽媽應(yīng)該要養(yǎng)成每天和牛奶的習(xí)慣，然后多吃些新鮮的蔬菜瓜果，不一定是要吃什么豬蹄。雞湯什么的，剛生完不久開奶期間這些高脂肪的食物不僅會(huì)阻塞乳腺管，還會(huì)抑制母乳的分泌，也會(huì)使新媽媽越來(lái)越胖。所以新媽媽的目標(biāo)應(yīng)該是要促進(jìn)奶量，還要均衡營(yíng)養(yǎng)又不發(fā)胖。
二是兩邊的乳房都要喂。
新媽媽對(duì)于哺乳沒有什么經(jīng)驗(yàn)，特別是第一次開奶的時(shí)候，應(yīng)該要注意兩邊的乳房都要喂，這樣才能避免乳房受的刺激少，減少乳汁的分泌。所以兩邊的乳房都要盡量讓寶寶吸同樣的時(shí)間。如果寶寶吃一邊就飽了，那么就要將另一邊沒有吸的用吸奶器吸出來(lái)。最好是控制一邊的時(shí)間，不要太久，這樣就可以兩邊都吸到。畢竟開奶時(shí)的初乳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，要盡量高效率的利用起來(lái)。
三是要常常讓寶寶吮吸。
有些新媽媽覺得自己的奶水越來(lái)越少，最后不得已選擇早早斷奶。其實(shí)新媽媽的乳汁較少的話可以增加寶寶的吮吸次數(shù)，這樣就可以借助寶寶吮吸的力量按摩乳暈，刺激乳房乳汁分泌，這樣時(shí)間長(zhǎng)了奶水自然就多了。

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